テニス 練習

フットワーク

ダブルスの試合で有効な前衛の動きは、「本当にポーチ出る!」と思わせるフェイント

存在感のある前衛がいると、相手としてはそれだけで嫌・・・ですね。

ダブルスなのに、3人くらいいるんじゃないかと思う。

それくらい前でプレーに絡めて、プレッシャーを与えることが出来るプレー、アナタは試合で実践出来ているでしょうか?

私が観るに、まだまだほとんどの方は前衛として相手のプレッシャーには成り得ていない。

もちろん、ポーチに出る!ようなプレーは大事、です。

でももっと大事なのは、その出た後、どうやって貯金を活かしていくのか。

ボールに触らなくたって、得点出来るのがテニスですからね。

 

ダブルスの試合で有効な前衛の動きは、「本当にポーチ出る!」と思わせるフェイント

 

1.まずは早めに、一発ポーチに出よう!

ダブルスの試合、早めにとにかく一回出ましょう!

それもハッキリ、相手にばれてもOK。

試合の序盤であれば、ストレートに打たれて抜かれても、怖く無いですよね。

むしろ、これで相手にしっかり「警戒された」と思って良い。

ハッキリ動いて、相手に「動ける前衛である」ことをアピールする。

これは、レベルに限らず必要なことですし、相手は嫌ですよ。

試合の序盤、最初のゲームで2回はポーチに出たい。

そしてその次からは、新しい武器「フェイント」で相手を揺さぶっていきましょう!

 

2.効果的なフェイントって、どんな動き・・・?

フェイント=相手を惑わすフェイク、ですね。

偽のプレーですが、そこにリアリティが無いと試合では効かない。

特に試合慣れしている相手なら、多少のフェイントは慣れているし、折り込み済。

だからこそ、「本当にポーチに出て来る感」が無いと、フェイントとばれてしまう。

「あ、この選手はフェイントをよく使うな」と思ったら、気にしないでクロスに踏み込んでリターン、ストローク、が飛んでくる、全くプレッシャーになりません。

では、リアリティがあるフェイントとは何でしょう?

それは、思いっきりセンターストラップ近くに近付く、その後に戻るフェイント。

結構リスキーに見えるかも知れませんが、それくらいでちょうど良いのがダブルスです。

 

3.かなり早めに動いても、問題無い

私は、かなり早く動きます。

自分の横をボールが通過したら、すぐにセンターストラップに近付く。

相手が触る瞬間、0.5秒くらい前にストレート側に少しだけ戻る。

これくらいで、実は有効なフェイントになるんです。

「え?それって、戻り切れてないんじゃ・・・」と思う方も多いと思います。

実際に、ナイスなダウンザラインのストレート、を打たれたら抜かれるでしょう。

でも、そこまでカバーするなんて無理。

そもそも、フェイントを入れなくても取れない可能性が高い、そんなショットは捨てる。

目的は、相手のストレートアタックでネットやアウトのミスを誘うこと。

多少のリスクは覚悟の上、です。

相手は前衛である自分を気にして集中力を分散してもらう、前衛の自分対相手の後衛、という構図を作ることが第一です。

この勇気・・・ありますか?

 

4.フェイントを恥ずかしい、と思うのは損ですよ

こういう話をすると、「誘うようなプレーは、挑発的だし苦手で・・・」という方がたくさんいます。

非常に、日本人らしい感覚、だと思います。

ですが・・・これって、すごく損。

テニス以外のスポーツでも、フェイントを使う競技はすごく多いし、ある意味自分を守る、必要な戦術なんです。

ダブルスのポーチは、貯金を活かしてフェイントを入れていく。

それも、リアリティを入れてしっかり早めに動いていく。

イメージしてみて下さいよ。

そんな相手、試合したいと思いますか・・・?

ちょっと「嫌な人」になるくらいの勇気、がテニス選手には必要なんです。

 

フェイントのリアリティが無い人は、すぐにばれます。

やっぱり、ストレートケアに戻るのが速い、怖いんですよね。

リスクを冒して、「相手の邪魔をする、嫌らしいプレーをする」ことに、どんどん積極的になって欲しい。

こういう駆け引きこそ、テニスの試合の醍醐味ですからね。

ぜひ、意識して練習、実践してみて下さい!

ピックアップ記事

  1. YouTubeチャンネル登録200人、ありがとう御座います
  2. テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…
  3. テニスの試合に持参すると便利な、折り畳みチェア3選
  4. 大会シーズンに準備したい、サンバイザー5選
  5. 読者のみなさんへ、アンケートのお願いです

関連記事

  1. テニス ダブルス

    フットワーク

    相手のドロップショットを読めるようになるには、フライングダッシュを繰り返すのが一番

    試合の中で、強い相手にドロップショットを繰り返される。ドロップ…

  2. テニス ダブルス

    フットワーク

    相手のボールに対しての「反応速度を上げる」為に、必要な4つのポイント

    相手のボールに、素早く反応する。これが、なかなかテニスでは難し…

  3. テニス 守備

    フットワーク

    テニスのフットワークは、「左右よりもまず前後から」が基本です

    テニスの試合、フットワークで差が出る部分。それは間違いなく、「…

  4. テニス ストローク

    フットワーク

    ドロップショットを有効に使うなら、その前後の動きを徹底して鍛えよう

    試合の中で、ドロップショットを使う機会は今後ますます、増えていくでしょ…

  5. テニス 体力

    フットワーク

    試合中に足が動かないと感じたら、「腿上げジャンプ」をして自分でエンジンをかけよう

    「試合中に足が動かない・・・」と感じると、気持ちが落ちていってしまう。…

  6. フットワーク

    相手からクロスに打たれて、下がってストロークは厳しい

    ベースライン同士の打ち合いの中で、相手からクロスに打たれる。こ…

特集記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    「自分のプレッシャーが相手に効かない・・・」ときの対応策、は何がある?
  2. テニス ミス

    リターン

    高速サーブを前衛がセルフジャッジする、簡単なコツとは?
  3. テニス ストローク

    シングルス

    「アプローチショットを深く&ドロップショット」は、黄金パターン
  4. その他

    読者ミーティング用にプロジェクターを買ったら、コスパ最高だった
  5. テニス サーブ

    サーブ

    「浅いスライスサーブ」が試合では必要な理由
PAGE TOP