ボレー

ポーチに出られない、並行陣のファーストボレーのコツ

ダブルスの試合、並行陣で戦う上で必要なこと。

相手のレベルが上がってくれば、そう簡単に並行陣すら作らせてはもらえません。

ファーストボレーを、しっかり狙ってポーチに動いて来ますからね。

このプレッシャーを制してこそ、ダブルスの試合に勝てるというもの。

ファーストボレーは、ただ深く返せれば良いというものではありません。

厳しいようですが、それは出来て当然。

いかに、相手のポーチに捕まらないか、を考える必要があるでしょう。

相手の立場になって、考えてみる

いつもテニスは、これが必要

今回も、ここから考えていきましょう。

相手だったら、何が嫌なのか、何をしたいと考えるのか。

サーブ&ボレーで並行陣で来る相手、普通なら、その陣形を作らせたくないと考えますよね。

リターンを沈めて、前衛がポーチで決めたい。

プレッシャーをかけて、出来ることならサーブ&ボレー自体諦めて欲しい。

こう考えるのが、自然なはずです。

ボレー対ストローク、ストローク側が基本は不利

もちろん、状況やスタイルに寄ります。

ですが、基本は良い形で入れたらネットに出ている選手が有利。

テニスでも、並行陣をしっかり取れて相手の後衛がベースラインでストロークを打つ、という場面を作れれば有利。

相手は、これをさせたくない訳です。

ですから、ファーストボレーを捕まえに来る。

でも当然、動けば隙が生まれるのもまたテニス。

しっかり、相手の立場になって考えれば、必要な戦術は見えて来るでしょう。

奥さずに前、並行陣へ!

基本のスタンスは、曲げないでいきましょう。

良いリターンが返って来ても。ファーストボレーで動かれても。

あえて雁行陣で戦うポイントはあっても良いけど、基本のスタンスは変えない。

変えないで、しっかり前で戦う姿勢を貫く。

その上で、相手が考えている「並行陣を取らせないぞ!」という姿勢を、利用していけば良いんです。

ポーチに捕まらない、ポーチのコツ5か条

1.浮かないボレーに調整する

ファーストボレー、深く、深くと意識し過ぎるのは危険です。

その弾道だと、ポーチに出られやすい。

相手の前衛からすると、「この選手の弾道は、高い」と思われたら自信を持って出られます。

出来るだけ、ネットの上50cm以上は浮かないように。

逆に浮かなければ、ポーチに出られてもそう簡単に決められることは無いでしょう。

2.半分をストレートに流す

これは、試合の序盤で見せておきましょう。

ファーストボレー、当然クロスが基本ですがストレートにも打つ。

流す感覚で、前衛にも配球しておく。

そうすると、当然前衛は自分のポジション、ストレートを守りたくなってくれる。

多少厳しい、沈められたボールでも丁寧に配球しておくことで、相手の前衛を足止め出来る。

クロスへのファーストボレーのコースも空いて来るでしょう。

3.スライスをかけ過ぎない

これも、よくあるケースです。

スライスショットは、ストローク同様にボレーもポーチに出られやすい。

特に下から持ち上げるようなスライスは、ラケット面が相手にもよく見えるので、非常に危険です。

スライスをかけること自体は悪くないですが、ボールが浮かないように、スライスをかけ過ぎないように意識していきましょう。

腰のあたりの高さのボレーは、フラット気味に押し込んでいく方がお勧めです。

4.早めにスプリットステップ

どういう相手だと、ポーチに出られやすいのか?

それは、一言で言えば余裕が無い相手ですよね。

並行陣、サーブ&ボレーでもステップが遅れて余裕が無い相手は、前衛に捕まりやすい。

ファーストボレーがコントロール出来ていないような感じに見えると、どんどん相手は動いて来ます。

こういう時には、少し早め、サービスラインの手前で止まってボレーで中に入っていく、ようなイメージでいきましょう!

5.必殺のロブボレーを準備しておく

それでも、相手のリターンが上手い、合っているような時は厳しいでしょう。

足下に鋭く打たれる、その中で相手の前衛をかわすのは至難の業。

であれば、ロブボレーで相手の前衛の頭上を狙うという選択肢を持っておきましょう。

ラケット面を作れば、良い角度で飛んでいくロブボレー。

深くクロスにファーストボレーが難しいような場面でも、このストレートへのロブボレーなら打てる、という感覚が持てると並行陣では強いです!

強気に、だけど丁寧に

これがしっかり、出来ていれば大丈夫。

相手前衛に動かれても、自分が丁寧なプレーをしていれば何も恐れることはありません。

ボールが浮いていなければ、そう簡単には決められないですから。

それよりも、一番怖いのは相手のプレッシャーに恐怖を感じ、前に出る出足が鈍ること。

ファーストボレーの工夫、並行陣では大事です!

ピックアップ記事

  1. フットワークを磨きたい!なら、足指トレーニングは欠かせない
  2. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う
  3. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  4. ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず
  5. プッシュアップバーを使って、テニスに必要なトレーニングを効率化しよう

関連記事

  1. テニス ボレー

    ボレー

    身体正面に来たボレー、「利き腕の肘の位置」を思いっきり上げよう

    身体の正面に飛んで来たボールを、ボレーで返球する。この返球が上…

  2. テニス 人脈

    ボレー

    「確かにボレーは決定力あるけど・・・」テニスで必要なゆっくりした球速を身に付けたい!

    ボレーって決定力のあるショットである。ボレーを打つとポイントに…

  3. テニス 戦術

    ボレー

    「ボレーがちょっと簡単に思える方法」回転量を意識するとテニスの試合も楽になる

    ボレーが苦手って思ってる人は、どんなミスしてるだろう。ネットに…

  4. テニス ストローク

    ボレー

    「両手のバックハンドボレーが難しい・・・」と自分のテニスで悩む人にヒントになる考え方4つ

    一般のテニススクールでは、女性のバックハンドボレーは両手で勧められます…

  5. テニス ボレー
  6. ボレー

    テニスの試合で必要な「バックハンドのハイボレー」をしっかり返球するコツ5つ

    ダブルスで前衛にいるときに、心のどこかで思っていませんか?「バ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. 戦術

    ネットの近くでストローク、ベースライン近くでボレー
  2. テニス ストローク

    ボレー

    「ドロップボレーはラケットを振らない?」いやいや、スライスをしっかりかけるから安…
  3. テニス メンタル

    メンタル

    アナタ自身が真剣にテニスを続けていれば、「たまに辞めたいと思う」のは自然なことで…
  4. テニス 客観視

    戦術

    教わって来たことの逆、にこそ活路がある
  5. テニス ボレー

    ボレー

    「本気でボレーボレー」をやったことがありますか?プロ選手も実践する素晴らしい練習…
PAGE TOP