戦術

試合では、いかに相手に「良い形でプレーさせないか」を考えよう

当たり前に思うこと、でもなかなか出来ないこと。

自分がどんなに良いプレーをしても、相手も良いプレーなら、厳しくなる。

それは、試合の中ではリスクになります。

この考えは、つまらないテニスに思うかも知れませんが、試合の中ではすごく大事にしたい部分です。

 

試合では、いかに相手に「良い形でプレーさせないか」を考えよう

 


 

1.自分は普通、相手がイマイチ

試合で勝てる時って、こんな感じじゃないですか?

自分が調子が良い、訳ではないけど、相手が崩れていく。

テニスの試合って、これで良い。

自分は普通、いつも通り、相手が調子が悪い流れをいかに作れるか。

「良い形」でプレーさせない、と言葉で言うのは簡単ですよね。

どう試合で実践していくのか、の具体性が大事です。

 

2.高い打点、を避けるのがまず第一

私はまず、相手にこれをさせないようにだけ意識します。

ストロークで、高い打点で打たれること。

これは恐怖です、実際。

特に学生さんや若い選手と試合をするときには、絶対に避けたい。

ですから、浅いボールを使ったりスライスを使ったりして、腰より高い位置では打たせないように意識する。

カッコイイテニスではないかも知れませんが、勝てるテニス。

基本そっちを選択するのが、試合では大事でしょう。

 

3.前衛のプレッシャー、は必須

あとはコレですね。

相手に前衛のプレッシャー、をいかに感じてもらうのか。

最初からポーチに動いて、視界に入って存在をアピールする。

シングルスの試合でも、少しでも相手を崩したら前に出る。

「良い形」とは、「プレッシャーが無い形」ですから。

ネットに出て触る、その素振りを見せるだけでもだいぶ違います。

何もしなければ、良い形でどんどん打たれる。

うん、当たり前の話ですよね。

 

4.「良い形」での実力は、張子の虎

アナタ自身が強い、勝てないと思っている相手でも、どうでしょう。

私は、「良い形」さえ作らせなければチャンスはあると思いますよ。

つい、格上の相手は完璧に見えてしまいますが、それは「良い形」で打っているから。

アナタ自身がしっかりと作戦立てて入れば、張子の虎は正体を現すでしょう。

崩れていけば、充分に戦えるし、勝てる。

この自信さえ付ければ、どんな相手でも戦えますよ。

 

テニスはメンタルスポーツ、だからこそチャンスはある。

アナタ自身は、相手のプレッシャーや崩しに負けないように、良い形で・・・というのは、虫が良すぎますよね。

当然、苦しい場面や打ち方も増えるでしょう。

そこで崩れないように、いかに普通にプレー出来るか。

普段の練習から、意識してみて下さい。

ピックアップ記事

  1. 暑くも寒くも無い時期には、「アームカバー」で体温調整を
  2. Zatous(ザータス)の大容量バッグインバッグは、ラケットバッグと相性ピッタリ…
  3. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  4. テニスの試合に持参するジャグボトルは、「サーモス スポーツジャグ 1.9L」くら…
  5. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…

関連記事

  1. テニス メンタル

    戦術

    「今日の対戦相手は、自分より少し上」と考えて試合に入ろう

    テニスの試合、対戦相手とどう向き合うのか。これが上手い選手は、…

  2. テニス 準備

    戦術

    試合でまずは、相手にプレッシャーをかける「ポイントシチュエーション」を作らないと

    自分の攻撃、試合運びが、相手にプレッシャーをかけているな。効い…

  3. テニス サーブ

    戦術

    連続ポイント、は意図的に

    テニスの試合は、1ポイントずつ。プレーしては止まり、また結果が…

  4. テニス ダブルス

    戦術

    緊張感の高まる場面では、ポイントは奪うのではなく「与えない」意識で

    試合も後半、終盤で緊張感が高まる場面。ここでどんなプレーが出来…

  5. テニス メンタル

    戦術

    テニスの試合で対戦していて、「あまのじゃくタイプ」の選手と分かれば怖くない

    対戦相手で、アナタはどの程度特徴を掴んでいるでしょうか?タイプ…

  6. テニス メンタル

    戦術

    テニスを上達させるには、「何となく」を言葉にしていくこと

    テニスついて考えて、試合で勝つ為にプレーする。出来そうで出来な…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス 練習

    練習メニュー

    テニスでも型を覚えた人から、型破りなテニスに進化出来る
  2. ストローク

    打ちたい方向へ振る、のはちょっと違う
  3. テニス ダブルス

    ダブルス

    雁行陣でも並行陣でも、「後衛を信じてポーチに飛び込んでいく」勇気が前衛には必要で…
  4. テニス 戦術

    シングルス

    テニスのシングルスの試合で有効な「ドロップショットとロブボレー」の黄金の組み合わ…
  5. メンタル

    相手との直接接触が無いテニスというスポーツに、僕らは甘えていないか?
PAGE TOP