テニス メンタル

戦術

何かを変えることは、過去の自分を否定することとは違う

何かを変える、変える必要があると感じている方。

間違いなく、テニスは伸びます。

ただし、こういう自分との葛藤があるかも知れません。

その葛藤こそ、成長へのステップ。

ほとんどの人が、これが出来ないから前に進めない。

テニスを通じて、私たちは変身出来るチャンス、をもらっていると考えましょう。

 

何かを変えることは、過去の自分を否定することとは違う

 


 

1.大胆に変える、ことが出来ない一番の理由

理由は、簡単です。

変わっていく自分が怖い、失うものが明確なのに得るものは見えない。

過去の自分を否定しているように感じて、一歩が踏み出せないだけ、なんです。

テニスが上手くなりたい、そう考えている人は多いですし、読者のみなさんがそうでしょう。

「変わらないといけない」と考えていても、どこかで過去の自分を否定しているように感じてしまう。

そんな方がいれば、声を大にして言いたいことがあります。

その考え方は、真逆で良いんです。

 

2.過去を肯定するから、自分を変えることが出来る

例えば明日から、バックハンドを両手から片手にする。

大胆な変更ですよね。

それが吉と出るか、凶と出るかは分かりません。

少なくとも、変えた瞬間には分からない。

でも、片手バックハンドに変えたからと言って、「両手打ちだった過去」がムダな時間で損をした、とはならないはず。

むしろ、迷いながら両手バックで悶々と続けてしまうこと自体が、自分を否定していることにつながる。

自分を信じ切れない、だから勇気が出ない。

自分の過去、今までのテニスを肯定するからこそ、「よし!チャレンジしてみようか!」となる訳です。

 

3.上手くなるとは、「変わる」ということ

以前にも書きましたが、上達するとは変わるとうことです。

アナタ自身が、変わる。

だからそれが結果的に技術の向上になり、試合運びが上手くなり、勝てるようになる。

今のフォームや戦術を、突き詰めていくことが上手くなる、と勘違いしていませんか?

強い人ほど、上手い人ほど、どんどん貪欲に自分を変えていける。

その変身能力が高いんです。

みんな、気付いてるんですよ。

「変わる」ということこそ、自分を劇的に成長させる薬だということを。

 

4.テニスという場で、変身資産を養おう

これは、何もテニスに限った話ではありません。

勉強や仕事、恋愛やプライベートでも同じ。

私たちは、大きく動く時代の中で常に変化していかないと、生き残れない。

生き残れない、というのは大げさかも知れませんが、自己実現は出来ないでしょう。

テニスという場を通じて、自分を変える術を身に付けていく。

そうすれば、間違いなくコート以外の場所でも、客観的に率直に、自分と向き合えるようになれるはず

そして、必要とあれば変身することを迷わず実行する。

変身資産、がある人生って、私は幸せだと思いますよ。

過去の自分を否定する訳ではない、むしろ肯定するからこそ、変えていける。

私自身も、そう有りたいと思っています。

 

周りから何を言われても、自分が良いと思うことを貫く。

そういう自己中さ、大事です。

変身しようとしている人は、自己中に映るんですよ、周りから。

それはただの、変身できない人のねたみでしかない。

今年も残りあと2ヵ月ですね。

まだまだ年内に、T-PRESSも変身していきます。

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