メンタル

自分の「これくらい」が、相手には脅威に

目次

先日のFMてにすまんPRESSの収録では、「格上と渡り合おう」というテーマで放送させて頂きました。

ぜひコチラからご視聴頂けると嬉しいです!

その中で印象的だった話が、「謙虚に頑張ることが相手の脅威になる」ということ。

格上相手の試合、自分の「どうせこれくらいですよ」というプレーを真剣に、徹底してやり続けることが出来れば、チャンスは作れる。

まぁ、しんどいのはしんどいですが…。

試合で強い相手と対戦すると、つい自分を大きく見せようと頑張ったり、無理をしたりした経験はありませんか?

それってやはり、格上相手の思うツボです。

謙虚にコツコツ粘る…相手は嫌!

みなさんも、イメージしてみて下さい。

対戦相手が格下、自分よりもだいぶテニスの経験や技量が劣る相手だったとしましょう。

その相手が、自分に出来ることを謙虚にコツコツ、丁寧にプレーしてくる。

そんな相手は絶対に嫌なはずです。

もっと自分を恐れて、無理して、短いポイントで終わって早く試合を諦めて欲しい。

そう思った経験、あると思います。

もしアナタ自身が格上の選手を相手にしたなら、やることは同じです。

「自分のショットは、これくらいです」というメッセージも込めて、丁寧に相手に送り続ける。

それが、実は無言のプレッシャーになるはず。

テニスは1球ずつ、ボールを打ち合う競技。

1ポイントずつ積み重ねるしかない、地道な競技ですから。

格上と言えど、決めるのは簡単じゃない

テニスの試合って、綺麗にスパッと決まるポイントって実は多くない。

これは、プロの試合でも同じです。

クリーンに決まるエースは、格上の選手といえどそう簡単に連発できないんです。

ましてや、相手が丁寧に返してくるような相手であれば、リスクを負って攻めない限りそう簡単には決められない。

自分が「これくらい」と思っているショットだと簡単にやられるかも…というのは、幻想です。

みなさんが「これくらい」と自分で決めつけている感覚が、そのまま相手の脅威になる。

大事なのは、確実に「これくらい」のいつもの実力が出せるかどうか。

そう、ここで大事になるのは格上相手とかそういう問題じゃない。

普段から、みなさんがご自身でどういうショットを選択し、どういう意識で打っているか?が大事です。

練習から格上意識を、常に

普段の練習、ここから意識したいこと。

それは、「これくらいのショット」を常に意識して磨いて、しっかり出し続ける練習をするということ。

大変ですよ、これは。

でも普段の練習から格上相手のショットを、どれだけイメージできるか。

正直、地味な練習になります。

打ちたくても打たない、自分がコントロール出来る速度、回転を常に意識してラリーする訳ですから。

「自分のチームには、そんなレベルが高い人がいない…」と嘆いてしまう方も多いと思います。

そう、普通の練習から格上を意識するなんて難しいんですよ。

でも、本当に格上相手に試合を経験して、次は勝ちたいと考えている方は何かを練習から変えないといけない。

「当たって砕けろ」で砕けてはダメなんです。

格上相手にも準備して勝つ、そのために「これくらいのショット」を日々磨いていく。

そこをしっかり意識していきましょう!

ピックアップ記事

  1. 【満員御礼】佐藤・土居ペアに挑戦&プチレッスン企画 開催します
  2. いつからヨネックスのシューズは、こんなにカッコ良くなったんだろう
  3. 全日本テニス5回優勝!佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①
  4. 寒くなる季節の変わり目に、テニスの試合で折り畳み式ブランケットは欠かせない
  5. 寒くなる前に購入マスト、なテニス選手に最適なベンチコート3選

関連記事

  1. テニス ストローク

    メンタル

    自分でコントロール出来ない要素に言い訳、テニス選手の成長を阻害していく

    言い訳が多いテニス選手は、まず試合で結果を出せない。そういう選…

  2. テニス 練習

    メンタル

    練習でも試合でも、テニスコートに立てば人格を変えられる人になろう

    「一般とプロ選手の違いって、どこですか?」と、聞かれる機会が多いので最…

  3. メンタル

    自分のモチベーション、相手次第?

    練習で、自分なりに気合いが入る場面。みなさんは、どんな時です…

  4. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合中に、「対戦相手に見せてはいけない」何気ない行動5つ

    試合の中で、相手を観察していると「おっ」と思うことがあります。…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    試合でリードしているときに新しいことをする、から成功体験を積める

    なかなか自信が持てない、試合で勝てるイメージが持てない人。そん…

  6. メンタル

    相手のミスは、とにかく期待しないこと

    試合では、相手のミスでも自分の得点。でも、これを期待し過ぎて…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス ストローク

    ダブルス

    ダブルスの試合でのサインプレーの仕掛け所は、相手が落ち込んでいるタイミングが一番…
  2. テニス シングルス

    サーブ

    サーブでトスアップを安定させるには、一度両腕を下げてから上げると上手くいく
  3. テニス 部活

    その他

    テニスの試合で「自分自身の失敗を活かす」為に必要な、意識改革とは?
  4. Q&A

    Q&A「グリップの握りがしっくりしない気がします」
  5. テニス ボレー

    スマッシュ

    「ネット際で押し込むスマッシュには、フォアボレーの要素も・・・」練習しておかない…
PAGE TOP