試合での、サービスゲームキープ。

これを課題にしている方は、多いと思います。

シングルスでもダブルスでも、なかなかサービスキープが難しいと気分も乗っていかないしブレイクも遠くなる。

逆にスムーズにキープ出来ると、リターンゲームで勝負に出る自信も湧いて来ますよね。

今回は、サーブを打つ際のサイドの考え方について。

あくまで私の個人的な感覚ですが、ちょっとしたヒントになればと思います！

 

 

デュースサイド、が大事！

最初に打つサイド、だから

私は、サーブはデュースサイドが特に大事だと思っています。

なぜなら、最初に打つサイド、だから。

単純かもしれませんが、どんなゲームでも最初はデュースサイドから開始されますよね。

サーブも、このデュースサイドでまず15-0、のカウントにしたい。

15-15のようなイーブンな状況では、先行したい。

デュースサイドでポイントが取れると、その流れはそのままアドバンテージサイド、でも活かすことが出来るんです。

2ポイントをセットで考える

私はいつも、この感覚でプレーしています。

デュースサイド＋アドバンテージサイド、の2ポイントをセットにする。

まずデュースサイドで先行して、アドバンテージサイドでは楽にプレーしたい。

15-15の状況になっても全然OK、なるべく0-15のようなカウントを作りたくないんです。

先行されたら、2ポイントセットの中でまず戻す。

セットで考えて試合を進めることが出来ると、リズム感も出て来ると思います。

じゃあ、どうすれば良い？

デュースサイドで、サーブを打ってポイントを得る。

このために、何が必要なのか。

これをしっかり、考えておきたいですね。

具体的に自分の中で、「ここを踏んでおけば、間違いない」という自信みたいなものがあれば、試合ではすごく楽。

そうなる為のヒントは、たくさんあるはずです。

デュースサイドの特性を考える

右利きの方は、スライスサーブが有効

私が意識しているのが、スライスサーブ。

右利きの方であれば、これをセンターに打つと相手のボディに食い込んでいくようなサーブになる。

ワイドを狙い過ぎてフォルトするより、センターに入れていく方がお勧めです。

ファーストサーブも、まずは確率重視で少し威力を落としても良い。

しっかり自分の意図したサーブを、デュースサイドから打てるかどうか。

まずは、スライスサーブをセンターに！を意識してみて下さい。

右利きの前衛は、どんどん使おう

ダブルスで前衛がいる場合、ポーチがフォアハンドになる右利きはどんどん使う。

ミスしても、フォアハンドでポーチに出て来る相手は嫌ですよね。

だからこそ、しっかりサーブを入れて前衛に動いてもらう意識が大事。

ファーストサーブがしっかり入るだけで、前衛はすごく動きやすいですし気分も良い。

デュースサイドでは、右利きの前衛はまさに主役！の意識で戦いましょう。

得意パターンを、作ること

サーブ&ボレーでも、雁行陣からの展開でも。

何かしら、デュースサイドで自分達の武器を作りましょう。

シングルスなら、リターンからどう展開するのか。

私のお勧めは、やはり最後はネットに出る形。

この形をデュースサイドで実行出来ると、次からのポイントにもつながっていく。

もちろんアドバンテージサイドでのポイントも大事ですが、2ポイントセットで先にデュースサイドから始まる、という意識を持ちたいところ。

先行する、ということがいかにテニスの試合で大事なのかは、みなさんもご存知なはずですから。

先行して、引き離す

これを癖にしよう！

デュースサイドで、手堅くプレーする。

そしてアドバンテージサイドでは、更に積極的にプレーして引き離す。

2ポイントセット、これを繰り返していくイメージでどうでしょうか。

もちろん、そんなに理想的な試合展開にならないことも多いです。

ですが、自分の良い形を知っている、ということは大きな武器になるはず。

まず、デュースサイドでしっかり手堅く、自信を持つ。

この工夫は、どんなレベルのテニス選手にも必要なことでしょう。

タイブレークでも、実に有効

実際の試合では、最後にタイブレークで決着という機会も多い。

これ、何より最初のポイントが大事ですよね。

自分のサービスゲームから、という時に落ち着いて入ることが出来るかどうか。

デュースサイドでやること、に自信を持てていれば、チャンスは拡がります。

タイブレークのような場面こそ、準備力が問われる。

私たちが、相手と差を付ける絶好の機会、ですよ。

得意なんだ！と思えたら強い

良いんです、根拠は乏しくとも。

「自分はデュースサイドが、得意なんだ！」と思えたら、強い。

自然と、試合で先行出来るようになるでしょう。

試合の中で消耗するのは、挽回しないといけない時ですから。

得意のデュースサイドで先行して、どんどん相手にプレッシャーをかけていく自分をイメージしてみて下さい。

どうでしょう、試合が楽しくなるような感じじゃないですか？

相手をしっかり、リードする。

試合の主導権を握る、2ポイントセットの中の先の1ポイントを取る。

このイメージを具体化出来れば、勝ちにつながります。

ぜひ、試合の中で意識してみて下さい。

強くなってからやる、のではなくやりながら強くなる、のがテニスです。