メンタル

挑戦や失敗を、楽しめるスタンスが大事

テニスの試合に出ていて、何が楽しいのか。

私は、もちろん勝つことも楽しいですが、それ以上にこれが楽しい。

楽しめているから、今でも新しい発見があるし、自分自身が面白い。

もっともっと、私たちのテニスは自由で良いし、出来ることはたくさんある。

大事なのは、アナタ自身のスタンスです。

 
 

今年一年、どうでしたか?

みなさんのテニス、どうでしたか?

なかなか、一言では表せないと思います。

でも、そこにはきっと、挑戦や失敗があったはず。

T-PRESS読者のみなさんの頑張りを、少なからず私は知っているつもりです。

挑戦や失敗が無い人にとっては、このサイトってつまらないと思いますよ。

良く分からないことが、偉そうに書いてあるだけですからね。

みなさん自身、今年一年を振り返ってみて下さい。

挑戦や失敗を、しっかり楽しめたかどうか、を意識して振り返ってみて下さい。



周りを気にし過ぎないこと、が一番

テニスの試合に、出続けること。

実際、これが一番の挑戦ですよね。

もちろん、勝てる試合よりも負ける試合の方が多い時期もあったはず。

この挑戦を、結局は楽しめるかどうか、だと思います。

周りの目、気になる人は多いと思います。

でも、ここを気にし過ぎないこと、が大事。

挑戦を笑う人も、中にはいるでしょう。

でも、本人が楽しめていれば気にならないですから。

周りの目が気になるということは、失敗が怖いということ。

その時点で、もう黄色信号なんですよね。



アナタ自身が思っているほど、重くは無い

もっといえば、周りの目を気にしないで良いというか、そこまで見ていないと思って良いでしょう。

挑戦や失敗が楽しめない人って、ちょっと自意識過剰です。

誰も、そこまでアナタ自身に興味は無い。

だから、堂々としてて良いんです。

アナタ自身が重く考えることは無い、楽しむには結果を恐れては行動出来ませんからね。

挑戦や失敗、やったもん勝ちです。

私自身、来年はたくさんのことにまた挑戦していく予定です。

   

アドバイス、が効かない部分

こればっかりは、アドバイス出来ません。

「挑戦しましょう!失敗しましょう!」と言っても、ある意味無意味なんですよね。

やる人はやる、やらない人は、やらない。

アドバイスでどうこう、という部分では無いような気がしています。

もちろん、みなさんの心を動かしていきたいという想いはありますが・・・。

挑戦や失敗を楽しめる、と思えるようになれば、テニスは変わる。

きっと、ここに書いてある記事の8割は出来るようになる、と私は思いますよ。



少し早いですが、今年一年を振り返ってみると・・・私自身、たくさんの発見がありました。

ですが、行動やアクションは少なかったな、と。

もっと成長出来るよう、みなさんのテニスの助けになれるよう、来年に向けて色々練っているところです。

これから、大寒波が来るらしいので・・・みなさんどうか、体調にお気を付けて。

年末年始も、一応こちらのT-PRESSは更新継続予定です!

ピックアップ記事

  1. 【初開催】5/29(水)~30(木) T-PRESS プレミアムキャンプ in千…
  2. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  3. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか?」のご質問
  4. テニス選手に必要なトレーニングは、「重り付き」縄跳びでしっかり身に付く
  5. ベイビーステップ 46巻 は、シングルスの試合の駆け引きの描写が秀逸

関連記事

  1. テニス スポーツ

    メンタル

    テニスの試合で乗り越えて実践しないといけない、「勇気が求められる」場面やプレー4つ

    テニスの試合では、お互いにネットを挟んで対峙している。ですがテ…

  2. テニス 客観視

    メンタル

    試合に負けた後のことなど、試合中に考えてはいけない

    試合で勝ち切れない人、に共通すること。私はプロの試合も審判台の…

  3. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合に勝ち続ける人が実践している、「当たり前だけど難しい習慣」4つ

    テニスの試合は、非日常の世界。誰かと真剣勝負、なんて場面は日常…

  4. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合の中で「40-0、0-40でリードしても、ゲームを獲り切ることが出来ない・・・」人が意識…

    ポイント差がつくと、安心している訳ではないのにどこか気が抜けてしまう。…

  5. テニス 準備

    メンタル

    「楽な初戦」は、アナタにとってマイナスな要素にしか成り得ない

    アナタがもし、テニスのトーナメント大会に出場しているなら、肝に銘じてお…

  6. テニス 睡眠

    メンタル

    大事な試合の前日に、「目が冴えて眠れなくなってしまった・・・」ときに意識したい4つのこと

    試合の前の日、緊張しますよね・・・。夜が明けたらもう試合、明日…

コメント

    • 高橋淳
    • 2018年 12月 27日

    本年もお世話になりました。

    毎日のようにメールを送信されて、最初は難しい内容に思えたことも、今ではあるある。と思えるようなくらいまで、情熱を持ってテニスに取り組んでこれました。

    いつか筆者様ともテニスで対戦したいなあと思いつつ、日頃は技術向上と体力維持に努め、目の前で一緒にテニスできる仲間たちと楽しくやっていきたいと思います。

      • tomita
      • 2018年 12月 29日

      いつも購読、ありがとう御座います!
      私自身、いつも読者のみなさんから刺激を受けてこの1年頑張れました。
      また来年も宜しくお願いします。そしていつか、コートでお会いしましょう!

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス メンタル

    ダブルス

    ダブルスの並行陣で、実戦で使える得点パターンまとめ5つ
  2. メンタル

    即効!試合前に5分で出来る、メンタル整理術
  3. テニス 計算

    戦術

    相手が打てるコースは、必ず限られている
  4. テニス メンタル

    フットワーク

    スプリットステップをつま先で終えれば、前への推進力を活かして攻撃出来る
  5. その他

    希少種になること、は強くなるということ
PAGE TOP