テニス ボレー

ボレー

ドロップボレーには、絶妙なタッチ感覚が必要?

テニスの試合で、上手い!と思われるショット。

それはやはり、ネットに出てポトッと落とすドロップボレーですよね。

華麗なショット、上手い人やタッチ感覚に優れた人にしか打てないショットだと思われがちですが・・・それは違います。

絶妙のタッチ感覚、そんなものは必要ありません。

必要なのは、ポジショニング、です。

 

ドロップボレーには、絶妙なタッチ感覚が必要?

 


 

1.ネットに詰めれば、タッチ感覚必要無し!

だと、私は考えています。

ドロップボレーが難しいのは、ネットから離れた場所から打つ時。

その時には、確かに微妙な距離を調整する、タッチ感覚が必要になります。

でも、ネットに詰めた状態であれば、どうでしょう。

もう、タッチ感覚は私は必要無いと思うんですよね。

イメージしてみて下さい。

ネットに触れる距離でボレーするなら、すごく気持ちも楽じゃないですか?

 

2.「楽に決まる!」と思える自信こそ、大事

タッチ感覚よりも、これが大事です。

ネットに詰めて、ドロップボレー、はすごく楽なんだという感覚が持てるかどうか。

実際にやってみたら、すごく楽に打てると思います。

軽く触って、前に落とすだけ。

タッチ感覚も、そこまで必要無いと思うんですよね。

狙う場所が自分の近く、ですから気持ち的にも楽だし決まるイメージが湧いてくる。

この自信を持てれば、試合でもドロップボレーを打てるようになるはずです!

 

3.キーワードは、先回り

私もよくダブルスの前衛で、このドロップボレーを使います。

ただ、相手が打ってから動いては当然遅い。

先回りして、ネット近くで詰めた状態でそこにボールが飛んで来る、のが理想ですよね。

これはもう、山を張って勝負に出る。

先回りをしようと思えば、出来る、という自信もみなさんには持って欲しいんですよね。

ネット近くでボレー出来ない人は、そもそも相手が打ってから動こう、という意識が強過ぎ。

それじゃあ、ずっとラリーに参加出来ないまま試合終了ですよ。

 



 

4.膝を柔らかく、ネットに詰めれば大抵決まるはず

私の経験上、もう一つのコツは膝。

膝を柔らかく使えれば、もう完璧です。

相手のボールが速くても、それをブロックして前に落とすだけ、ですからね。

遠くの場所に深く打つ、方が難しいじゃないですか。

膝を柔らかく使って、ボレーで相手の打ったボールの勢いを吸収する。

練習から、このイメージをしっかり持ちましょう。

実際の試合では、緊張もしますからね。

膝を柔らかく、少し目線を落とすだけで緊張も緩和されるはず。

意識は上半身より、下半身でいきましょう!

 

5.お勧めの練習法は?

ボレーボレーのラリーを、意図的に相手の前に落としてみる。

それを、片方の選手がネットに詰めてやってみたりしましょう。

ノーバウンドのボレーボレー、だけだと普通の練習、じゃないですか。

相手の前に落とす、のをまずは短い距離で打てるようになってみることが大事、です。

これに慣れたら、ボレー対ストローク、のボレー側で前に詰めてドロップボレー、を打っていきましょう。

ストローク側の選手は、「やられ役」に徹すること。

キーワードは、先回りでネットに詰めること。

これだけは、技術的な問題だけはなく、「やるかやらないか」ですよ。

 

前に詰めることが、出来るかどうか。

先回り出来る勇気が、あるかどうか。

これが成功の鍵を握っているはずです。

練習から、後ろを捨ててリスクを取る、ことを意識してみて下さい。

きっと、道は拓けるはずです!

ピックアップ記事

  1. 塗り直し不要で、男性にもお勧めの日焼け止め 「ビオレUV アクアリッチ」
  2. テニスの試合に持参するジャグボトルは、「サーモス スポーツジャグ 1.9L」くら…
  3. 飲んだらコンパクトに!パックアップボトルを持って試合に出かけよう
  4. 準備しておいて絶対に損は無い、試合会場でのトイレ事情について
  5. テニスのニューボールの状態を維持出来る、「ボールキーパー」って?

関連記事

  1. テニス ストローク

    ボレー

    ドロップボレー成功の秘訣は、逆クロスのコースに有り!

    テニスの技術の中でも、トップクラスに難しい技術。それはドロップ…

  2. テニス ボレー

    ボレー

    ダブルスで前衛が苦手な人は、「あるコツを使って、楽々ポーチ」作戦を!

    ダブルスの試合、硬式テニスでは順番に前衛と後衛の役割をこなしていかなけ…

  3. テニス スマッシュ

    ボレー

    ネットに近い位置で、「ラケットヘッドを立てて身体の横向き」を作れば、アングルボレーは簡単に打てます

    ダブルスの試合、レベルが高くなってくるとセンターはしっかり2人で守って…

  4. テニス ボレー

    ボレー

    ハイボレーで抑えが効かない人は、「ラケット動作をアウトサイドイン」にすることで安定します!

    ボレーの基本はラケットと顔の距離を近くにすること。ですが、身体…

  5. テニス スライス

    ボレー

    ハーフボレーは、先に〇〇を作って完成!

    試合で意外と使える、ハーフボレー。ネットに近づけない、ロブを警…

  6. テニス ボレー

    ボレー

    テニス初心者でも理解しておきたい、「グリップを握る強さ」について

    勘の良い人は、気付いているこの件。グリップを握る強さ、皆さんは…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合で、「経験豊富で格上の相手を倒す」為の作戦と流れについて
  2. リターン

    「リターン嫌い脱出大作戦」テニスの試合は意識を変えることでリターン上手になれる!…
  3. フットワーク

    前後の動きに、強くなる!には…?
  4. ストローク

    「ストロークの時のグリップとスタンス」プロテニス選手が実践する技術には、必ず理由…
  5. テニス ストローク

    ストローク

    深い!と思ったら上にフォロースルー、で回転をかけていこう
PAGE TOP