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「また同じ話か・・・」と思ったみなさん。
きっと、確実に強くなってきていると思います。
大事なことは、何度でも書きたい、しつこい私ですみません。
改めて、今回全豪オープンでの杉田選手、西岡選手の活躍を見て確信したこと。
テニスのストロークのラリー戦、みなさんにも同じことが言えると思いますよ。
ストロークが強力な相手にこそ、アナタは下がってはいけない
１．なぜ、ズルズルと下がってはいけないのか？
答えは簡単、です。
相手が楽だし、プレッシャーがかからないから。
ベースラインより後方に下がって待つと、一見すると守備力が高くなりそうですが、実際には守る範囲が広くなってしまう。
そして、相手からすると視界から相手が遠ざかっていくので、プレッシャーも少なくなる。
ズルズル下がっていくと、それだけで相手を楽にさせてしまうのがテニス、です。
下がっても、ベースラインから1歩後方、くらいが限度でしょう。
それ以上下がるということは、相当な脚力と、ネット遠くからボールを飛ばせる力、瞬発力が求められる。
私たち一般プレイヤーだからこそ、かなり厳しくなってしまうのが現実です。
２．相手を恐れてしまうと、それは相手にしっかり伝わる
これがテニスでは、序盤に起きてしまう。
格付け、がされてしまうんですよね。
「この選手は、明らかに相手を恐れているな」となると、もう試合の大勢は決している。
アナタ自身も、思い出してみてください。
自分を恐れてくれている相手って、なんて試合がしやすいのか。
逆に、格下でも恐れず前に入って来る相手には、プレッシャーを感じるはずです。
それが、人間が行うテニスという競技ですから。
自分の恐怖心は、すぐに相手に伝わる。
そういう意味でも、ズルズル下がってしまうことは得策では無い。
プレー以上に、心理的にも相手を楽にさせてしまうことになってしまうのです。
３．ポジションを上げたストロークに、必要な技術は？
きっと、アナタ自身も気付いているはず。
私自身、この技術の必要性は社会人になって気付きました。
学生時代にライジングでパパーン！と打っていたら、「ちゃんと下がって打て！横着するな！」と怒られてましたからね。
でも、今ではラケットの作りもガットの性能も違う。
しっかりとオープンスタンスでライジングショット、が打てれば、下がらなくても返球出来る。
それでも、私は下がるという選択をするよりは、よっぽど未来がある対応、ポジショニングだと思っています。
４．深いボールが続くなら・・・もう居場所は前しかない！
私自身、強い相手と対戦するときは、この覚悟です。
ストロークのラリーで、深いボールで押されて苦しいなら、もう前に出るしかない。
前にしか、自分の戦える場所は無いと思ってネットプレーを入れていく。
これも、下がらないという戦術の中での重要なキーワードになります。
決断するのは、アナタ自身。
深いボールを打たれ続けるなら、もうストロークで対抗するのは難しいと判断する。
その勇気があれば、きっと試合を動かしていけると思いますけどね。
下がらない、その為に何が出来るのか。
普段の練習から、しっかりと下がらない意識で、強い相手に向かっていく。
最初は、怖いと思いますよ。
でも、同じ怖いでも、対戦相手に対する恐怖心、ではないと思います。
それだけでも、きっと大きな成長になるはず。
ぜひ、下がらないテニス、一緒に磨いていきましょう！
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