テニス ストローク

ストローク

深いボレーを下がってストローク、でその後は?

ダブルスの試合になると、ストローク対ストローク、の打ち合いは少なくなる。

雁行陣同士の試合、ならサーブを打った選手とリターンの選手、でクロスラリーは増えるでしょうが、それでもどこかで前衛が絡んできますよね。

ボレーを打たれて、その後のストロークはどうすれば良いのか。

これって、ストローク同士の打ち合いだけ練習していると、試合で痛い目に遭います。

 

深いボレーを下がってストローク、でその後は?

 

1.深いボレーを、どう処理するのか?

アナタ自身がベースラインに立って、ストロークを打つ。

相手はボレー。

そのボレーが深くコートに入って来たとき・・・アナタには、どういう選択肢があるでしょう?

通常だと、下がって止まって、返球する、というのが基本かも知れません。

でも、相手はボレーヤー、ネットに付いている状態。

もしこれが試合なら、アナタは自分で自分の首を絞めていることになる。

だって、下がって打った後に浅いボレー、カバー出来ますか?

 

2.後ろ足体重で打つなら、基本はロブ

実際の試合では、こうなります。

後ろ足体重になるようなナイスボレー、を処理するなら、やはり基本はロブ。

速いストロークを打ったが最後、レベルの高い相手なら前に落とされて終わりです。

これが練習から、また深いボールを相手が「打ってくれる」こともあるでしょうが、試合では違う。

1つの選択ミスを、強い相手は見逃してくれません。

あくまで、深いボールを処理した後、のことを考えないと。

「そんな余裕、無いよ・・・」という方は、練習から試合を想定して深いボレーを処理を7割くらいの力で打てるように。

残りの3割は、相手を観察する力、にあてましょう。

 

3.出来るだけ「バウンドさせない」ことが重要になる

ダブルスの試合では、深いボレーを出来るだけバウンドさせないこと。

思い切って、ロブボレーやドライブボレー、を深い位置から打つのも有りだと思います。

だって、落としても鋭く滑るボレー、しんどいだけですからね。

普段の練習から、「これは、落として良いボールか、そうで無いのか」は自分で厳しく判断出来るように。

実際の試合では、深いボレーの処理のレべルが勝敗を分ける。

どんなに上手い選手でも、やっぱり深く鋭いボレーを、ストロークで返球するなんて難しい訳ですから。

 

4.足元に沈めたいなら、そのチャンスを作ろう

強引に足元に沈めたい、気持ちも分かります。

でも、実際に確率はかなり低いはず。

深く滑るスライスボレー、打点も低い、強引に沈めるよりも、一回ロブで逃げてチャンスを作る。

浅く打点が高いボールのときに、ストロークは沈めるような軌道で打っていく。

このメリハリ、をしっかり自分で作らないと並行陣には対抗できません。

足元に沈めるストロークは、基本だけどいつでも打てる訳じゃない。

その他に、使える攻撃を磨いておく、守備を鍛えておく。

そうすれば、相手のボレーもいつか甘くなるはずです。

 

実際に、私も並行陣で試合をプレーしていますが、深いボレーで下がってくれる選手は本当に楽。

だって、そこからどんなに強力なストロークが来ても、前に落とせば良いだけですから。

ネットから離れてくれれば、こちらには余裕が生まれる。

アナタ自身、そんな「並行陣の鴨」になってはいませんか?

深いボール、落とさない方が良い、そして落とすならしっかり考えて落とすこと。

ダブルスの試合に勝つために、基本の考え方だと思います。

ピックアップ記事

  1. 全日本テニス5回優勝!佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①
  2. 夏の男性の日焼け止めは、「ギャツビー パーフェクトUV スプレー」が便利
  3. テニス関連の記事は note へ
  4. 急な怪我でも安心!準備しておきたい応急処置グッズ5つ
  5. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!

関連記事

  1. テニス ストローク
  2. テニス ストローク

    ストローク

    「下半身を使ったストローク、よく分からない…」人は、まず骨盤を意識して反応させてみましょう

    「しっかり下半身を使って!」と、アドバイスを受けているテニスプレイヤー…

  3. テニス リターン

    ストローク

    「ミスした後のトップスピンストローク」をしっかりテニスの試合で打ち切る選手は強い

    試合中のトップスピンのストロークと言えば、やっぱり安定感をしっかりとア…

  4. テニス ストローク

    ストローク

    「バックハンドのクロスラリーを制する!」テニスの試合で必要なストロークのポイント4つ

    ストロークのバックハンド、得意な人も苦手な人もいると思います。…

  5. ストローク

    「フォアハンドストロークでエースを決めろ!」その為に意識したいポジショニングについて

    色んなタイプの選手がいるけど、強烈なフォアハンドストロークを武器にして…

特集記事

  1. 戦術

    間を嫌う、というタイミングは必要
  2. テニス 環境

    メンタル

    強い相手を強い、と認めることが出来る選手が本当に強いテニス選手
  3. テニス サーブ

    戦術

    テニスの試合、相手が強いんじゃなくて、アナタが強さを引き出してあげ過ぎ
  4. テニス 錦織圭

    メンタル

    「自分のテニスをやり切ること」を勘違いしていると、結果的に試合で勝てないことが多…
  5. テニス ストローク

    ストローク

    ライジングショットを打つのも大事、返せるようになるのも大事
PAGE TOP