テニス ダブルス

ストローク

ストロークで前に入りながらドロップショット、を打てれば相手は基本触れない

テニスの試合で有効な、ドロップショット。

でも「打つのが怖い・・・」という方も、たくさんいますよね。

お話を聞いていると、やっぱり相手に「触られるのが怖い・・・チャンスになりそうで」という方が多い。

確かに、ドロップショットは一歩間違えると相手のチャンスボールになる。

でもそれって、どうでしょう。

「気付かれるのが早いと」そうなるだけ、じゃないですか?

ギリギリまで隠すことが出来れば、こんなに有効な攻撃的なショットは無いと思いますよ。

 

ストロークで前に入りながらドロップショット、を打てれば相手は基本触れない

 

1.まず必要なのは、深いショット

アナタ自身、シングルスでもダブルスでも、しっかり深いストロークを打てているかどうか。

ゆっくりでも良いんです。

しっかり深く入っていないと、そもそも相手は下がる必要が無い。

ベースライン上、くらいに立たれると、こちらがドロップショットを打つのは危険なんですよね。

ですが、深いショットを打っていれば、だんだんポジションは下がっていくはず。

ドロップショットを打ちたいなら、まず自分の深いショットがしっかり布石として無いと効果は薄い。

「この選手は、ストローク浅いな・・・」と思われているうちは、ドロップショットだって相手の想定内ですよ。

 

2.深いショットを、速く打つぞ!という雰囲気を出す

ただ深いショット、を続けていても効果は薄い。

どこかで、アナタ自身深くて速いボール、を打っておきたい。

そう、前に踏み込んでしっかり打てるとき、がチャンスですね。

こういうポイントで、しっかりまずは打っておく。

そして、2回目のときには・・・「同じ」構えからスッと浅くスライスを打ってみましょう。

あまり厳しいドロップショット、という感じじゃなくても良い。

浅いスライスで良い、くらいの感覚で良いと思います。

それくらい、速く深いショットを警戒して相手を下げること、に集中した方が良いでしょう。

 

3.前に踏み込むと、思わぬ特典がある

前に踏み込んでドロップショット、には思わぬ特典があります。

相手に対して「速く深いボールが来るぞ!」と思わせるのと同時に、ネットとの距離が近くなりますよね。

これって、ドロップショットを打つ上では最高のシチュエーション。

少しでも、ネットから近い方が速く相手コートに到達するし、相手にとっては時間が無い。

コートの遥か後方からドロップショットを打っても、相手が気付いて触るまで充分に時間がありますからね。

前に踏み込んで、ネットに近付くこと。

これは、実は攻撃においてテニスの基本。

時間を短く、2バウンドを奪うことだって出来るでしょう。

 

4.演技を「楽しめる」自分になろう

こういうショットは、演技力も大事。

恥ずかしがっている方は、「失敗したら、超絶カッコ悪いな・・・」と思って、なかなか出来ない。

でも、やってみると意外と楽しいですよ。

こういう相手を出し抜く、というショットを演技として楽しんで欲しい。

テニスって、ボールゲームですからね。

ゲームだから、駆け引きがあって心理戦がある。

演技はやればやるほど、上手くなっていきますからね。

 

5.演技するということは、自分を守るということ

つまりは、なるべく打つ直前まで、相手に後ろにいて欲しい・・・。

ドロップショットとバレたら、一気に相手は前にチャージして来ますからね。

これを0.1秒でも遅らせる、つまりは自分を守る、ということがアナタのミッション。

演技することで、自分を守る。

攻撃するというより、相手の攻撃力をギリギリまで削ぐ。

そのための演技、と思うと、ちょっと視点が変わって来ませんか?

 

ドロップショットはきっと、普段なかなか練習しない技術でしょう。

ストロークで打ち合っている練習、の中でいきなり打つと「何だよ!」という感じになるのかも知れません。

でも、それって実戦的な練習ですか?

相手を出し抜く、駆け引きする、のがテニスの試合でありラリーじゃないですか。

前に踏み込んだ時こそ、しっかりドロップショットを狙う。

これが、勝てるテニス選手の考え方です。

ピックアップ記事

  1. 「HEADのボールって、実際どうなの?」の質問にお答えします
  2. テニスのフットワークを支える足元の秘密は、スーパーフィートのインソール
  3. 真夏のスポーツ観戦には、超軽量・小型の折り畳み傘は必需品
  4. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う
  5. これからの冬のテニスに最適な、ネックウォーマー4選

関連記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    ストロークで深いボール、に対応する為の5つの基本

    ストロークラリーの中で、相手のボールが深い。こういう時に、どう…

  2. テニス スライス

    ストローク

    「攻撃的なスライスと守備的なスライス」を使い分けたストローク術とは?

    スライスの使い手、まだ学生の皆さんの中には少ないかも知れない。…

  3. テニス ストローク

    ストローク

    意外と打つ機会が多い、ネットに出たけどワンバウンドさせての処理について

    ストローク、ボレー、スマッシュ。サーブにリターン・・・。それ以…

  4. ストローク

    浅いボールで崩すから、ストロークも崩せる

    相手のストロークに安定感がある、調子が良さそう。こういう時に、…

  5. テニス 練習
  6. テニス ロブ

    ストローク

    相手のアングルショットを予測することは、ナイスカウンターへの第一歩

    「こっちが攻撃しているのに、なぜか相手から反撃されてしまう・・・」と、…

特集記事

  1. テニス トレーニング

    メンタル

    テニス界でも、「実力が無いのに知ったかぶりな人」は自分を苦しめるだけ
  2. テニス ダブルス

    サーブ

    サーブに苦手意識がある人は、「慌ててセカンドサーブを打ち過ぎ」な傾向が大
  3. テニス ストローク

    ストローク

    高い打点のフォアハンドストロークこそ、サイドスピンをかけて相手をコートから追い出…
  4. テニス ダブルス

    リターン

    ダブルスで自分のリターンが浮いてしまう人は、「低い目線をキープする」ことを意識す…
  5. テニス スマッシュ

    ボレー

    フォアハンドボレーでパンチ力を出したければ、「後ろではなく上」にラケットをセット…
PAGE TOP