テニス 雨

メンタル

上達し続けるテニス選手は、永遠の初心者

なんで、この選手は成長し続けられるんだろう・・・。

そう考えてることがあるアナタが、もしかしたらアナタ自身がテニスに「慣れて」しまっているのかも知れない。

行き詰っていた時に、感じて欲しいこと。

アナタ自身がテニスを始めたころ、何をやっても新鮮だったころ。

その頃の自分、遠い昔の話ですか?

 

上達し続けるテニス選手は、「永遠の初心者」であり続けている

 

 

1.「永遠の初心者」であり続けるということ

私も毎回、偉そうなことを書いていますが、いまだに分からない。

テニスというスポーツが、奥深くてワクワクする。

でも、自分自身の成長は・・・と言えば、やっぱり鈍化しているかなと思うし、伸び悩んでいるかな、とも思う。

そんなときに、私は昔のテニスノートを読み返してみたり、テニスを始めた頃のことを思い出してみる。

これって、大事なことだと思います。

皆さんは、テニスを始めた頃の自分を思い出す光景、ありますか?

 

2.学校の校庭に白線を引いて、イレギュラーバウンドを追いかけた日々

私は中学時代、放課後の校庭にテニスコートを書くところから部活をスタート。

校庭の小さいマーク同士を、白線でつなぐところからスタート。

1人がメジャーを持って、一人が白線を引く石灰を入れたアレ、でラインを引いていく。

環境は良いとは言えませんでしたが、みんなで工夫する部活は本当に楽しかった。

普通にやって勝てない、というのは分かっていたから、変わったことをやろうと話してネットプレーを磨いていったあの時代。

初心者だったからこそ、挑戦者でいれた。

皆さんも、近しい経験は必ずあるはず。

テニスに伸び悩んだ時期、がもし今だったら、思い出して考えてみて欲しい。

「小さい変化」を成長と呼べた、あの時代、あの頃の自分を。

 

3.「自分に厳し過ぎ」になってはいませんか?

テニスを続けてくると、自分に厳しくなる。

当然、大事なことです。

でも・・・あまりに自分に厳しく接していると、小さい「成長」まで見えなくなってくる。

小さい進歩、成長が見えないと、自分で自信も生まれ辛いのがテニスでありスポーツです。

アナタ自身、ちょっと上手くいったこと、戦術として身に付いてきたことを、もっと素直に喜んで良い。

試合で使いながら、成長させていく自分を好きになる、ことも大事なこと。

永遠の初心者でいること。

これは、テニス選手としいぇ立派な才能、だと私は思いますよ。

 

自分を認めていくこと、好奇心を持ち続けること。

これは、試合の中で続けていくのは・・・難しいんです。

だって、テニスの試合って負けること、辛いことが本当に多い。

負けて終わる、のがほとんどの大会。

でも、きっとアナタ自身もっと、自分の小さい成長に目を向けて良いはず。

永遠の初心者として、一緒にテニスの旅を続けていきましょう!

ピックアップ記事

  1. テニス関連の記事は note へ
  2. リアクションボールを使って、イレギュラーバウンドへの対応力を磨こう!
  3. 男子シングルスの試合を戦い抜くなら、大量発汗にも耐えうるタオルチョイスを
  4. 「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー
  5. テニスラケット ピュアドライブの新作は、「攻撃的な大人のテニス」に最高の武器にな…

関連記事

  1. メンタル

    勝てる人の、振る舞い方の特徴

    試合に勝てる人、結果を出している人。こういう人を見て、何を感…

  2. テニス トレーニング

    メンタル

    テニスにおいて良い攻撃を続けていく覚悟は、10球連続でも足りないくらいです

    テニスの試合の中で、本当に強い選手は見た目のショット、では判別出来ない…

  3. テニス メンタル

    メンタル

    格上の上位選手に対して、「このまま勝ってしまって良いのか?」という問いかけに、打ち勝てますか?

    テニスに限らず、学生スポーツでは特に、この問題を避けて通れない。…

  4. テニス メンタル

    メンタル

    精神的に未熟な人は、試合前に「練習をしていない自分」をいつも言い訳にする

    「最近練習、出来ていなくて・・・」「まだ今年、テニスが3回目で…

  5. メンタル

    テニス選手にとっての基本、「自分が打った全ボールを信じ切る」ことは意外と実践出来ていない

    テニスの試合を観ていて、「フッ」と残念な間がよぎることがある。…

  6. メンタル

    自分だけの世界、これが持てるかどうか

    テニスに限らず、だと思います。試合や勝負事に強い人って、自分…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. ロブ

    ロブを追いかけながら、結論は早く出す!
  2. テニス 感覚

    メンタル

    テニスの試合で負けたとき、それは対戦相手からのメッセージだと受け止めよう
  3. サーブ

    「より良いサーブ練習」にする為に、テニスの試合の要素を加えてみる
  4. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合で、「もう駄目かも‥」と思うときは逆にチャンス!と認識して諦めないこ…
  5. テニス ハードコート

    その他

    新学期に、「新入生から選ばれる理由」を考えてみよう
PAGE TOP