ダブルスの試合で、使えるテクニック。

並行陣で来る相手に、足下に打てれば後は前に詰めるだけ。

これが出来ると、すごく試合でも有効です。

男女問わず、実戦的なテクニックとして磨いておきましょう！

前に入ってリターンが基本！

相手のセカンドサーブ、が狙い目です。

前に入って、しっかりネットに近い位置でスライス、その方が精度高く沈めることが出来ます。

実際に、浮いてしまう可能性もありますが、そうなったら仕方ない。

急いで守備の態勢を整える、だけの話です。

まず大事なのは、しっかり前に入ってスライスで沈めるんだという意志を持つこと。

そこから、全ては始まります！

流れを確認してみましょう！

流れは非常にシンプルです。

まず、しっかりとクロスにスライスで沈める。

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セカンドサーブを、前に入ってリターン。

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前に出る動きをイメージしながら、リターンダッシュ。

上手くアングルに沈んだら、アングルでの切り返しをケアしましょう。

ストレートに展開したら、そのまま前に詰める。

相手がより、プレッシャーに感じてくれるでしょう。

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スライスは遅い、だから効果的！

スライスを使えると、自分が動ける時間が出来る。

これが、すごく大事な要素になります。

速いボールだと、自分が前に出る前に相手が打つことになりますからね。

ジワジワ、追い込んでいく、プレッシャーをかけていく。

この動作に貪欲になれると、リターンダッシュはすごく成功しやすいです。

一発で決めるのではなく、あくまで次、次、と詰め将棋のようなイメージですね。

お勧めの練習法

リターンから全てのショットを、スライス限定に縛ってしまう。

こうすることで、リターンダッシュだけでなくロブも使えたり、プレーの幅が拡がります。

実際の試合では、リターンでビビって打てなくなるような時もありますからね。

スライスでの展開力、という武器があるとすごく試合がやりやすい。

体力も使わないで、楽にポイントが取れますからね。

ぜひ、意識して「スライス限定での試合形式」をやってみて下さい。

   

相手にプレッシャーをかけて、しっかり決める。

これが出来たポイントは、その次のポイントにもつながっていく。

相手からすると、遅いボールで失点するって嫌なものなんですよ。

だからこそ、意識して欲しい。

しっかり磨いて、自分の技として使えるようにしてみて下さい。

きっと、リターンゲームで自信が湧いて来ると思いますよ。