テニス 練習

メンタル

自分で決められる人は、確実にテニスも強くなる

テニスが強くなる人、それって特別な人?でしょうか?

私はそうは思いません。

確かに、身体能力が高い人や環境に恵まれた人、は多少優位かも知れません。

でも、社会人から、40代50代、いや60代から始めても上達が早い人はたくさんいます。

あくまで私の経験ですが、ピン!と来る人はこんな人。

そう、結果的に日本人は少ないタイプ、かもしれませんね。

 

自分で決められる人は、確実にテニスも強くなる

 

1.なかなかいない、「自分で決められる」人

みなさんも、身に覚えありませんか?

日本人って、そもそも周りから「決めてもらう」ことに慣れている。

敷かれたレールもキレイですしね。

テニスだって、実は近しいものがあると私は思いますよ。

部活やサークル、テニススクールだって、何も考えなくてもテニス出来るじゃないですか。

至れり尽くせり、で迎えてもらえる。

そんな環境に慣れていると、自分で決める必要も無くなってくる。

それって、危険なことなんです。

 

2.試合では、自分で決断することの連続

実際の試合では、現場での決断力が求められます。

試合で勝つために、必要なことを自分で考えて、決断していく。

この「決められる」って、すごく大事な要素。

1.でも書きましたが、自分で自分のことを「決める」ことが出来る人って少ないじゃないですか。

テニスでも、同じです。

技術が無いだけ?

いや、私は違うと思いますよ。

 

3.例えばサーブの技術が向上しない人は、典型的な「決められない」人

サーブ一つ取っても、この傾向は当てはまります。

「なかなかセンターに、良いサーブが打てないんです」と悩んでいる方、本当に問題は技術的な部分ですか?

まず、自分自身で「絶対にセンターに打つんだ」という決意は、本当にあるのか。

決意があって、他を断つ。

この意識がまず無いと、技術は追い付いて来ないんです。

きっと、こういう人って「センターに打ちたいけど、でもワイドも捨てがたいな・・・相手に読まれているかもな・・・」と、イマイチ決断出来ていない。

試合では、相手に見透かされているかも知れませんよ。

ショットの選択一つ取っても、自分で決めるってなかなか出来ないことなんです。

 

4.自分で決めるから、自分で責任を負える

結局、成長にはここが不可欠です。

全てを自分が決めて、自分に返ってくる、その責任を負う。

この覚悟が大事なんです。

自分で決めていない人は、どこかで全て他人のせいじゃないですか。

試合に勝っても負けても、自分で責任を負っていない、逃げているだけ。

コーチや先生に、アドバイスを求めるのは大事。

でも、最終的に司令官はアナタ自身。

それがテニスという競技です。

 

だから、面白いんですよね。

自分の好きに出来る、と思っても、本気で決断してテニスをプレー出来ている人は少ないと思います。

アナタ自身、しっかり見つめ直して欲しいポイント、つい目をそらしがちなポイントでしょう。

テニスから、始めてみませんか?

自分の人生、自分自身でハンドルを握って旅していく。

その方が、ずっと楽しくないですか?

ピックアップ記事

  1. 学生さんや社会人プレイヤーにもお勧め!「タッチ系テニス」に適したガット3選
  2. 一人でも出来る、テニス選手に必要なトレーニングで鍛えよう!
  3. これからの梅雨の時期に、準備しておきたいラケバ用レインカバー
  4. テニスの試合で勝ちたい男子選手に、オススメのゲームウェア
  5. Note はじめました

関連記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    精神的に未熟な人は、試合前に「練習をしていない自分」をいつも言い訳にする

    「最近練習、出来ていなくて・・・」「まだ今年、テニスが3回目で…

  2. テニス ラケット

    メンタル

    どんな最新モデルのラケットを持っていても、その人のテニスがダサければ意味が無い

    すみません、意味が無い・・・とは、言い過ぎかもしれません。です…

  3. メンタル

    試合に強い人は、トラブルが付き物だと理解している

    試合前に、準備が大事。何度も書いてきたことですが、準備ってこう…

  4. メンタル

    勝った負けたより、真実が明らかになるということ

    試合に出ていれば、必ず勝敗はついて回ります。だからこそ、達成…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    普通のテニスに見えるのに、なんであの人は試合に強いの?という人について

    皆さんの周りにも、いませんか?「何であの人が強いのか、分からな…

  6. テニス 練習

    メンタル

    1セットマッチ5-5からの試合終盤は、技術以上に〇〇の差が大きく出る

    テニスの試合、ほとんどが1セットマッチ。この試合形式、競って5…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合で必要な、「ペアでのメンタルの切り替え方」はトレーニングで養えます…
  2. メンタル

    相手に自信を与えると、いつでもまくられるのがテニス
  3. テニス ストローク

    ストローク

    「スタンスの使い分け」テニスのストロークのスタンスは、結局どれが良いの?
  4. サーブ

    試合でサービスエースを狙うなら、まずはこのコースが基本
  5. テニス ストローク

    ダブルス

    「ダブルスが得意なベテランプレイヤー」に対抗する為に必要な4つの戦術
PAGE TOP