テニス ダブルス

リターン

シングルスの試合でのリターンは、ワイドからの切り返しが効きやすい

シングルスの試合の必殺技。

今回は、私が使っているある「リターン」をご紹介します。

一見難しそうに見えても、実はすごく簡単。

初心者の方でも、試合で使えるオススメの技術、ですよ。

 

シングルスの試合でのリターンは、ワイドからの切り返しが効きやすい

 

1.ワイドへのサーブは、意外と多い!

シングルスの試合でも、結構多いんですよね。

ワイド方向へのサーブ、これは意図的に打ってきているというよりは・・・「そこしか打てない」ような人も多い。

長い距離が取れますし、センターよりも「入りそう」に見えますもんね、実際。

ここに気持ち良く打たせない、にはある秘策が必要。

アナタ自身が、リターンの時に意識してみて欲しいのは、「ワイドへのサーブは、アングルに切り返す」という発想。

これが、効くんですよ。

 

2.前に入って、ボールの外側を捕らえよう

アナタ自身、相手のサーブがワイドに来そう、と思ったら・・・しっかり前に入る。

ベースラインよりも1メートル内側、で外寄りに立って構えましょう。

きっと相手は、そんな動き見ていません。

自分のサーブに必死、ですから。

前に入って、いつも以上にボールの外側、をリターンで打つ意識を持ちましょう。

アングル方向に打っていく、コンパクトなスウィングをしっかり意識しましょう。

このアングルリターンは、「コントロール勝負」なショットなんです。

 

3.サーブを打った相手を、慌てさせるのが狙い

少し浅目、のアングルリターンは、相手を慌てさせる。

前に踏み込んで深いリターン、特にダウンザラインに飛んで来そうじゃないですか、こういう時のリターンって。

それをしっかり、アングル方向に打てる、コントロール出来ると効きます。

フォアハンドで打てるときにはしっかりスピン、バックハンドなら、私はスライスがオススメです。

若干ドロップ気味、でちょうど良い。

アングルリターン、を相手に印象付ければもう試合では勝ったようなモノ、です。

 

4.最低でも2回、実行しましょう!

1回だけだと、ダメ。

ミスしても良いので、しっかり2回実行することで、相手に警戒されるショットになります。

アングルリターン、がしっかり打てる選手ということをアピールする為に、最低でも2回実行することは大事です。

その次に、展開していきましょう、別なショットに。

ダウンザラインのリターン、アングルリターンとの逆方向のリターン、を組み込んでいく。

まずは、アングルコースのリターンに集中、ですね。

 

5.当てにいかないで、振り切れば入る!

細かい技術よりも、しっかりコンパクトに振り抜くこと、を意識しましょう。

パン!と合わせて、打ったらすぐに自分は戻る。

相手の意表を突くショット、ですから、そこに派手さは要りません。

エースを狙う必要も無い。

だからこそ、当てにいかないこと。

弱気に入れにいく、置きにいくようなリターンにしないで、しっかり打っていきましょう!

 

アングルリターン、難しくないですよ。

シングルスでもダブルスでも、使えると大助かりです。

ミックスダブルスのような試合でも、相手女性を動かすのに使えるリターン。

この機会に、ぜひ練習してみて下さいね。

ピックアップ記事

  1. ベイビーステップ 46巻 は、シングルスの試合の駆け引きの描写が秀逸
  2. スピンサーブ習得の秘密兵器に、「スピンサーブマスター」を使ってみない?
  3. 寒くなる前に購入マスト、なテニス選手に最適なベンチコート3選
  4. 汗でグリップが滑りやすい人は、「Prince Grip Plus」がオススメ
  5. 11/4(月祝) 土居コーチ 女子ダブルスレッスン&ゲーム会 in鷹之台…

関連記事

  1. テニス ストローク

    リターン

    試合前のサーブ練習こそ、本番のリターン練習である

    試合前のサービス練習。よくあるのが、4本だけ打って試合開始、と…

  2. リターン

    「浅いセカンドサーブは、思い切ってドロップショットでリターン」が実践出来ると試合で効果的!

    リターンを工夫出来ると、試合の中での攻撃の幅はグッと広がる。そ…

  3. テニス ボレー

    リターン

    ボディへのサーブは、あの技術が無いとリターンで苦労する

    ボディへのサーブ、皆さん試合で苦労したことは無いですか?特に、…

  4. テニス ボレー

    リターン

    左利きのサーブに苦戦してるなら、思いっきり外側に立とう

    左利きのサーブに、苦戦を強いられる。これは、右利きのテニスプレ…

  5. テニス ボレー

    リターン

    学生から社会人プレイヤーまで、「ダブルス巧者になりたければ、リターンダッシュを磨こう!」その理由はシ…

    ダブルスの試合、「試合慣れしてるな・・・」と感じるのはリターンダッシュ…

  6. リターン

    シングルスの試合での、リターン必勝法はこれ!

    シングルスの試合で、リターンからどう攻撃していくのか。今回は、…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ダブルス

    ダブルス

    ミックスダブルスの試合で、「女性に強く打てない…」と感じている男性がいれば、それ…
  2. テニス ダブルス

    練習メニュー

    前衛がラケットで触れば勝ち、のゲーム形式をやってみよう!
  3. テニス スライス

    シングルス

    シングルスに強くなりたければ、まず〇〇から意識しよう!
  4. テニス ボレー

    ボレー

    相手の速いボールが身体の正面に来たときは、「身体を反らせてノーテイクバック」で合…
  5. メンタル

    試合に強い人は、トラブルが付き物だと理解している
PAGE TOP