テニスの大会では、シード制度というものがある。
テニス以外のスポーツでもありますが、要は強い選手はなるべく上で対戦するように、トーナメント表の端のほうから埋めていく、というシンプルな仕組み。
アナタ自身、もしかしたらシードされる立場かも知れませんが、おそらく読者の皆さんのほとんどはそのシード選手に対して「挑戦」していく立場の選手じゃないでしょうか。
でも、対戦する相手って・・・一番の強敵、実はアナタ自身なのです。
テニスの大会で格上シード選手と戦うときに、一番の強敵は間違いなく「自分自身」です
■「いつも通りに」なんて出来ないと思っておいた方が良い
相手は格上、ボールスピードやサーブの威力、試合運びの上手さも一枚も二枚も上。
まず、そんな対戦相手とどんな試合が出来るのか。
普段の練習から、イメージ出来ていますか？
自分の周りの選手、仲間だけ意識していても、アナタがトーナメントを勝ち抜けるとは考え辛い。
そう、普段からしっかり考えて準備しておかないと、「いつも通りに試合」なんて絶対に出来ないのです。
■押し寄せる「不安の波」に打ち勝つには、準備力しかない
もしアナタが準備出来るなら、来るべき決戦に向けて何が出来るでしょうか？
当然、まずはシード選手との対戦まで勝ち上がらないといけない。
そして、普段から「明らかな格上相手」の練習、打ち合いの経験も積んでおかないといけませんよね。
厳しいようですが、「そこまでしなくても・・・」と思う人は、正直そこまで。
試合の一発勝負で勝てるほど、テニスという競技は甘くない。
甘くないからこそ、本気で準備すればチャンスは誰にでもあるのです。
■「最大の敵」である自分に打ち勝つためには？
しっかり準備して接戦に持ち込む、5-4、40-30くらいまで追い詰めたとする。
このポイント、しっかり自分を信じてプレーし切ることが出来ますか？
きっと、難しい。
そう、どれだけ準備をしても、どこかで「勝って良いの？勝っちゃうの・・・？」と自分に問いかけてしまう。
この弱い自分こそ、一番の強敵なのです。
打ち勝つには、自分の得意パターンをしっかり把握して、やり切ること。
絶対に相手のミス待ち、になってはいけないのです。
マッチポイントをしのがれたら、もう終わりでしょう。
格上相手には、最初のマッチポイントで試合を決めないとかなり厳しい。
そう、復活のきっかけを与えてはいけないのです。
自分自身との戦い、もう準備は始まっている・・・はずですよね？
