テニス メンタル

その他

新しく習ったこと、覚えたことは、「どんどん後輩に伝えていくこと」で本物の理解につながる

今まで色々な学校から上位選手を集めて、練習会みたいなイベントを企画したことがあった。

練習会と言っても、どちらかというと練習メニューをみんあで体験してもらって、それを各部活に持ち帰って実践してもらうのが狙い。

アナタ自身、もしテニススクールや外部の練習会等に参加する機会があれば、ぜひ積極的に練習内容を吸収して欲しい。

そして後輩にしっかり説明してみることが、自分自身の理解と成長に繋がります。

 

新しく習ったこと、覚えたことは、「どんどん後輩に伝えていくこと」で本物の理解につながる

 

 

■普段の練習が、「居心地が良い場所」になってはいないか?

テニスは楽しく、みんなで練習大いに結構。

但し、試合に勝ちたい、団体戦でも上位を狙いたいのであれば、練習自体が試合よりも厳しいものにしていく必要があります。

それは、ただ走る量を増やす、振り回しを厳しくする、というのでは意味がありません。

実戦的で、新しい練習方法をどんどん取り入れているかどうか。

練習自体が、みんなが慣れた雰囲気でダラダラと打つだけになっていないか・・・。

再度、危機感を持って客観的な視点で考えてみるようにしてみて下さい。

 

■やらされる練習が嫌なら、自分達で考えるしかない

以前、高校生のテニス部員からこんな相談がありました。

「顧問の先生がテニスを教えてくれない、先輩たちから基礎的な練習しかさせてもらえない」というもの。

確かに、同じような悩みを持つ部活で頑張る学生さんは多いと思います。

自分で考えて、自分で工夫しながら練習してみませんか?

まずは外の世界、スクールや他の学校、別な種目の部活でも良いので、たくさん観て自分なりに考えてみて下さい。

ポイントは、先入観を無くすこと。

今までの練習メニューの延長線上で考えるのではなく、思い切って変えていけるような考え方を持ちましょう。

 

■どんなレベルでも、人にテニスを伝えることが大事

みなさん、基本的には自分のテニスを良くしたい、強くなって試合に勝ちたいという方が多いはず。

その為にも、ぜひテニスを人に伝えたり、後輩に教えたりということを実践してみて下さい。

勉強でもそうですが、人に教えることが自分の知識の確認に繋がり、最高の勉強になりますよね。

テニスも同じです。

人から聞いたり、自分がもらって効果的だったアドバイスはぜひ、周りの人にも伝えてチームを強くしていきましょう。

 

テニスはちょっとしたコツやきっかけ、意識の持ち方で上達のスピードは大きく変わります。

それくらい、「言葉」には力がある。

すぐには難しいかも知れませんが、ぜひアナタ自身、力のある言葉を人に伝えて表現できるようになって欲しい。

そのときはきっと、テニスを通じて人間的にも成長できているはずです。

ピックアップ記事

  1. 7/6(月) 八木コーチ 女子ダブルスレッスン in 世田谷レクセンター
  2. 寒くなっても清潔感は保ちたい、テニスプレイヤーのみなさんに
  3. テニスの試合で「足裏の皮膚が荒れてしまう方」にオススメな、皮膚保護専用クリーム「…
  4. 大会シーズンに準備したい、サンバイザー5選
  5. 何度でも消して使える、ウェアラブルメモはテニスでも使えそう

関連記事

  1. テニス 練習

    その他

    出来るようになるを待つのではなく、出来ない技術こそ試合の表舞台に立たせてみることが大事

    これも繰り返し書いてきたことで、正直言い方を変えているだけ、です。…

  2. 戦術

    その他

    「テニスの醍醐味は、やっぱり団体戦!」大規模な団体戦を、改めてまとめました

    テニスの大会の醍醐味の一つが、団体戦。関東には一泊二日の泊まり…

  3. テニス シューズ

    その他

    「呼吸法からテニスのショットを考える」と、試合の中でもリラックスして良いリズムで打てる!

    テニスやスポーツにおいて、「呼吸のリズム」を考えてみたことはありますか…

  4. テニス メンタル

    その他

    「何が何でも、この試合に勝ちたい」と口にして、実践出来ている人は少ない

    大事な試合、年に何回かはありますよね。学生の皆さんなら、負けれ…

  5. テニス ダブルス

    その他

    「試合前の5分間のウォーミングアップ」で確認しておくべき、相手の特徴4つ

    試合前のウォーミングアップは、色々な形式がありますが主に2つ。…

  6. その他

    昔体育の授業が苦手だったらかと言って、テニスも苦手とは限らない

    みなさんは昔、体育の授業ってどんな感じでしたか?大体小学校時代…

特集記事

  1. テニス メンタル

    Q&A

    Q&A 「試合中に緊張すると、頭の中が真っ白になります・・・。何か対策は…
  2. テニス 駆け引き

    その他

    テニスの試合で予測をするときには、「逆を突かれても対応できる」相手かどうかをまず…
  3. シングルス

    「シングルスなんだから」ダブルスの試合とは違うテニスの技術が求められる
  4. テニス 準備

    日々の雑記

    悩める歓び、感じよう
  5. テニス ストローク

    戦術

    アプローチショットに必要なのは、絶対にコレ
PAGE TOP