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試合の大事なポイント、ハイボレーでチャンス！
と思っても、片手バックハンドのボレーって、結構ふかしてアウトしてしまうこと、ありませんか？
実はこれ、本当に見落とされがちなんですが、ラケットの準備に問題があるケースが多い。
試合のような力が入る場面で、しっかりした基本通りのプレーって、なかなか出来ないのがテニスなんですよね。
片手バックハンドボレーは特に注意しないと、「大事なポイントでふかしてばっかり」になってしまいます
■片手バックハンドボレー、テイクバックは大丈夫？
結論から言えば、ほとんどの方がテイクバックが大きすぎる。
ラケットが視界から消える、後ろから勢いを付けようとし過ぎで、結果的に振り遅れてしまうケースが多い。
特に男性の方は、思った以上に「大きなフォーム」になっていること、片手バックハンドボレーでは意識してみて下さい。
きっと安定感が見違えるはずです。
■ハイボレーはチャンス？いや、絶対的に難しい技術ですよ
ハイボレーは、難しい、本当に難しい技術なんです。
片手バックハンドボレーは、高い位置は力が入り辛いのが特徴。
だからこそ、みんな振ってボールに力を与えようとし過ぎてしまう傾向にあるのです。
相手が打ったボールには、それだけで力がある。
その力を利用する、くらいの意識で準備を早く、テイクバックは視界の範囲内、にとどめておくようにしましょう。
■脱・ふかしてしまうボレーは、しっかり高い位置への準備から
片手バックハンドボレーを安定させたければ、しっかり速い準備を高い位置で行うこと。
視界から消えない、ということは上にセットするくらいの意識で充分。
無意識でいると、つい後ろに引いてしまうので自分で確認してみて下さい。
上にセット出来れば、しっかり打点に対しても上から入ることが出来るので、抑えの効いた良いボレーになるはずです！
ふかしてしまう原因として、準備の遅さがありますがその結果、「打点」が後ろ気味になることが多い。
そうなると、ほぼボールがコートに収まることは無いでしょう。
