みなさんは試合で前に出る、ネットに詰めて沈められると…どうですか?
足下の処理というだけで苦手意識があり、怯んでしまう方も多いと思います。
こういう方は、すごく伸びしろがあります。
足下の処理は、テニスにおいて確かに難しい。
ネットという障害物を超えて、相手コートの内側にバウンドさせないといけないですからね。
でも、発想を変えれば大丈夫。
テニスでは、実はピンチこそチャンスに切り替えられる。
みなさんの発想次第、です。
ここが選手としての、岐路
何も、大袈裟な話ではなく…
本当に、実際そうなんですよ。
ネットより低い位置のボレー、これをどう自分の中で考えるのか。
難しい、ピンチと考えるだけでは、ずっとネットプレーに億劫になってしまう。
試合でも、なかなか前に出られない。
相手にもプレッシャーがかからないから、気持ち良く打たれて負けてしまう。
大袈裟な話ではなく、発想を変えないとずっと「負け組」ロードを歩んでいくことになりますよ。
テニスには、あるルールがある
2バウンドさせてしまうと、失点。
ノットアップというルールがありますから、これを活用するだけ。
足下に沈められたら、ドロップを打つチャンスだと考えるようにしましょう。
この発想は、常にネットに出たら持っておく。
相手のボールがどれだけ鋭く沈んできても、慌てないで前に落とす。
雁行陣で戦う相手や、シングルスの試合でもこの発想を持ちましょう。
相手が攻撃して来た時には、カウンターのチャンス。
沈められるって、快感ですよ。
「打てない」のではなく、「打たない」だけ
「でも、それってすごく難しい技術なんじゃ…」と、思いますか?
そういう方ほど、実際にやろうともしていない。
沈んで来るボールを返すことで精いっぱいな自分でいたい、ただそれだけなんです。
打てば、実は難しくないのかもしれない。
いや、実際沈んで来るボールを深く返す方が私の感覚では難しい。
だから、試合ではどんどん前に落とします。
なぜなら、それが一番勝てる確率が高い戦術だと思っているからです。
ストローカーさん、サヨウナラ
沈めるの大好き、若い男子たち
私はこういう考えのもとで、試合を戦っています。
先日も、元体育会の若い男子ペアで、もうストロークがグリグリで沈む、沈む。
でも、それはもう織り込み済じゃないですか。
だから、前に落とすだけ。
沈めて来る、それはつまりチャンスということ。
前に詰めて沈められるスペースを潰す、という戦術もありですが、私はあえて足下に打たせるようなポイントも作る。
そうすることで、「アナタには後ろで打たせません」というメッセージを贈ること、が出来ますからね。
相手の得意を封じる、これが大事
テニスの試合では、大事ですよね。
若いダブルスペアは、後ろからスピンで沈めるのが上手い、大好きな方が多い。
これを脅威に感じるのか、チャンスに感じるのか、はアナタ次第です。
テニスのルールを使って、前のスペースを活用する、走らせる。
多少、甘くなっても良いんですよ。
きっと相手は、「次沈めても、また走ることになるのか…」と、思いますから。
そうすると、集中力も乱れて来る。
相手の得意を封じるチャンス、もそこにはあるんです。
あとは、練習環境
これを、どうするかですね。
テニススクールでは、なかなか打てないかもしれません。
「沈められても、深くつなぐ」ことが正しいとされてますからね。
なぜなら、ラリーが続かないと「つまらない」「楽しめない」と思っている方も多いですから。
ここを、どうするかです。
ボレー対ストロークで、どんどんボレー側が仕掛けて前に落とせるような練習環境を、作れるかどうか。
みなさんは、どうでしょうか。
深く返して、安全に…?
これが、危ないんです。
繰り返しますが、特にオムニコートではしっかりストロークを打てる選手が、構えたら強い。
だから、沈められて深く返しても、そこまでミスは期待出来ない。
もちろん、相手によりますよ。
でもみなさんが勝ちたいと考えている格上の相手は、きっと前に落とされる方が嫌なはず。
ぜひ、試合で使ってみて下さい。
まずは打ってみること、そこからがスタートです。
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