メンタル

嫉妬心や羞恥心の隙間に、人の弱さが生まれる

いつの間にか、勝てなくなってしまった。

テニスは頑張っている、なのに結果が出ない…ような時は、誰だって焦りますよね。

そして、焦るだけじゃない。

上手くいかない、結果が出ないと正直辛いじゃないですか。

そんなときに、人は弱さを生んでしまう。

良いんです、私たちは人間ですから、弱く脆くて良い。

ただ、私たちテニス選手は、それとどう向き合うのか、付き合っていくのか、が大事ですね。

 
 

醜い心、持っていて当たり前

綺麗な人に、私は興味がありません

みなさんは、どうでしょうか。

私は、自分で言うのもあれですが、すごく醜い部分を持っています。

自分でも分かります。

テニスを続けていれば、嫉妬心や羞恥心ばかり目に付きますから。

周りの人はもちろん、一番は自分ですね。

自分のことがすごく分かるからこそ、嫌にもなる。

綺麗な人も…中にはいるでしょう。

でも私は、あまりそういう人に興味が湧かないんですよね。

上手くいかないときに、人としてどうか?

私も、出来るだけ立ち止まるようにしています。

テニスでも何でも、上手くいっていないときに、どうなのか。

人として、周りに優しく出来ているだろうか、と。

当たり前のようなことですが、これって自分の醜い部分を知っているかどうか、向き合えているかどうか、だと思いますよ。

テニスの試合って、嫌でも結果が出て優越が決まる。

それも、身近な人や自分が嫌いな人とも試合をする、結果が出る。

上手くいかない時期の方が長くて当たり前、ですよね。

問題は、どう付き合っていくのか

自分の中での、嫉妬心や羞恥心。

これと、どう向き合っていくのか。

「自分ダメだ、もっと人格者にならないと…」と、責め過ぎるのは良くないと思います。

もちろん、テニスを通じて私はいつもこれを目指しています。

でも、実はこれって向上心と表裏一体。

強くなりたいと思えば思うほど、負けた時のショックは大きい。

向き合っていく力、こそ実はテニス選手として大事な力、なんです。



心の隙間、に弱さが生まれる

全ては自分次第

あの人を羨ましい、と思うのかどうか。

それとも、自分も恵まれている、だから出来る限りのことをやろうと思うのかどうか。

これは、あと一歩頑張れるかどうか、で大きな差になります。

全ては自分次第。

何かを羨ましいと思ったり、感じることはあっても良い。

人間ですから、当たり前です。

あとは、自分をコントロール出来るかどうか、です。

自分で決めるテニスなら、弱さを受け入れられる

アナタ自身が動く、ラケットを振る、ボールを打つ。

それは、全部自分の意志ですか?

どういう作戦でいくのか、ショットのコース、戦術はみなさんの意志、ですか?

どこかで、そうじゃないと感じている人は、試合でも弱い。

心の隙間に、色々な弱さが入り込んでくるんです。

「まぁ、負けても自分のテニスじゃないしな…」と。

「相手は羨ましいな、良い環境で、良い仲間がいて…」とも、感じるでしょう。

全ては、自分で自分のテニスを決めていない、という根本的な問題から来ているように思います。

隙間を埋めるのは、自分自身

誰かにサポートしてもらうこと、はあっても良いでしょう。

きっかけは周りでも良い、でも。

もうお分かりのように、隙間を埋めて強くなるには、自分自身の意志が大事です。

自分で立ち上がる、もう一度エンジンをかける。

これは、みなさんにしか出来ないことなんですよ。

「自分は弱い、だからこそ隙間を埋める工夫をしないと」と思っておくこと。

そして、そうやって勝てる自分は間違いなく強い、とも信じ抜く。

これが普段から出来る人は、テニスの試合でも本当に強いですよ。

   

強くなる人は、間違いなく弱い人

嫉妬心や羞恥心、がスタート

これしか、スタートに成り得ないんです。

私の経験上、悔しさ以外のエネルギーって、弱い。

自分自身で強くなりたい、という人は、自分の弱さを知っている人ですから。

知っている人は、埋めることが出来る。

まず弱いところから、スタートを切る。

この覚悟が出来る人は、何度でも生まれ変わりながら強くなれるんです。

でも、ほとんどの人は…

実は、弱さを隠している。

向き合えていない、自分の弱さをどこかで受け入れられていない人、でしょう。

私も、20代はそうでした。

10代なんて、もっと無理してました。

虚勢を張って、強いフリをして何とか誤魔化そうとしてばかり。

でも、そういう時期って大事な試合で勝てないんですよ。

自分自身を、信じ切れていないですからね。

そう考えると、今は楽だし試合にもある程度勝てるようになってきた、ような気がします。

自然体で、テニスも人生も

みなさんに、お伝えしたいこと。

嫉妬心や羞恥心と上手く向き合いながら、自分を知り、自然体でいきましょう。

聖人君子のように、出来た人になる必要はありません。

時には醜い自分をさらけ出し、でもそれとまた向き合い、テニスコートに立つ。

そんな自然体のみなさんを、私はこれからも応援していきたいです。



弱い自分を受け入れるって、勇気要りますよね。

でも、試合ではそんな自分と一緒に戦っていく訳ですから。

何でも言える、カバーし合える存在でいたいじゃないですか。

テニスって、残酷なくらいに人の弱さの隙間に入り込んでくるスポーツです。

まぁ、それが楽しいとも言えますけど。

これからも、人間臭く黄色いボールを追いかけていきましょう!

ピックアップ記事

  1. 暑い夏のテニスの試合に備えて、瞬間冷却パックの準備は欠かせない
  2. テニス選手のフットワークを支える、足首サポーター「ASO」
  3. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  4. 【出張企画やります!】関西在住のみなさんへ
  5. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか?」のご質問

関連記事

  1. メンタル

    相手のミスは、とにかく期待しないこと

    試合では、相手のミスでも自分の得点。でも、これを期待し過ぎて…

  2. テニス メンタル

    メンタル

    「日記ってスゴイ」テニスの試合で強くなるには、自分を見つめ直し続けること

    家を離れた時に、日記を付けるようにしている。と言っても、こうい…

  3. テニス メンタル

    メンタル

    私たちのテニスのレベルで、「ゾーンに入る」とか、そういう話は一旦止めよう

    最近また「ゾーン」という言葉を、よく聞くようになりました。テレ…

  4. テニス メンタル

    メンタル

    ダブルスの試合、ビビリはパートナーに伝染する

    試合中に、急に恐怖に襲われる。何をやっても出来ない、入らない、…

  5. テニス 確率

    メンタル

    「ネガティブ思考は、スポーツに不向き・・・?」いや、テニスには向いている気がします

    よく前向きな思考は、全てに必要・・・みたいなことを言われます。…

  6. テニス 環境

    メンタル

    「人に言われてウザい」と思うことは、大抵が図星

    耳が痛い言葉・・・言われるとムカッと来ること、ありますよね。私…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. ストローク

    「スライス回転のバウンドを予測する」ことが出来ないと、テニスの試合には勝てません…
  2. テニス ボレー

    スマッシュ

    右利きの方は、スマッシュも右側で打ち終わりで良い
  3. テニス ラケット

    テニス知識

    【保存版】テニスのストリングについて、必要な知識を用語別にまとめてみました
  4. テニス チャンス

    Q&A

    Q&A「タイブレークで勝ち切れない・・・有効な作戦はありますか?」
  5. テニス サーブ

    サーブ

    ダブルフォルト病が重症な人は・・・どうしよう?
PAGE TOP