ストローク

ドロップショットを確実に決める!為に必要な4つのポイント

何度か記事で書いてきた、「ドロップショットの必要性」について。

ですが、いくつかお便りで頂くのですが、「そもそも、ドロップが打てない・・・」と悩んでいる方も多いようです。

確かに、テニススクールでも教えてくれないですしね。

ドロップ系は、自分で磨くしかない技術、なんです。

そこにセンスなんて関係ない。

必要なのは、正しい理解と練習だけです。

 

ドロップショットを確実に決める!為に必要な4つのポイント

 


 

1.ラケットの上半分を使う

私は、この意識でドロップショットを使います。

ラケットの上側、で触ると良い感じに飛ぶ。

ドロップショットを打つ時には、ラケットの上半分を使えると良い感じでボールが死んでくれる。

真ん中に当てると、飛び過ぎてしまいますからね。

ぜひ、意識してみて下さい。

 

2.相手は見ない

ドロップを打つ、と決めたら相手は見ない。

ここで、前に走るような相手の姿が目に入ると動揺してしまいますから。

とにかく、ボールの打点に集中して、相手コートは見ない。

この決断力、が試合では大事です。

 

3.前足体重で打つ

ストロークの構えからドロップショット、を打つなら体重は前足。

後ろ足体重だと、まず上手く打てません。

それに、相手も踏み込んで来た相手を見て「ハードヒットだ!」と思ってくれますからね。

前足体重でしっかり打つ構え、を作りながらドロップショットを打つ選択をしましょう。

あくまで自分でコントロール出来る時に打つ、のが大前提ですね。

 

4.しっかり振る

私はスライス回転、結構しっかり振ります。

フォロースルーは短めですが、当てるだけのようなドロップショットは上手くいかないですから。

しっかり振る、くらいの意識で良いでしょう。

結果的に1.のようにラケットの上側で打てれば、飛ばない感じで良い浅さ、が出てドロップショットになる。

振る意識、大事です。

 

ドロップショットは、とにかく数を打つことです。

普段のラリー練習から、意表を突いて打ってみる。

相手に対して申し訳ない、という感じがあるなら最初から「ドロップ練習するね」とひと声かけておく。

試合で使えるには、練習で何回も何回も打たないとダメ。

そして、試合でドロップショットを打てれば、プレーの幅が拡がっていく。

このT-PRESSで書いている作戦も、実践しやすくなるはずです。

ピックアップ記事

  1. バランスクッションを使って、テニス選手に必要なバランス感覚を養おう
  2. 都内でラケットバッグを持ち歩くのは辛い!人は、「ecbo cloak」でラケバを…
  3. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…
  4. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  5. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと

関連記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    ストロークを振り切れない人は、そもそも打点に入れていない

    試合で一番落ち込むのって、何でしょう。ダブルフォルト?…

  2. テニス ステップ

    ストローク

    試合になるとフォアハンドが安定しない方へ、提案したい改善策4つ

    練習ではしっかり打てるのに、試合になると安定しない。フォアハン…

  3. ストローク

    スピンストロークがあるから、追い付いていないボールでもカバー出来る

    スピンストローク、攻撃に最適!なのはもちろんですが、実は守備に…

  4. テニス ボレー

    ストローク

    グリグリのフォアハンドストロークで押してくる相手には、シンプルな対策で準備しよう

    テニスの試合、特に男性の学生の方で多いのがこのタイプ。グリグリ…

  5. テニス ストローク

    ストローク

    結局テニスの試合で、どんなショットを打てば良いのか分からない人へ

    シングルスでもダブルスでも、自分がどんなショットを打っていくのか。…

  6. ストローク

    両手バックハンドの最後の一押し、でパワーアップ出来る!

    両手バックハンドストローク、現代テニスにおいて一番進化が著しいショット…

特集記事

  1. テニス

    戦術

    自信さえ奪ってしまえば、格上相手でも怖くない
  2. ダブルス

    ストライクゾーンで、勝負しよう
  3. テニス ボレー

    戦術

    1セットマッチの試合では、「プレーしながら常に2ゲーム先」も考える癖を付けよう
  4. テニス シングルス

    シングルス

    シングルスの試合でのサーブ&ボレーは、〇〇だけでシンプルに完成する
  5. テニス メンタル

    戦術

    強い相手を前にして、アナタが出来ること
PAGE TOP