ダブルス

パートナーに伝えることで、自分の迷いも捨てられる

「次のサーブは、センターに打つね」

この声掛けだけ、で良いんです、ダブルスの試合では。

そして、実際には狙った場所、センターにいかなくてもOK。

大事なことは、アナタ自身の迷いを無くすこと。

パートナーと会話する、ここに打つと伝えるだけで、必ずラケットの振り抜きは変わるはずです。

 

パートナーに伝えることで、自分の迷いも捨てられる

 

 

1.サーブのコントロール力は、磨いていかないといけない

これは、アナタ自身の大きな課題です。

サーブのコントロールを良くしていく、ことに貪欲にならないといけない。

もう既に感じている方も多いと思いますが、ダブルスの試合を勝ち上がりたかったら、前衛のポーチと合わせてコースを決めていかないといけない。

サーブのコントロールが良くないと、前衛のリズムも活かし辛い。

だからこそ、まずは上手くいかなくても良いので、「コースを伝える」ことから始めて欲しいんです。

結果的に逆のコース、でも良い。

アナタ自身が意志を伝え、狙うということが大事なんです。

 

2.前衛は間違っても、「コース違うじゃん!」と言わないこと

責めても、無意味です。

もちろん、私だってあります。

センターを狙ったけど、回転がかかり過ぎてワイドに・・・なんてサーブ、よくあるじゃないですか。

「言ってたのと違うじゃん!」ではなく、「そのコースに入ると信じてみよう」という姿勢が大事。

でも、心のどこかで「逆にいくかも・・・」とは、備えておく。

前衛として、パートナーのサーブを信頼する、ということは大事ですよ。

なぜなら、その信頼こそがパートナーの成長につながるからです。

 

3.信頼が伝われば、人は頑張れる

テニスの試合だけじゃない、と思います。

人は仲間に信頼されている、と感じた時に、その期待に応えようと頑張る。

サーブを打つコースを伝え、前衛がそれを信じて動いてくれる。

だからこそ、「これは本当に、しっかりコントロールしたいな」と思う訳じゃないですか。

信頼が伝われば、人は頑張れる。

逆に、信頼していないことが伝われば、無気力で適当になってしまうんです。

サーブのコントロール力のアップに、ダブルスならではの信頼関係は大事です。

 

4.サーブで一番厄介な「迷い」を消し去ろう

パートナーにサーブを打つコースを伝える。

その結果、アナタ自身の迷いが消える。

これが一番、試合で大事なことなんです。

コースが間違うことより、迷いが消えないでラケットが振れない、置きにいくようなサーブでフォルトになることが怖い。

ちょっとした一言、でサーブは変わります。

技術が大事なんじゃなくて、技術を引き上げる工夫が大事なんです。

 

「なんだか、上級者みたいで恥ずかしいな・・・」と思っている方、もいると思います。

型から入って、それに追いつくことが大事ですから。

まずはやってみて下さい。

サーブをどちらに打つのか、をダブルスのパートナーに伝えること。

ここから、アナタ自身の本当のサービスゲームのスタートです。

ピックアップ記事

  1. 大人のトレーニングは「DNS プロエックス」を使って効率的に
  2. TOALSON(トアルソン) スイートエリアラケット、これは使える
  3. これからの梅雨の時期に、準備しておきたいラケバ用レインカバー
  4. テニスの試合で「足裏の皮膚が荒れてしまう方」にオススメな、皮膚保護専用クリーム「…
  5. 【プロトレーナーに聞いてみた!】痙攣対策とアミノ酸について

関連記事

  1. テニス メンタル

    ダブルス

    ダブルスを強くなりたければ、必ず「上」に強くなる必要がある

    今回は、かなり厳しいお話を少し。どうも皆さん、ちょっと勘違いし…

  2. ダブルス

    強いダブルスのペアを倒すなら、「あえての〇〇」の勇気が大事

    ダブルスの試合、こんな経験はありませんか?「相手ペアは、実力差…

  3. テニス メンタル

    ダブルス

    ダブルスペアの一体感、言葉にするのは簡単

    試合で勝ち上がっていくのに、ダブルスでのペアの一体感は欠かせません。…

  4. テニス ロブ

    ダブルス

    ダブルスに試合で「ポーチに出る良いタイミング」は、相手の打点が低いときに限る

    ダブルスの試合で、流れを大きく動かすのはやはりポーチ。前衛の動…

  5. テニス フットワーク

    ダブルス

    フォアハンドの逆クロスが得意なら、雁行陣の後衛でどんどん回り込んで自分のゾーンを作ろう

    テニスの試合、強い選手は自分の武器を有効に使っている。それはス…

  6. ダブルス

    リターンゲームで、ストレートへ打つタイミングは?

    私は何度も、「リターンからストレートへの展開」が重要と書いて来ました…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. 戦術

    テクニックを否定する人は、自分を守りたいだけ
  2. テニス 戦術

    戦術

    テニスの試合で、「相手の得意パターンにはまらない」為に必要な意識4つ
  3. テニス 部活

    練習メニュー

    「自分達が味わってきた辛いこと」を強制するのは、無意味です
  4. リターン

    リターンは脇を締めるから、素早いターンが出来て安定する
  5. テニス ストローク

    ストローク

    テニスの試合で厄介な「バックハンドが得意な選手」への対抗策5つ
PAGE TOP