テニス ストローク

ストローク

攻撃力に波がある人は、絶対的に「ボールの回転量」が足りない

「また、今日も調子が悪かった・・・」と、嘆いてばかりの人。

良いとき、もあるんだと思いますが、試合で攻撃力の波がある選手は多い。

それって、そもそも何が問題なんでしょうか?

 

攻撃力に波がある人は、絶対的に「ボールの回転量」が足りない

 


 

1.テニスの試合は、毎回環境や状況が変わってくる

試合に出ていると分かりますが、テニスは二度と同じような環境、では試合をしない。

相手も違うし場所、環境、ガットのテンションやシューズの減り具合だって違う。

小さい差、ですが、実はちょっとしたズレが数メートルの差になる、のがテニスのショットですよね。

だからこそ、「多少ずれても、軌道が安定する」ようなショットに、自分のショットを変えていかないと。

足りないのは、回転量だと私は思います。

 

2.回転量があるショットは、なぜ安定感があるのか?

言葉ではイメージし辛いかも知れませんが・・・まず、しっかりラケットを縦に触れること。

点ではなく線、で合わせるから、多少ずれても大丈夫。

フラット系のショットは点で合わせるので、合わない時は数メートルの誤差でアウトやネットになる。

回転量があるショット、スピンやスライス、をなぜプロ選手が多用するのかと言えばこの安定感、が確保出来るから。

もちろん、その中でも攻撃力も凄いですけどね。

まずは、アナタ自身「安定感のある回転量」について、しっかり認識を持つようにしましょう。

 

3.攻撃力の波を無くせば、試合は作れる

試合は勝つ、前に作らないといけない。

しっかり試合を作ってこそ、試合に勝つことが出来る。

回転量が少ない、不安定なショットでは試合は作れないし自分自身、安定感が無いので不安ですよね。

攻撃力、とはすなわち安定感です。

一発が良いだけの選手、なんて攻撃力がある・・・ようで、実は無い。

縦にしっかりラケットを振って、アナタ自身回転量が多いショットを磨いていきましょう。

 

攻撃力に波がある、そんな自分にまず気付くこと。

そのためには、何が必要でしょうか?

自分では「このショットなら、安定して入るな・・・」というショットで、相手を追い込めるかどうか。

回転量が多ければ、きっとバウンド後もボールは失速しない。

練習から、意識してみて下さいね。

ピックアップ記事

  1. 「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー
  2. テニス部・テニスサークルとして勝てる集団になりたいなら、「スコアシート」は欠かせ…
  3. テニスの試合に勝てるようになる為に、読むべき名著10選
  4. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…
  5. 飲んだらコンパクトに!パックアップボトルを持って試合に出かけよう

関連記事

  1. テニス 準備

    ストローク

    どんなテニスの作戦も、基本は丁寧なプレーを一つ一つ繋げていくことが大事

    自分のプレーを見直したいとき。この基本を、まずは意識してみて欲…

  2. テニス ストローク

    ストローク

    重たいストロークを身に付ける為に、必要な意識4つ

    試合で有効な、「重たい」ストローク。よく表現されるのは、回転量…

  3. テニス メンタル

    ストローク

    スライスストロークがいつも浅くなる人は、「ラケットを持つ腕の肘を曲げ過ぎ」な可能性が高いです

    ベテラン選手の中には、スライスを得意にしているプレイヤーの方が多い。…

  4. テニス 練習
  5. テニス リターン

    ストローク

    相手の「打点の高さ」を、変え続ければ勝てる

    みなさんの試合の中で、ストロークのミスが増える時それはどんな時…

  6. テニス ダブルス

    ストローク

    「準備早めで!」テニスの練習から意識したいテイクバックのタイミング

    色んな学校に行ってレッスンをしているので色んな子供達のテニスを見ている…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. 戦術

    「相手に勝つイメージ」の作り方のコツ5つ
  2. テニス リターン

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「自分が邪魔した」という発想は必要無い
  3. テニス ボレー

    ダブルス

    後衛が攻撃するタイミングで、前衛は守備の意識を捨てていこう
  4. テニス ストローク

    ボレー

    ボレーで身体が開く人は、ラケットを持たない手のひらを使おう!
  5. テニス メンタル

    Q&A

    Q&A「ファーストサーブがフォルトしたとき、相手が意図的にリターンを強…
PAGE TOP