テニスノート、皆さん・・・書けてますか？
もちろん書いておくことに越したことは無いですが、ただ書けば良い、というモノでも無い。
テニスノートに必要なのは、客観的な情報はもちろんですが、感情的な部分も欲しい。
そう、欲しいのは「宣言」です。
アナタのテニスノートに、「宣言」はあるか？
１．自分で宣言したことは、必ず実現出来る
きっと、アナタ自身目標はあってもなかなか可視化出来ていない。
可視化するのが怖い、んじゃないでしょうか。
きっと、自分の目に見える形にすれば、それは大きなプレッシャーとなる。
だからこそ、宣言してプレッシャーをかける。
自分にプレッシャーをかける意味でも、きっとテニスノートに宣言を書けばアナタのテニスは変わる。
私はそう思います。
２．自分で宣言出来ないことは、出来たかどうかも分からない
ほとんどの方は、これで終わる。
何となくテニスを始め、部活やサークルに入り、出る試合は勝ちたいけど、負けてもどうってことも無い。
だって、自分で宣言していない訳ですから。
「こうなりたい」じゃなくて、「こうなる」と。
私自身、学生時代に欠けている部分だったと思う。
だからこそ、皆さんには今、テニスノートに書いて欲しい、成し遂げたいことを。
それが例え成し遂げられなかったとしても、きっとアナタ自身の財産になるはずです。
３．テニスだけじゃない、人生「宣言」の繰り返し
自分に約束する、コミットする。
このことは、テニス以外でも大事な要素です。
仕事でも勉強でも、有言実行。
厳しいようですが、テニスで成長出来る人は自然にこれが出来ているはず。
「そんなの、実力があって環境に恵まれた人だけだよ」と思った方も、いるでしょう。
実際、そうかも知れません。
でも、目標も書いて宣言すれば、アナタ自身何か変わるかも知れませんよ。
そういう後ろ向き、な考え方も。
きっと、自分の行動を宣言出来る人は、テニスコートを離れても強い。
人を強くしてくれるのって、こういう小さいこと。
宣言を書いて、試合前に読んで、コートに足を踏み入れてみて下さい。
その一歩、きっと力強さを増しているはずです。
