テニス メンタル

メンタル

No.1になる選手は、大量リードでも絶対に気を緩めたりしない

テニスの試合は、どんなにリードを奪っても1セットでは5-0。

5セットマッチでは2-0のセットカウント。

こうやって文字で書いてみると、余裕だな・・・と感じてしまう、そんなことありませんか?

大量リード。

なんて甘い罠なんでしょうか・・・。

 

No.1になる選手は、大量リードでも絶対に気を緩めたりしない

 


 

1.普通の人は大量リードで「一息」つきたくなる

テニスの試合でも、大量にリード出来れば誰だって安心する。

一息ついて、ちょっとテニスを「楽しもうかな」なんて考えるのがまあ普通です。

ですが、テニスの試合は真剣勝負の競技スポーツ。

大量リード、とはいえテニスの試合には「時間切れで終了」という仕組みは無い。

自分から、マッチポイントを握って取るまで試合は続く。

この意識さえあれば、大量リードのうちに試合を「終わらせる」ことの重要性に、気付けると思います。

 

2.大逆転で勝った経験は、アナタに危機感を与えてくれる

もしかしたら、アナタ自身「大逆転」で勝った試合も経験しているかも知れない。

この経験こそ、自分が大量リードしたときに活きて来る。

テニスは毎回、サーブから始まりポイント自体は0からスタートする。

そう考えると、実に逆転しやすいスポーツなのは確かです。

No.1になるような選手は分かっている。

相手に少しの希望も与えてはいけないこと。

大量リードした時点で、自分自身が一番の敵であるということに。

 

3.試合を「終わらせる」という意識が、アナタにはあるか?

試合は勝手に終わってはくれない。

アナタ自身で、相手の息の根を止めない限り、終わらないのです。

テニスの試合のトーナメント、上の戦いになればなるほど、相手も諦めないし大量リードが逆に怖い要素をはらんで来る。

弱い相手は、まぁ諦めてくれますからね。

練習試合でもそうだと思います、大量リードで向かってくる相手、なんていないから「悪い癖」が付いてしまうんですよね。

大量リードで安心、を卒業するのは難しい。

難しいけど絶対に、アナタに必要なことです。

 

錦織選手の試合の後、チャンコーチも話してましたね。

「もっと第1セット、大量リードしたまましっかり終わらせないとダメだった」と。

タイブレークで制しても、あれで相手と観客を元気にしてしまった、勇気付かせてしまった。

無慈悲になる、というのは特に日本人にとって苦手な部分。

大量リードで安心、しているようで相手にも同情している。

さぁ、自分を変えていきましょうか。

ピックアップ記事

  1. 大会シーズンに準備したい、サンバイザー5選
  2. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  3. 準備しておいて絶対に損は無い、試合会場でのトイレ事情について
  4. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  5. ご質問頂いた件につきまして

関連記事

  1. テニス メンタル
  2. メンタル

    「全部取ろう」、「全部入れよう」とするから、試合で自分を苦しめてしまう

    テニスの試合、みなさんはどんなポイントの獲得意識で入ってますか?…

  3. テニス 指導

    メンタル

    自分の失敗を本気で活かせる人は、実はすごく少ない

    試合に出続けていると・・・つい、「何が失敗なんだか、分からなくなる」よ…

  4. メンタル

    テニスのセオリー病を脱却しよう

    テニスにおける、セオリーとなる戦術。セオリーって、日本語だと…

  5. メンタル

    集中力を高めて、ミスを減らすには?

    基本的なミスを、減らしたい。誰もが、テニスの試合で考えること…

  6. テニス スポーツ

    メンタル

    自分を持ってさえいれば、どんな試合の結果でも受け入れることが出来る

    テニス、もう辞めようかな・・・。そう考えるきっかけって、人それ…

特集記事

  1. ボレー

    ドロップボレーに、タッチ感覚って必要?
  2. テニス サーブ

    サーブ

    テニスの試合で有効な「ワイドへのスライスサーブをしっかり打てるようになる」為に必…
  3. テニス ストローク

    ロブ

    ロブが上手く打てない人は、「目の前に2メートルの壁」があると思って
  4. その他

    「呼吸法で勝率アップ」テニスの試合や練習で意識したい呼吸のリズムとは
  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスで前衛に捕まった後は、ほとんどの選手が後衛側に逃げていく
PAGE TOP