テニス 練習

ダブルス

シングルスが得意な選手同士が組んだダブルス、を崩していくレシピ5つ

ダブルスの試合、シングルスが強い選手同士が組むとどうなるか。

私の経験上、すごく強い場合とそうでない場合、の差が激しいように思います。

ですが、シングルスの実績を残している選手は、やっぱりしぶといし基本の技術がしっかりしている。

そう考えると、対戦相手になったときにしっかり準備が必要ですね。

 

シングルスが得意な選手同士が組んだダブルス、を崩していくレシピ5つ

 


 

1.基本はセンターセオリー

まず基本はセンターセオリー。

相手2人の間、を常に攻撃していく意識を持ちましょう。

ロブも沈めるボールも、全て2人の間を狙って「どちらが触るのか」をしっかりチェックしておく。

フォアハンド側が取る、と決めているのか、何も決めずにその場で判断しているのか・・・。

まずは序盤にしっかりセンターを突いてみて、相手の反応をチェックしておきましょう。

そこから崩せるスペースが見えて来るはずです。

 

2.相手の奇襲は少ないと仮定する

ダブルス慣れしていない相手は、奇襲を仕掛けてくることは少ない。

リターンはクロス、が基本でしょう。

つまり、アナタ側のペアは早めにポーチに動いたりして先手を打つ。

逆にリターン側のときには、さほどポーチで積極的に動いて来るとは思えない。

クロス方向にしっかり打つ、前衛を気にしない姿勢で攻撃していけば怖くないはず。

あくまで仮設ですが、ダブルスらしいコンビネーションは無い、と考えて強気でいきましょう!

 

3.浅いボールを有効に使ってみる

シングルスが主体の選手は、ストロークが強い。

だからこそ、浅いボールやボレーが怪しい選手が多いのです。

ダブルスでは、2人で下がった状態の2バックの陣形を敷いて来るケースも多い。

そのときに、いかに有効に前の浅いボールを使えるかどうか。

まともに後ろに深く打っていては、相手の思うツボ。

積極的に前に引っ張り出して、ボレーをさせて崩していきましょう。

 

4.序盤にリードを奪えば淡泊なプレーになる

シングルス主体の選手は、序盤でスコアを離されるとモチベーションが下がる。

頑張ってコツコツ挽回していこう、という気持ちにはならない可能性が高い。

つまりは、スタートダッシュこそ命。

序盤に勢い付かせなければ、こういったシングルス主体の即席ペアは怖くない。

逆に序盤にリードさせてしまうと、そのままノリノリでプレーされてしんどくなってしまうでしょう。

 

5.徹底的に1人狙いをやってみる

私の経験則ですが、ダブルスの1人狙いはこういうペアに有効。

ダブルスとして成熟したペアであれば、1人狙いをしたときにも上手く助けにポーチに出たり、カバー出来ますが、即席ペアは難しい。

シングルス主体の選手ですからしぶとさはあるでしょうが、2対1の構図を作る場面を増やせば、当然2人の方が優位に立てる。

1人を狙い続けることで、相手の雰囲気はさらに悪くなっていくでしょう。

 

意外と、シングルスの選手同士がダブルスを組むケースは多い。

または、ストロークが得意な選手同士、のペアもこれに近いですね。

しっかり準備して、倒すためのレシピを用意すれば怖くない。

ぜひ、アナタ自身ダブルスの試合で頭に入れておいて下さい!

ピックアップ記事

  1. 急激に乾燥する季節に、喉とオーラルケアは欠かせない
  2. 水で濡らして絞って振れば、何度でも冷たくなるタオルが使える
  3. Zatous(ザータス)の大容量バッグインバッグは、ラケットバッグと相性ピッタリ…
  4. 暑くも寒くも無い時期には、「アームカバー」で体温調整を
  5. 都内でラケットバッグを持ち歩くのは辛い!人は、「ecbo cloak」でラケバを…

関連記事

  1. テニス ボレー
  2. ダブルス

    ダブルスの初中級レベルの相手なら、「前衛のバックボレー狙い」から一気にチャージしよう!

    ダブルスの初中級レベルの試合では、前衛に穴がある。特に女子ダブ…

  3. ダブルス

    ダブルスの試合で並行陣が不安な人に、基本のポジショニングについて

    テニススクールでも、中級以上になると必須になる並行陣。ダブルス…

  4. テニス 戦術

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「サーブが強力な対戦相手」と対峙した時の為に、2バックの陣形は練習しておこう

    オリンピックのテニス競技をテレビで観ていて、気になった方もいるのではな…

  5. テニス ボレー

    ダブルス

    雁行陣でロブが抜けたときには・・・前衛にビッグチャンスが舞い込んで来る

    ダブルスの試合で、学生の皆さんは雁行陣で戦うケースが多いと思います。…

  6. テニス メンタル

    ダブルス

    ダブルスを強くなりたければ、必ず「上」に強くなる必要がある

    今回は、かなり厳しいお話を少し。どうも皆さん、ちょっと勘違いし…

特集記事

  1. ストローク

    「ショートラリーで攻撃力アップ」ウォームアップからテニスの試合に必要な技術は身に…
  2. その他

    「呼吸法で勝率アップ」テニスの試合や練習で意識したい呼吸のリズムとは
  3. テニス リターン

    フットワーク

    テニスの動きで、「頭が前に突っ込んで態勢が崩れる人」は、つま先より前に膝が出ない…
  4. テニス 感覚

    戦術

    今いるテニスのカテゴリーから、抜けることが出来ない方へ
  5. テニス 気付き

    メンタル

    テニス選手として、「普通であろうとする自分」に危機感はあるか?
PAGE TOP