テニス ストローク

シングルス

シングルスの試合、「ストロークラリーをカットしてネットに出る」と相手に効果的にプレッシャーをかけられます

シングルスの試合、ストロークのラリーが深く、高い軌道で延々続く試合。

どこかで打開策を見出したいけど、無理に攻撃していったらミスに繋がるし・・・と悩んでいる方。

ストロークで相手を左右に振っていくことが、テニスにおいての攻撃ではありません。

テニスコートは、縦に長い。

だったらこの縦に長いコートを使って、相手を少しビックリさせるような攻撃に打って出ることも必要でしょう。

シングルスの試合、「ストロークラリーをカットしてネットに出る」と相手に効果的にプレッシャーをかけられます

 


 

■ネットプレーは正攻法でやらなくても良い

浅いボールをアプローチして、ファーストボレーからフィニッシュボレー。

これが一昔前のテニスのシングルスの試合でした。

しかし今はどうでしょう?

ストローク力が向上し、やっと追いついたボールでも進化したラケットとガットは残酷なまでにネットプレイヤーを攻撃してきます。

つまりは、「しっかり待たれて、ストロークを打てる状態」を相手にすると、ネットプレイヤーは辛いのです。

では、どうすれば打開策が見えるのでしょうか?

 

■相手が気付いていない隙に、スススッと前に出てみる

さぁ、ここで必要なのは新しい発想です。

相手がボールを打とうとする瞬間の少し前、もしアナタが相手に気付かれずにネットに近付くことが出来ると、何が起きるでしょうか?

相手はアナタがベースライン上にいると思って、深く高いボールを打って繋いでくる。

それをハイボレードライブボレーでカットして、攻撃していくときっと、相手はビックリして慌ててくれるはず。

ここで大事なのは、「意表を突く」ということ。

つまりはこのショットをいかに相手に気付かれずに、サービスラインくらいのポジションでボレーがしっかり出来るかどうか、ということ。

エースを狙う必要はありません。

あくまで実践して、精神的に相手を揺さぶることが目的です。

 

■プロ選手のシングルスでは、「逆を突いた」ときに実践する作戦

最近のプロ選手の試合は、こういった「相手が打つ少し前」に前に出る傾向が多くあります。

特に「逆を突いて、態勢が崩れている」と感じたときには、積極的に前に出てカットボレーをオープンスペースに展開していく。

難しい技術や考え方は、いりません。

必要なのは少しの勇気と観察眼、そして「意表を突いて攻撃しよう!」という意志です。

 

いつまでもベースラインのような「安全地帯」にいては、テニスは進歩しません。

例えばこの作戦が失敗したとしても、結果相手はどう感じるでしょうか?

「また前に来るかも知れない・・・気を付けないと・・・」と、思うのが普通ですよね。

何も考えない、仕掛けて来ないベースラインプレイヤーは、いつまで経っても試合に勝てません。

ぜひ、アナタ自身で工夫する姿勢を大事にして下さい。

ピックアップ記事

  1. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  2. 雨が多い時期の試合は、防水スプレーは必須アイテム
  3. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  4. メルマガ配信、登録を開始します!
  5. テニス選手のフットワークを支える、足首サポーター「ASO」

関連記事

  1. テニス ストローク

    シングルス

    シングルスの試合でコートの外に追い出されたら、「まずはセンターロブ」で時間を作ろう

    シングルスの試合、相手に攻撃されたときにどう守るか。攻撃につい…

  2. テニス ダブルス
  3. シングルス

    「シングルスの試合で、体力が切れても粘り勝ちしたい!」ために必要な考え方4つ

    普段の練習では疲れないのに、試合になると途端に疲れが出て後半は痙攣して…

  4. シングルス

    シングルスでのネットプレー、キーワードは「お1人様ポーチ」

    シングルスの試合で、結果が出ずに行き詰まっているみなさん。ど…

  5. テニス ストローク

    シングルス

    「相手のストロークがとにかく速くて対応出来ない!」ときに意識したい、4つのポイント

    対戦したときに、相手のストロークが速いと慌ててしまう。結果的に…

  6. シングルス

    シングルスの試合ではまず、「70点のショットを3連続」を意識しよう

    シングルスの試合で、最初の入り方。サーブからでもリターンからで…

特集記事

  1. テニス ストローク

    ボレー

    沈められたボールを深くボレー、って、いつもアウトばかりじゃない?
  2. メンタル

    一般テニスの試合こそ、気迫は技術を凌駕する
  3. テニス 前衛

    スマッシュ

    ロブを多用してくる相手には、どこかで先読みして下がらないと相手のペースになる
  4. テニス メンタル

    その他

    テニス部の練習に、「大きな声出し」は必要だろうか?を考えてみる
  5. テニス 戦術

    テニス知識

    【保存版】知らない選手が意外と多い、「テニスラケットのメンテナンス方法」について…
PAGE TOP