テニス ボレー

シングルス

シングルスの試合で、「リズム良くサーブを打ってくる、調子が良さそうな相手」には、深いリターンで正面を突いて崩すことから

昔のアガシ選手がそうでしたが、サーブをリズム良くポンポン打ってくる相手、いますよね。

ラビット先戦と呼ばれたりもしている、とにかく試合を速く進めていくこと重視した作戦では、どこかで相手のリズムを崩すようなプレーが必要。

私なら、こんな作戦を準備しておきます。

サーブを打った後に、打たれて嫌なのは「自分の足元」。

ここをしっかり攻撃して、ラリー戦の主導権を握ってまず1ポイントプレーすればリズムを崩れるはずです。

 

シングルスの試合で、「リズム良くサーブを打ってくる、調子が良さそうな相手」には、深いリターンで正面を突いて崩すことから

 


 

■テンポの良いゲームが得意な相手は、いる

実際に試合のテンポを上げて調子を保つ選手はいます。

サーブ→チャンス→打ち込む、という流れで、どんどん試合を進めていこうとする。

一度ラリーの主導権を自分に戻したい、と考えたときに、大事なのはリターンを攻撃的に打っていくこと。

ライン際を狙うのではなく、相手の足元を狙うことをオススメします。

 

■目標があれば、打ちやすい!

実際にどこかを狙うときに、対象物があると狙いやすい。

ラインを観て狙う、のではなく、立ってる人を狙う方がやりやすいはずです。

ボディへのショットはフォアかバックか、一瞬迷いますし、攻撃されたという意識が強くなり受け身になってくれるかも知れません。

リターンが安定しないという人は、シンプルにこの意識で打ってみても良いかも知れません。

 

■スライスでリターンを打てると、なお良し!

その相手サーバーの足元へのリターン、スライスで打てるとなお良し、です。

打点を低くできますし、スライスに慣れていない女性選手であれば返球に苦労するはず。

そこから引き出したチャンスをどう展開するかも、先にイメージしておいて下さい。

最後はアナタがネットに詰めて、決めたいですね。

 

リターンを相手の足元、センター気味に打つことは、どんな相手にも有効です。

センターのポジションからは、攻撃が難しい。

テニスはコートの端からのほうが、打てるコースが多いことは覚えておいて下さい。

チャンスを引き出すには、実は足元から・・・という視点、大事です。

ピックアップ記事

  1. これからの暑い時期にあると便利な、「高速製氷機」とは?
  2. あらゆる場面で活躍できる「万能タイプスポーツサプリメント」凌駕BCAA+
  3. メルマガ配信、登録を開始します!
  4. 飲んだらコンパクトに!パックアップボトルを持って試合に出かけよう
  5. テニス選手に必要なトレーニングは、「重り付き」縄跳びでしっかり身に付く

関連記事

  1. シングルス

    攻撃でも守備でも無い、その質は?

    現在、YouTubeで実施している企画、岩井選手の全日本への挑戦。…

  2. テニス ストローク

    シングルス

    バックハンドは「クロスに振り切る!」と決めておくだけで、シングルスの試合は楽に戦える

    シングルスの試合で、やはり鬼門となるのはバックハンド。当然、相…

  3. テニス ストローク

    シングルス

    シングルスの試合でコートの外に追い出されたら、「まずはセンターロブ」で時間を作ろう

    シングルスの試合、相手に攻撃されたときにどう守るか。攻撃につい…

  4. テニス フットワーク

    シングルス

    レベルの高いシングルスの試合では試してみたい、「ドロップボレー誘導作戦」とは?

    ネットに出て行ってドロップボレーをよく使う。どういう時にドロッ…

  5. テニス ボレー

    シングルス

    シングルスの試合で恥ずかしくない、「ネットプレーを入れて勝ち切る」実践アイデア5つ

    シングルスの試合で、しっかり結果を出したい。そう考えている人に…

  6. テニス サーブ

    シングルス

    シングルスの試合では、「相手は簡単にミスしない」の精神で試合に入ること

    私は何度も、「相手からミスをもらうこと」の重要性を書いて来ました。…

特集記事

  1. テニス 食事

    テニス知識

    「つい、テニスの試合前に食べてない?」テニスの試合前に食べるのをお勧め出来ない5…
  2. ダブルス

    相手の前衛は動く、と信じよう
  3. テニス メンタル

    サーブ

    「セカンドサーブを、少しだけパワーアップ」させたのが、アナタのファーストサーブで…
  4. テニス メンタル

    メンタル

    セルフジャッジの基本、「オンラインはインの判定」に出来る?
  5. テニス メンタル

    日々の雑記

    大したことじゃないけど、新しいこと始めます
PAGE TOP