テニス 夜

メンタル

自分自身が、「無能な選手に見られたくない」と思っているから、テニスでも一歩が踏み出せないんじゃない?

「いや、出ようと思ったんですけどね・・・」

ダブルスの試合、スクールのゲーム形式の最後のプレー、前衛で「何も出来なかった・・・」と思って悔やんでいる人は多い。

そろそろ、こういう方は真剣に自分がなぜ動けなかったのか、を考える時期でしょう。

出ようと思っている、前に、根本的な意識が潜んでいる。

ココを払拭しない限り、同じ問題はいつまでも付いて回りますよ。

 

自分自身が、「無能な選手に見られたくない」と思っているから、テニスでも一歩が踏み出せないんじゃない?

 

1.「失敗したらどうしよう・・・」と思って動けない、という失敗

何度も書いて来ましたが、「動けない人」はテニスの試合で怖く無い。

試合でも結果は出せない、強くなれない。

自分の打てる範囲にボールが来るのを待っているような受動的な選手は、失敗を怖がってポジションを変えることが出来ないんです。

これって、致命的。

どんなに技術を磨いても、戦術を覚えても試合では使えない。

「失敗したらどうしよう」と思って動けない、モジモジしていること自体が、失敗ということに気付かないとダメです。

 

2.失敗したら「無能な選手」って、誰が決めた?

周囲からこういう視線、を意識し過ぎじゃないですか?

「あの人出しゃばって、またミスしてるよ・・・」と思われると、勝手に考えている。

自分を守ろうとして、何もしないこと・・・で、何となくテニスを続けている方を、否定はしません。

ただしそれは、「試合に出たいと思っていない」人に限ります。

試合に出たい、勝ちたいと考えているなら話は別です。

失敗を繰り返して、多少周りからなんと言われようとも自分の成長を信じないと。

この大前提、皆さん再度思い出してみて下さい。

 

3.「異色の存在」はいつだって否定される

大丈夫、きっと無能なのは周りです。

アナタ自身は失敗しても、気にする必要は無いですよ。

「アイツはダメだな・・・」と言って疎外して来るのは、ある種集団の本能でもあります。

ちょっと変わった人、存在は、いつだって最初は否定されます。

でも、これも結果を出し始めると変わるんですよね。

アナタ自身、多少周りと違っても自分で考えて、行動に興して、結果を出して欲しい。

ポーチに積極的に出たり、リターンのコースを変える、練習を提案してみる。

出来ることは、たくさんあるはずですよ。

 

大それたこと、を想定する必要はありません。

周囲に影響されず、まずはしっかり自分の視点、意見を持つことです。

そしてどんどん、行動に興して失敗もしていく。

これで良い、じゃないですか。

ピックアップ記事

  1. テニス選手の熱中症・痙攣対策に、ミニクーラーボックスは必需品!
  2. 雨でコートが濡れていてもテニスがしたい!方にお勧めの「ウォーターバキューマー」
  3. 【ご協力をお願いします!】テニス動画・プロ選手に関するアンケート
  4. 11/4(月祝) 土居コーチ 女子ダブルスレッスン&ゲーム会 in鷹之台…
  5. これからの梅雨の時期に、準備しておきたいラケバ用レインカバー

関連記事

  1. テニス 夜
  2. テニス 環境

    メンタル

    テニスの試合では、戦うべき相手はネットを挟んだ相手だけでなく、「自分自身」だということ

    「弱気は最大の敵」という言葉を残した、元プロ野球選手がいた。広…

  3. メンタル

    いざという時、「自分はこれでいく!」があるかどうか

    試合の中で、色々準備してきたけど、もう出し尽くしたなという時。…

  4. テニス ストローク

    メンタル

    テニスの試合で使うエネルギーは、「その都度使い切らないと、実力のMAX値」は絶対に上がりません

    自分の力を出し切る、ということの難しさ。それはテニスというスポ…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    メンタルが弱いんじゃなくて、考え方が狭いだけ

    テニスの試合は、メンタル勝負。でも、そんなに差は無いですよ、人…

  6. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合中に「負けても良い理由」を考え出すから、思考が現実になる

    テニスの試合、私自身たくさんの試合を経験してきました。それは選…

特集記事

  1. テニス メンタル

    リターン

    ボディへの速いサーブは、「脇を締めてラケット面を被せる」ことで返球出来る
  2. テニス 準備

    その他

    テニスの試合中にボールがとなりのコートに入っても、慌てて取りに入ってはいけない
  3. ストローク

    走らせ甘いボールを引き出す、決める
  4. 戦術

    プレミアムキャンプイベント 参加者アンケート
  5. 戦術

    不測の事態でもテニスの大会を勝ち進む、「試合会場での対応力」を身に付けよう
PAGE TOP