メンタル

人生にもテニスにも、最善というものは無い

目次

今の時代、色々な手段で情報を得ることができます。

自分にとって良いものを探す、無駄なことはしたくないと考えるのが当然ですよね。

ただでさえ、私たちは限られた時間の中でテニスをしてますので、「無駄なこと」がすごく怖いように感じます。

でも、どこかで「選択」をしないと前には絶対に進めない。

テニスの練習も試合も、自分のスタンスもそう。

最善を求めることは大事ですが、その選択を長引かせて先延ばししていくことこそ、実は怖い。

今回は、そういうお話です。

自分で決めた手が、最善手

テニスの試合の中でも、自分で選択する場面ばかりですよね。

どの大会にエントリーするか、からトスで勝ったら何を選ぶか、作戦、ショット選択、自分で決めていくことばかりです。

みなさんも、思い出してみてください。

何かが上手くいくとき、いかないとき。

その違いで決定的な要素って何でしょうか?

私は、「最後に自分で決めたかどうか?」だと思っています。

自分で決めたこと、それが最善手であるということ。

もちろん、その直後はそれが失敗と思われたり、咎められたり、試合であれば失点したり負けにつながることもある。

でも繰り返しますが、大事なのは「自分で決めたかどうか?」です。

そこに意志がある人は、最後の場面で強い。

テニスも人生も、結局はそこにつながるんです。

自分は今、「決めていること」はあるか?

みなさんは今、普段のテニスで決めていることはありますか?

「これだけはやる!忘れない!」ということ。

これを少しでも良いので、意識してみてください。

例えば私なら、とにかく「前で動く」ということ。

これだけは決めて、崩さない。

迷ったら出る、そこで出た結論には自分で責任を持つ。

結果的に相手が上手い、失点することはあると思います。

でも、大事なのは「自分で決めたかどうか」ということ。

テニスの指導はコーチから、情報はネットから、色々なところから得ることができますよね。

でも最後に自分の身体を動かせるのは、アナタ自身しかいません。

迷いないプレーほど、試合で相手の脅威になるものは無いですから。

普段から決めていること、これ自体がアナタ自身の最高の武器になるはずです。

言われてやる、は他人のプレー

「こうした方が良い」と言われたから、やってみる。

それは良いことだと思います。

あとはそのプレーに、自分で責任を持てるかどうか。

言われたからやっているという意識では、それはいつまで経ってもアナタ自身のプレーではないはず。

コーチのせいにもできるし、責任の逃れ方はたくさんありますから。

自分で選んだ作戦、手で勝負していくからテニスは面白い。

最善というものがないのだから、テニスも人生も面白いと私は思います。

と言っても、「そんなことを考える余裕がない」と思われる方も多いと思います。

真面目な方ほど、そう考え込みがち…ですが、もう発想を変えましょう。

余裕がないなら、それこそ決めて入った方が試合では強い。

言われてやる、からその次の段階へ。

アナタ自身を動かすコントローラーは、自分で握って離さない。

自分で選ぶ道こそ最善手、責任を取る。

テニスを通じて、ココを学んでいけると考えて一緒に頑張りましょう!

ピックアップ記事

  1. ミズノ社製のアイスマットを使えば、夏場の厳しい試合も乗り越えられるはず
  2. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!
  3. 5/1(水)&5/22(水) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン…
  4. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  5. 【初開催】5/29(水)~30(木) T-PRESS プレミアムキャンプ in千…

関連記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    もうすぐ試合が終わると思った瞬間に、アナタの思考は停止する

    勝っていたのに、最後で逆転される。思い出したくもない試合、きっ…

  2. メンタル

    結果と姿勢は、分けて考える

    何か手応えがあるのに、結果が伴わない時。みなさんも、テニスを…

  3. テニス 環境

    メンタル

    「人に言われてウザい」と思うことは、大抵が図星

    耳が痛い言葉・・・言われるとムカッと来ること、ありますよね。私…

  4. テニス メンタル

    メンタル

    テニス部の後輩に負けて悔しいなら、その後輩の為にもっと強くなろう

    先日、相談を頂いた学生の方で「後輩に負けて、悔しくて泣きそうです・・・…

  5. テニス サーブ

    メンタル

    テニスの経験を積んでいけば、「試合を諦めること」が癖になっていく

    試合の経験を積んでいくことは、テニス選手にとって大事なこと。で…

  6. メンタル

    最初は伸び伸び、でも後半は・・・?

    試合に入って、何だか調子が良くて良い感じ。強い相手にも、3-0…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス ポジショニング

    シングルス

    シングルスでのネットプレー、ファーストボレーはどんなイメージ?
  2. テニス イベント

    メンタル

    「試合に勝てる雰囲気」がある選手と、「負けそうな雰囲気ばかり」な選手は何が違うの…
  3. テニス ボール

    テニス知識

    テニスのニューボールの状態を維持出来る、「ボールキーパー」って?
  4. テニス ストローク

    ストローク

    低い打点のストロークは、低いままで終わるから安定感が増す
  5. 日々の雑記

    テニスの試合に出ている方から、必要とされる為に
PAGE TOP