試合の中で、自分で勝手に自分のショットを評価する人。

それも、大抵が低い評価で自信無さそうにプレーしている人、が多いような気がします。

ショットが入るかどうか、それはあくまで結果ですから。

もう一度、この基本に立ち戻りましょう。

テニスの試合、ラリーは続いていくもの、ですから。

 

ショットが入るかどうか、は重要な要素じゃない

 

１．大事なのは、絶対入ると信じて走ること

自分が打ったショットが、入るのか、入らないのか。

それは、ある意味時の運です。

もちろん、入るように一生懸命練習しますが、試合ではもう信じるしかない。

自分のショットは、必ず入る。

入るからこそ、次に備える。

いちいち、打った後に確認したり心配したり、そんな必要はありません。

もっと自分の打ったボールを信じて、その次の行動を早く起こしていかないと・・・ラリーで先手は取れないですよ。

 

２．不安そうに見ているから、相手のジャッジも強気になる

これって、結構あると思うんですよね。

打った選手が自信無さそうにしていると、相手もジャッジを自分優位にしやすい。

いや、本当はダメですよ。

でも、そういう雰囲気を与えてしまっていることは、草トーでもよくある光景です。

オンラインのショット、相手が「アウト」と言うときは大抵相手が弱気そうな時。

自信満々で、次に備えたり前に出て来るような相手だと、ジャッジにもプレッシャーがかかりますからね。

オンラインどころか、多少のアウトでは「アウト！」と言えないような空気、だってあるでしょう。

 

３．もっと意志を持ったショット、に変えていこう

練習から、大事だと思いますよ。

しっかり意志を持ったショット、に自分のショットを変えていく。

意志あるところに、自信は生まれますから。

技術レベル、関係無いと思います。

遅いショットでも、意志のあるショットは、すごく強い、重い。

試合に勝てる選手に、必要なのはこの意志だと私は思います。

そんな選手は、きっと周りからも応援されるし、環境が整っていく。

アナタ自身は、どうですか？

 

４．まずはアプローチショットから変えていこう！

「でも、何を変えれば・・・」と悩む方は、これでいきましょう。

相手の浅いボールを打って前に出る、その時の決断力、意志を強くしていく。

打つ前から、「これを打ったら、力強く絶対に前に出るんだ！」と決める。

打った感触が悪くても、まるで完璧のような足取りで前に出る。

それだけで、かなり変わると思いますよ、テニス全体が。

アプローチショットの力強さ、そこに自信を見出してみて欲しい。

騙されたと思って、やってみて下さい。

 

入るか入らないか、は重要じゃない。

重要なのは、入ると信じて行動できたかどうか、です。

小さいところに、勝負の鍵は宿っていますから。

自分を信じれるショット、を作りつつ、試合の現場では全てを信じて走りましょう。

そうすれば、思わぬ勝利が転がり込んで来ると思います。