サーブ

試合でサービスエースを狙うなら、まずはこのコースが基本

サービスゲームである程度リードして、セカンドサーブも安定している。

そんなときは、積極的にコーナーを突いたサーブでエースを狙いましょう。

「そんな無謀な!?」と思うかもしれませんが、アナタ自身がまず、狙うということが大事。

自分で壁を作っていては、いつまでも自分を超えられないですよ。

 

試合でサービスエースを狙うなら、まずはこのコースが基本

 

1.求めた人だけが、サービスエースを取れるようになる

誰だって、最初から良いサーブは打てない。

何度も失敗して、リターンで痛い目に遭わされて、それでも「狙う」ことでサービスエースを取れるようになるんです。

アナタ自身、自分のサーブ力に勝手に壁を作ってしまっている可能性が大。

もしかして、もうサーブなんて良くならない・・・と思ってはいませんか?

それは酷い思い込み、です。

本気で求めれば、誰でもサービスエースを取れる技術を身に付けるチャンス、はあるんです。

 

2.狙いはワイド、スライスで逃げていくサーブ

まず、このサーブをしっかり身に付けたい。

右利きの方ならデュースサイド、左利きの方ならアドバンテージサイドから、しっかり打てるようになりたい。

スライスサーブで外に逃げていく、速さよりもコントロールで勝負。

このサーブ、スライスサーブを打てるようになれば後は曲がり方に合わせて、ネット上のどこを狙うのかを決めるだけ。

浅くて良いんです、このサーブ。

浅いとより角度がついて、相手からすると触り辛いサーブになって効果的ですから。

まずはとにかく、練習でしっかり狙ってみる、ことから始めてみて下さい。

 

3.コートの外側に立っても良い、と思います

実際の試合では、ダブルスでコートの外側、シングルスライン付近から打っても良いでしょう。

実際、勘の鋭い相手なら「ワイド警戒だな・・・」と思われる可能性もありますが、気付いていない人もいるでしょう。

それに、まずは狙ったところに打てる、という自信を付ける意味でも、ワイドに打ちやすい場所から打つのが吉。

しっかり振り切って、コーナーを狙う。

ネットを超えて、スライスサーブも変化して落ちてくれますから、ネットは超えるように大きめに打ちましょう。

きっと、ノータッチにならないまでも、アナタなりの良いコントロールサーブになるはずです。

 

4.特に右利きの人はチャンス!その理由とは?

理由は明白です。

リターンの人は、やっぱりフォアハンドを空けている人が多いんです。

バックでリターンしたくないから、デュースサイドではセンター寄りに立っている。

これだと、ワイドへ切れるサーブを打ったら、まず取れません。

この弱点、を突いていきたいんですよね。

もちろん、あるレベルからはリターンの位置も正しい選手が多いし、フォアハンドで切り返されることもあるでしょう。

でも、1~3回戦くらいのレベルの相手なら、「あそこに打てば、エースだな」というコースがある。

これを自覚して、準備出来るかどうか、ですね。

 

アナタ自身、もっとサーブを武器にする意識を持って欲しい。

繰り返しますが、望まなければ、得ることは出来ません。

試合でサーブを使って、相手を攻撃していく。

これは、何もプロ選手に限ったことでは無いはず。

まずはワイドへのサーブから、しっかり練習してみて下さい!

■多彩なサーブを身に付けたいなら、読んで損は無いです↓

ピックアップ記事

  1. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!
  2. KT TAPE(ケーティーテープ) を使って、テニスの試合で酷使する「膝関節」を…
  3. 素振りでパワーアップを図るなら、「バナナウェイト」を使ってみよう
  4. ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず
  5. 急激に乾燥する季節に、喉とオーラルケアは欠かせない

関連記事

  1. テニス サーブ

    サーブ

    サーブのトスアップの基本、「肘は伸ばして肩支点」を再チェックして安定させよう!

    サーブのトスアップを安定させると、気持ち的にもすごく楽。何度も…

  2. テニス メンタル

    サーブ

    試合で効果的なボディへのサーブは、「自分のサーブの曲がり具合」を見てコースを逆算しよう

    相手のボディ、正面のサーブは試合で有効。ですが・・・意外と、…

  3. テニス サーブ

    サーブ

    リターン強打が得意な相手には、スライスサーブが有効な理由

    相手のリターンが強力で、サービスゲームがキープ出来ないとき。つ…

  4. テニス ポジショニング

    サーブ

    サーブを打つ前に、「冷静に相手のポジションを確認する」ことで、精神的に楽になれる

    サーブを打つときに、どうしても落ち着きが無い、自信が無い、という方。…

  5. テニス ミス

    サーブ

    「みんなに注目されているみたいで、サーブが苦手…」な人は、少し自意識過剰かも

    サーブが苦手・・・な人が、よく持つ感想としてこんな話を聞きます。…

  6. サーブ

    苦労してキープしている方が、意外と勝っちゃうのが試合

    これもまた、一つのテニスの試合の中でのあるある、でしょう。サー…

特集記事

  1. テニス テイクバック

    ストローク

    「スウィングスピードを上げたいでしょ?」だったらテニスの試合で使えるように考えて…
  2. テニス ストローク

    ストローク

    相手がネットに出て来ているのに、「後ろ足体重でベースラインからストローク」で粘る…
  3. テニス メンタル

    ストローク

    「ベースラインからの浅いボールの処理」が苦手な人は、いつまで経っても3回戦止まり…
  4. テニス ストローク

    ストローク

    振り回されてボールを追えないのは、メンタルが弱いのではなくて「技術不足」
  5. テニス ストローク

    戦術

    アプローチショットに必要なのは、絶対にコレ
PAGE TOP