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ダブルスの試合で、ボレー戦になる・・・ときに、皆さんポイントしっかり取れてますか？
4人全員がネットに出る、4アップのような陣形も珍しくないのがダブルス。
だからこそ、ダブルスの試合で使える、早い展開で使えるボレーを身に付けていきたいですよね。
意識したいのは、「胸の位置近く」でラケットを止めるボレー、です。
ダブルスの早い展開で使えるボレーは、「打ち終わりが高い位置で終わるボレー」に限る
１．足下まで振り下ろすようなボレーって・・・使える？
ボレーを打った後、そのラケットはどの位置にありますか？
今その場で、素振りをしながらイメージしてみて下さい。
ラケットが腰より低い位置、足下近くまで来る人は・・・ちょっと試合で使えない。
意識したいのは、出来るだけ自分の胸に近い位置、でフォロースルーを止めてしまうことです。
２．「高い位置」でラケットを打ち終わることを意識しよう
プロ選手、上手い選手のボレーのフィニッシュ、意識して見てみて下さい。
ラケットがすごく高い位置、胸や顔の前で終わっているはずなんです。
そうなると、次に構え直しやすいし、しっかりチャンスを上から抑えるボレーが連続して打てる。
テニスのダブルスの試合では、上からボレーを抑える準備、が出来ていないと致命的な欠点になる。
思っているより、ずっと高い位置、でラケットを打ち終えることを意識してみましょう。
きっと連続プレー、が大好物になりますよ！
３．ラケットを高い位置、でどんどん前に詰めていこう
もし、4人全員でボレーのような陣形になったら、皆さんどうしますか？
ずるずる下がる、のではなくて、ラケットを高めの位置にセットして前に詰めましょう。
そのために、打ったらまた構え直す、その構え直しが早い場所でラケットを打ち終える。
振らない、ピタッと止めるくらいの意識、が大事です。
上から下に抑えて、でも胸の位置くらいで終わるように。
コンパクトに、パッ、パッ、と意識してみて下さい。
↓高い位置にラケットセット、上からコンパクトに・・・を実践するとこんな感じでしょうか。
（そんなに上手くいかない、と思いますが・・・）
打ち終わり、で次の準備までつなげてしまう。
これは、テニスに限らずスポーツの基本です。
1回1回のプレーを、スムーズにつなげていく動き、特にダブルスでは大事ですよね。
4人でボレー、になっても慌てないでコンパクトに。
これだけで、試合はすごくやりやすくなると思います。
