ダブルス

ポーチに出ないと発生する、ダブルスでのデメリット5つ

ダブルスの前衛は、動きましょう!

これが、私からずっと発し続けているメッセージです。

今回は、改めて「動いて来ない相手が、いかに楽か」という視点で考えてみたいなと。

ポーチに出て来ない、それだけで相手にはたくさんのメリットがある。

同時に、アナタ自身に多くのデメリットが発生していく、ことを覚悟しないと試合では勝てません。

1.思いっきりリターン出来る

アナタや、アナタのパートナーが良いサーブを持っていても、思い切りリターンされます。

だって、前衛が動いて来ない訳ですから。

クロスの空いているコースに、しっかり自信を持って打って来る。

セカンドサーブになったら、もう相手の方が確実に有利になるでしょう。

サービスゲームなのに、相手の方が主導権を握っている。

それは、サーブ側の前衛が動かないから、です。

2.サーブ&ボレーも簡単

今度はアナタ自身が、リターンの時。

せっかく前に出て来た相手の足下に打っても、前衛がポーチに出てくれないと相手は楽。

ゆったりしたボールを、ファーストボレーで相手の後衛に返せばそれで充分ですからね。

サーブで無理しないでも、楽に並行陣が出来る。

リターン側の前衛が動けないと、足下に沈めたナイスリターンも意味がない。

結局、無理した強打、になって自滅していくでしょう。

3.前衛が参加出来ない

ラリーに前衛が参加する。

これは、間違いなく一番最初のポイントが楽です。

ラリーが始まると、なかなかポーチに出るのが難しくなるのがテニス。

最初の動きは、ペアとも打ち合わせ出来るので、カバーもしてもらえやすい。

でもポーチに動かないと、この最初のチャンスをみすみす捨てることになる。

これも、大きなアナタ自身のデメリットです。

4.結局、ストレートも狙われる

ポーチに出ない前衛は、相手にプレッシャーがかからない。

結局、ストレートにも打たれて、相手からすると「何のために前にいるの?」という感じになるでしょう。

動いて来ない相手って、狙われます。

そして、また益々ポーチに動けなくなる。

悪循環を止めることが出来ない、自分に気付かないと。

ポーチに動いてミス、ならまだ良いんです。

動いてもいないのにストレートに打たれてミス、は自分でもどんどん落ち込んでいきますからね。

試合では大きな弱点、になっていくでしょう。

5.実力差を覆せない

ダブルスは、シングルスよりチャンスがある。

実力差がある相手でも、勝てるチャンスが私はあると思うんです。

ただし、それは動ける前衛、動ける選手に限るでしょう。

強い相手に、いつも通りのテニスをさせない工夫は、まず前衛が動いてプレッシャーをかけるところから。

それが無い、というだけでアナタ自身はチャンスを捨てているのと同じ。

それくらい、危機感を持って欲しいポイントなんです。

お勧めの練習法

これは、練習試合でのやり方、の一つ。

サーブ側のペアがポイント間でジャンケンして、サーブ側の選手が勝つ以外は前衛が絶対にポーチに出る!と決めます。

つまり、前衛の選手がジャンケンで勝つかあいこ、だったらもうチェンジする勢いでポーチに出る。

この約束事、が大事です。

つまりは、もう強制的にでも動いて出てしまおう!という作戦。

習慣付けて、ポーチに動くこ都が当たり前になるように。

ちょっとした遊び感覚で、ぜひ試してみて下さい。



ポーチに出ないと、損するだけ。

失点が怖い以上に、動けない自分を恐れて欲しいんです。

以前も書きましたが、失点=失敗という発想は止めましょう。

動かないこと、チャレンジしないこと、が全て失敗なはず、です。

ピックアップ記事

  1. テニス選手の筋肉に必要なプロテインは、ささみプロテインバーでの補給が最適
  2. ベイビーステップ 46巻 は、シングルスの試合の駆け引きの描写が秀逸
  3. 試合で勝ちたいテニスプレイヤーなら、マイランニングシューズは欠かせないアイテム
  4. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  5. 寒くなる季節の変わり目に、テニスの試合で折り畳み式ブランケットは欠かせない

関連記事

  1. テニス ボレー

    ダブルス

    「格上ペアにも諦めない!」テニスのダブルスで大切なポイント4つとは?

    大会にエントリーすれば、避けて通れないのはシード選手・競合ペアとの対戦…

  2. テニス 守備

    ダブルス

    「ダブルスで勝てないペア、選手が陥りがちな8の字ラリー症候群」アナタは大丈夫ですか?

    テニスを最初に始めたときに、4人でコートに立つとみんなでボールを回して…

  3. ダブルス

    ダブルスのストレートアタック、決めるのは前のポイントの終了直後がベスト

    ここぞ、という場面でのリターンでのストレートアタック。アナタ自…

  4. テニス ストローク

    ダブルス

    並行陣を相手にしたら、真ん中を狙って相手にボレーさせればOK!

    ダブルスの試合、「並行陣」を相手が繰り出してきたときに、どうするのか。…

  5. ダブルス

    ロブに弱いダブルス、並行陣を卒業しよう!

    試合になると、ロブにやられてしまうダブルスペアのみなさん。これ…

  6. テニス ボレー

    ダブルス

    ダブルスの試合で勝ちたいなら、「リターンの前衛の選手」は大きな声でセルフジャッジを!

    ダブルスの試合をしていて、どうもペアと乗っていけない、リズムが悪い。…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス リターン

    シングルス

    シングルスには、自分というパートナーがいる
  2. テニス ラケット

    ボレー

    「アングルボレーは、前に腕を押し出す」ことでテニスの試合でミスが減り、使えるショ…
  3. フットワーク

    浅いチャンスボール、を逃さないフットワークとは?
  4. テニス リターン

    ストローク

    ストロークのとき、「腕を止めてラケットが走る」を意識してみよう
  5. テニス サーブ

    戦術

    自分のミスが多くなる予兆を知っておけば、試合で大崩れすることは少ない
PAGE TOP