リターン

セカンドサーブは、ただ叩いていくだけだとミスの元だし勿体ない

相手のセカンドサーブ、ここでリターンから攻撃していきたい!

でも、力んでスピードボール勝負になるのは危険ですよね。

入れば良いけど、ちょっとの誤差でネットやアウト、では試合で通用しない。

大事なのは、セカンドサーブのリターンこそ、コース勝負に徹したいということ。

このコツを掴めば、リターンゲームが好きでたまらなくなると思いますよ。

 

セカンドサーブは、ただ叩いていくだけだとミスの元だし勿体ない

 


 

1.相手の立場、に立って考えてみよう

アナタ自身が、セカンドサーブを打つと思って下さい。

スコアにもよりますが、心理的には「ダブりたくないな・・・入ってくれ・・・」という感じ、少なからずあると思います。

そんなときに、相手が強打、でミスしてくれたらどうでしょう?

「なんて楽なんだ!」と、気持ちが一気に楽になる。

それからは、「セカンドは入れておけばミスしてくれるな」とリラックスして自信を持っていける。

こうなると、もう立場逆転なんですよね。

セカンドサーブ、は相手にしっかりプレッシャーをかけないと。

そのために必要なのは、コース勝負、コントロール重視、でしょう。

 

2.セカンドサーブの後に動かされる、のが一番嫌!

じゃないですか?

セカンドサーブを打ったと思ったら、次いきなり大きくは知らないといけない。

前、左右、打った後にすぐに動かないといけないと思うと・・・もうセカンドサーブに集中出来なくなる。

これを、アナタ自身は実践していかないといけないんですよ。

つまり、相手がセカンドサーブの時には、コントロールで相手を動かす。

そのパターンを増やしていく。

そうすれば、自然に相手は集中力を乱してくれる。

ダブルフォルトで自滅、も現実味を帯びて来るでしょう。

 

3.ぜひ「前」という選択肢を相手に見せて欲しい

私が特にお勧めなのが、ドロップショット。

リターンから浅い、というのを相手に見せるだけで、結構効果的なんですよ。

これは、甘くなっても良い。

大事なのは、セカンドサーブを打った後に「え?前!?」という感じで相手をビックリさせること。

このストレス、かなりのものですからね。

次のサーブからも、相手はいつ前に落とされるのか、分からない。

それくらい、インパクトが強いリターンにして欲しいんですよね。

セカンドサーブになったら、主導権はこっちだよ、と。

こういうメッセージを送ることが大事なんです。

 

4.だからリターンはスライス、がお勧めなんです

セカンドサーブ、強打ではなくスライス。

スライスなら、前に落としたり深く打ったり、ダブルスならロブを打ったり。

同じ構えから、様々なショットが打てますからね。

ぜひ、意識してリターンからスライスを使って欲しいんです。

強打、もたまに入れるならプレッシャーになっても良いと思いますが、スライスでバリエーションを見せるのが基本。

相手を動かして、余裕を無くして次で決める。

試合は基本、これでいきましょう!

 

セカンドサーブをやっと入れたと思ったら、もう走らされている。

これって本当に、嫌じゃないですか?

相手のセカンドサーブ、は積極的にコントロールしていく姿勢、を持ちましょう。

きっとそこに、リターンの技術や技量が付いてくる。

何がしたいのか?をまずはアナタ自身、大事にしてみて下さい。

ピックアップ記事

  1. テニスの試合に勝てるようになる為に、読むべき名著10選
  2. 何度でも消して使える、ウェアラブルメモはテニスでも使えそう
  3. YouTubeチャンネル登録200人、ありがとう御座います
  4. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…
  5. プッシュアップバーを使って、テニスに必要なトレーニングを効率化しよう

関連記事

  1. テニス 練習

    リターン

    女性の速いサーブ、試合では要注意な件

    試合の中で、返球し辛いボール。それって、こういうサーブじゃない…

  2. リターン

    相手がトスを上げた瞬間、はポジションチェンジのチャンス!

    アナタ自身が、リターンのときに。このチャンスタイムを使わない手…

  3. リターン

    リターンはボレー、で意識改革を

    試合に出続けていると、本当に色んなサーブを受けることになる。本…

  4. テニス ダブルス

    リターン

    バックハンドリターンは、踏み込んで合わせる形で攻撃していこう

    バックハンドリターン、みなさん苦手意識を持っている方も多いと思います。…

  5. テニス ロブ

    リターン

    強烈なサーブも無効化に出来る、「ブロックリターン」はしっかり身体を寄せて打とう

    相手サーブが強力で、自分のサーブが入らない。そこで策が無いと、…

  6. テニス 戦術

    リターン

    試合でリズムを変えたければ、スライスリターンから

    試合の流れは悪い、リズムを変えたい時。そんな時は、スライスリタ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. サーブ

    強敵相手に、セカンドサーブになったら…?
  2. テニス メンタル

    その他

    試合会場で気になる、「テニス界で応援時に気を付けたいマナー」について考えてみる
  3. シングルス

    相手にメッセージを送り続けるのがテニスの試合
  4. テニス 守備

    ストローク

    浅いボールをネットプレーに繋げるには、サイドスライスが理想的!
  5. テニス メンタル

    サーブ

    サーブのときのトスアップは、「自分の足元にターゲット」を作って練習しよう!
PAGE TOP