リターン

相手がトスを上げた瞬間、はポジションチェンジのチャンス!

アナタ自身が、リターンのときに。

このチャンスタイムを使わない手はないですよ。

リターンのポジション、はもっと巧みに変えて良い。

それも、相手にばれないように変えることが出来れば、相当優位に立てる・・・と思いませんか?

 

相手がトスを上げた瞬間、はポジションチェンジのチャンス!

 


 

1.相手のサーブ、大体来るコースは決まっている

実際の試合、どうでしょう?

みなさんの対戦相手、しっかりサーブを両コーナーに打ち分けてくる選手、どの程度いるでしょうか?

セカンドサーブになったら、ほとんどが決まったコース、なはず。

だったら、予測して回り込んだり、前に出たり、色々な形でプレッシャーをかけることが有効ですよね。

リターンゲーム、きっともっと、動いて良い。

そして動くなら、相手の目線が切れるこのタイミング、がベストでしょう。

 

2.トスアップの瞬間、でポジションは変えられる

まず、基本は前に入る。

相手がトスアップしたら、前に入ってよりリターンを速いタイミングで打てる場所にポジションチェンジ、することがベスト。

そして、更に相手のコースの傾向を読んで、フォアハンドで回り込むのも良いですよね。

私は、相手のセカンドサーブのときには結構、これを大胆にやります。

そうすることで、相手は打つ前には普通のポジションにいると思った相手も・・・サーブが「打ちごろ」な場所に移動している。

こういうポジション、は自分から動くことで作れます。

相手が目線を切る、トスアップの瞬間が一番有効ですから。

ぜひ、意識してみて下さい。

 

3.1メートル横にずれるだけで、全然違うのがリターン

基本は、前に入りながらフォアハンドで回り込みましょう。

1メートル、フォアハンド側に回り込むだけで、かなりリターンは返しやすくなるはずです。

トスアップからサーブを打つ、までの間の時間は、実は結構長い。

相手が見ていないところで動く、なら大胆にいきましょう。

バックハンドリターンが苦手なら、なおさらですね。

打たない、打つ必要が無い場所、に自分から動けば良いだけの話ですから。

 

4.逆を突かれたら、それは仕方ない

勝負に出ている訳ですから、逆を突かれたらもうしょうがない。

そこを気にしていると、大胆に動けないですよ。

捨てるところ、は捨てる。

特にセカンドサーブでは、鋭いサーブは入らない、と思って捨てましょう。

むしろ、置きに来るようなサーブをしっかり叩くことを最優先する。

そのために、相手がトスアップして打つまでの間の時間、このゴールデンタイムを使わない手はないですよ。

 

ぜひ、プロ選手の動画もチェックしてみて下さい。

私たちはついサーブを打つ相手、を見てしまいますが、リターンの選手をしっかり見るべきなんです。

細かいステップ、心理戦、とても見応えがあると思いますよ。

そして、リターンならたくさん真似出来るポイントがあるはず。

要チェックです!

ピックアップ記事

  1. 汗でグリップが滑りやすい人は、「Prince Grip Plus」がオススメ
  2. 試合で勝ちたいテニスプレイヤーなら、マイランニングシューズは欠かせないアイテム
  3. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  4. 何度でも消して使える、ウェアラブルメモはテニスでも使えそう
  5. 男子シングルスの試合を戦い抜くなら、大量発汗にも耐えうるタオルチョイスを

関連記事

  1. テニス ミス

    リターン

    1セットマッチ、1ブレイクでOK

    私たちの試合、ほとんどは1セットマッチ。たまに3セットマッチ、…

  2. テニス メンタル

    リターン

    ダブルスのリターンをストレートに打つ、身体の開きを抑えよう

    リターンのとき、どんなときにミスが増えるのか・・・といえば、やはり身体…

  3. テニス ストローク

    リターン

    「気持ちがこもった」プレーなら、相手前衛を気にする必要は無い

    ダブルスの後衛で、プレーをしているとき。調子が悪いときって、や…

  4. テニス ストローク

    リターン

    遅いサーブにリターンで身体が泳いでしまう人は、「自分の間で引き付ける」意識を強く持つこと

    速いサーブは、返し辛い?確かに脅威ではありますが、それだけ相手…

  5. テニス ストローク

    リターン

    テニスの試合で「リターンから強気に攻撃する」ために必要な練習方法5つ

    リターンが得意、苦手、というのは差が激しい。特に一般や学生の皆…

  6. テニス ストローク

    リターン

    試合で相手のサーブの調子が良い時には、先読みして鼻をへし折ろう

    相手のサーブの調子が良い。そんなとき、試合でどうやって対応する…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス 客観視

    メンタル

    テニスの試合会場にいる「自分のテニスをひけらかしたい人」に、絶対負けてはいけませ…
  2. テニス ストローク

    ストローク

    バックハンドのストロークでスピンがかからない人は、〇〇で打つと効果的!
  3. サーブ

    ほとんどの人のサーブ、力が伝わらない理由とは?
  4. テニス ボレー

    ボレー

    「俺はストローカー!」だけど、負けない為に押さえておきたいボレーの基本5つ
  5. テニス ボレー

    ボレー

    ボレーに必要なリズム感、「1,2,3」のフットワークを覚えておけば初心者の方でも…
PAGE TOP