テニス 粘り

フットワーク

毎回打った後のポジションは、「変える」か「戻る」をハッキリさせよう

毎回、打った後に必要なこと。

基本ですが、これをしっかり出来ている選手は、実は少ないように思います。

構え直し、の重要性を何度も書いて来ましたが、実際に立っている位置、はどうですか?

アナタ自身の意志、目的がそこにあるか?を確認してみましょう。

 

毎回打った後のポジションは、「変える」か「戻る」をハッキリさせよう

 

1.テニスは「タッチ&ゴー」の競技

テニスは、タッチ&ゴー!

とにかく触ったら、つまりボールを打ったら動く!を繰り返すのが基本、です。

打った場所にとどまっているように見えても、実は細かく動いている。

全く同じ場所、今いる場所で打てるケースなんて無いですからね。

打ったら構える、というのは、実はポジションを整理する、ということも含まれている。

このスピード感が無い人は、まず試合で通用しないでしょう。

 

2.打った後に打つ前の場所に戻る、のが基本

特に気になるのは、ネットプレーですね。

足を前に出して打った後、きちんと打つ前の場所に戻れているのか。

そして、次の相手のショットに備える、充分な態勢が出来ているのかどうか。

何も考えていないと、前に足を出して、その場に移動してしまうようなケースも多いですからね。

これでは、どんどんずれていきます。

もちろん、チャンスで相手を見ながら前に詰める、ことは大事ですよ。

そこにアナタ自身の根拠、があるかどうか、です。

 

3.ポジションを変えるのか、戻すのか、は「打つ前」に判断しよう

打つ前、に打った後をどうするのか、イメージする。

これが出来るかどうかが、試合巧者への分かれ道です。

上手い人、強い人って打った後の迷いが無い、ように見えるじゃないですか。

これはもう、練習から決めてるんですよね。

自分が打った後に、どう動くのが良いのか、を。

アナタ自身のショットの結果、に左右されていては、いつまで経っても出たとこ勝負。

それでは、スピード感も無いし相手へのプレッシャーも少ないんです。

 

4.練習がそもそも、「動ける」練習になっているのか?

これ、みなさんどうでしょうか?

特に、テニススクールのような狭い場所で打ち合っていると、その場で打って、打ち終わっても同じ・・・ような場所で、誤魔化しが効く。

でも、試合の現場ではあっという間に化けの皮がはがれます。

ちょっと動いて、すぐにスペースが出来る、隙が生まれる。

これって、試合の序盤ですぐに分かりますよ。

「あ、この選手は打った後に、隙があるんだな」と。

みなさんには、そうなって欲しくないんです。

 

戻るのか、動くのか。

この決断を早くして、迷いなく打った後の隙を無くす。

これだけで、テニスの試合はすごく失点が減るはずです。

自分のショット、の結果に左右されてはダメ。

「とにかく次は、こう動くんだ!」と決めて打ったショットは、きっと精度も上がるでしょう。

ピックアップ記事

  1. 塗り直し不要で、男性にもお勧めの日焼け止め 「ビオレUV アクアリッチ」
  2. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!
  3. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと
  4. 飲んだらコンパクトに!パックアップボトルを持って試合に出かけよう
  5. HEADラケットのスタンダードモデルを使い続けて、気付いたことまとめ

関連記事

  1. フットワーク

    自分のコートのどこに、速いボールが飛んで来るのか分かる?

    相手が打って来る、まさにその瞬間。試合に強い人は、何を考えて待…

  2. テニス フットワーク

    フットワーク

    実戦的なスプリットステップは、「スタンス広めで沈み込む」のが基本です

    何となく、出来ているようで出来ていない・・・のがスプリットステップ。…

  3. フットワーク

    テニスの試合では、「ギリギリのボールをがむしゃらに処理しない」だけで得をすることが多い

    試合に勝てない選手には、共通点がある。攻撃され窮地に立たされる…

  4. テニス 打点

    フットワーク

    テニスで必須のテクニック、「スプリットステップで大事なポイント」をアナタは実践できてますか?

    テニスの技術の中で、毎回ラリーの中で必要な技術「スプリットステップ」。…

  5. テニス ストローク

    フットワーク

    自分のポジショニングが、どう相手に影響を与えているのか?

    相手のポジショニング、アナタはどの程度意識できていますか?全く…

  6. テニス ストローク

    フットワーク

    前に走ってボールを処理するときは、その後のポジションを考えよう

    浅いボールを処理して、さぁ次!と思ったら・・・簡単に抜かれてし…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ボレー

    ストローク

    「トップスピンを掛けたい!!」打点とスイングスピードの調整が、テニスでは必要!
  2. テニス ダブルス

    ダブルス

    いつの間にか、「ペアに気を遣って無難な選択しかできない」ダブルスプレイヤーになっ…
  3. リターン

    ファーストサーブのフォルトに、ヒントが!
  4. テニス メンタル

    メンタル

    取れそうで失ったゲーム、を試合で引きずってはいけない
  5. リターン

    リターンミスが多い時は、相手を見ないでコンパクトに
PAGE TOP