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メンタル
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今日、私は「本物の魔物」を観て来たと思う
実は私は昨日から、大阪で全日本ジュニアテニス選手権大会の観戦に行っていました。高校の後輩が出場している、というのもあったのですが、大阪行きの目的はもう一…
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「今日やった練習だけを記録するテニスノート」では物足りないから、自分の感触や考えを加えていこう！
夏休みといえば、皆さんどんなことを思い出しますか？私は・・・小学生時代、きつかった宿題を思い出します。特にまとめてやることが難しい、「絵日記」に…
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アナタと一緒にテニスをプレーした人は、「外でアナタの宣伝マン」になってくれる
試合が強くなる、テニスが上手くなる人には「良い練習相手」が集まってくる。自分より実力が少し上、試合の経験も豊富で情報も持っている。そんな中で練習…
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「自分のテニスをやり切ること」を勘違いしていると、結果的に試合で勝てないことが多いのはなぜか？
リオオリンピックが開幕し、テニス競技は良い感じでスタートを切りましたね。既に勝負が終り、勝った人、負けた人、それぞれのインタビューを聞いていると面白い。…
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テニスの大会で、「勝って当たり前と思われる試合」に勝ち切るために必要な要素4つ
アナタ自身、成長してくれば当然、大会でもシードがつく。挑戦する立場から、挑戦される立場へ変わっていく。そうなると、いきなり結果が出なくなる、試合…
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テニスの試合ではなぜ、「試合中に追い上げられるとパニックになる人」が多いのか？
リードしているとき、相手の調子が悪いときには気にならない。でも息を吹き返してくると・・・自分のリードなんて、小さく思えて不安になる。そして・・・…
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プレッシャーが比較的少ない、テニスの試合の序盤にやっておくべきこと4つ
試合は序盤、中盤、終盤と、気が付けばどんどん進行していく。自分では意図しないスコアになっていても、終盤になれば挽回出来る・・・とも限らないですよね。…
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上達できるテニス選手は、「問題の本質を見極める力」があるから自立している
テニスの上達において、本当に必要なものは何なのか。極論を言えば、それは「自分自身で、上達していく力を付ける」ことだと思います。ですが残念なことに…
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2バックで粘るダブルスは、「深いセンターへのボレーとアングルボレー」を組み合わせて崩そう！
私が学生時代に経験して、衝撃だったこと。それは、体育会テニス部の中でも国公立大学のダブルスの試合。徹底して2人で後ろに下がって、ロブをあげたり粘…
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「対戦相手の応援がうざい・・・」と思った人、残念ですがそう感じている時点でアナタの負けです
団体戦、いや個人戦でもあるかも知れませんね。相手の応援が大挙して押しかけてきて、大きな声を出してくる。気にしないように・・・と思っても、集中力が…
