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試合で使える
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スマッシュのコース、「迷ったら逆クロス方向へ」で決めて打ち切るようにすれば振り切れます！
試合の中で大事な場面、スマッシュを打てるチャンスが巡ってきた・・・。しかし相手もしっかり下がって構えているケース、アナタはどこへ打ち込むイメージで普段の…
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テニスの試合で、「ドロップショットが拾われて決まらない・・・」人は、回転の質をチェックしてみましょう…
シングルスの試合、生粋のストローカーを相手にしたときには、前のスペースを有効に使いたい。ドロップショットが打てれば苦手なネットプレーに引っ張り出すことも…
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テニスにおいて「戦略的なディフェンス」に調子の波は無い、だから粘り強い選手は負けない
「あの選手、本当にしこいなぁ・・・」と、感じる対戦相手、アナタはどれだけ対戦したことがありますか？正直私は学生時代、そういった粘り強い選手をどこか見下し…
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テニスの試合で勝ち抜くには思い切って踏み込んで、「逆クロスのフォアハンドリターン」を身に付ける必要が…
「自分のテニスにはこれと言って特徴も武器も無い・・・」そんな言葉を、先週ある高校生プレイヤーから聞く機会がありました。本当に、そうでしょうか？…
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サーブのトスが安定しない人は、「早めに上を向いた形」を作ることで軌道が安定します！
良いサーブは、安定したトスアップから。分かっているけど、なかなか自分の思い通りに上がらずにやり直してばかりでリズムがつかめないと悩んでいる方に、ちょっと…
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男性ならしっかり打てるようになりたい、「相手バックハンド側へキックするサーブ」を身に付けるコツとは？…
テニスの試合で強い選手は、やっぱりサーブが良い。良いサーブの要素って色々あると思いますが、特にセカンドサーブでしっかり相手から「チャンス」となるリターン…
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広い守備範囲が求められるシングルスのネットプレーでは、「優先順位を付けて予測」が出来るようになりまし…
プロテニス選手のシングルスの試合を観ていて、皆さんは何を感じますか？「サーブ1本で決まって、つまらない」「ストローク主体の選手ばかりで、皆同じに…
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「当てるだけのボレーから、ステップアップして押し出すボレーに」変化させていくうえで、大事なのは打ち終…
ボレーの基本はラケットを振らない！と、ほとんどの方が最初に教わったかと思います。もちろん基本的な考え方としては間違いでは無いのですが、当てるだけ…
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「大きな歩幅から、小さな歩幅へ」フットワークの基本を変えれば、テニスコート上でもっと早く動けるように…
テニスの試合で、フットワークは大事。大事と分かっているけど、ショットの技術よりも練習の優先度は低いし、コーチもあまり細かいことを教えてくれない・・・。…
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攻撃的なサーブに必要なのは、「打った後にコートにしっかり入って終わる」くらい前にトスアップする技術で…
テニスの試合、自分のサーブがどうしても攻撃的に打てない・・・。サービスゲームよりもリターンゲームのほうが得意！というと聞こえが良いですが、上のレベルにな…
