テニス シングルス

ボレー

広い守備範囲が求められるシングルスのネットプレーでは、「優先順位を付けて予測」が出来るようになりましょう!

プロテニス選手のシングルスの試合を観ていて、皆さんは何を感じますか?

「サーブ1本で決まって、つまらない」

「ストローク主体の選手ばかりで、皆同じに見える」

「ネットに出ても、パッシングショットで抜かれてばかりだな・・・」

色々あると思いますが、今回はこの最後の疑問に着目してみます。

確かに最近のシングルスの試合、男子も女子も、ネットに出てポイントを獲る確率より、抜かれている確率の方が高いような気がしますよね。

それでもネットに出ていく理由と、その時の考え方について、私なりの考えをまとめてみました。

 

広い守備範囲が求められるシングルスのネットプレーでは、「優先順位を付けて予測」が出来るようになりましょう!

 


 

1.プロ選手だって、コート全てをカバーすることは出来ない

シングルスのコートは広い。

そしてネット出れば、なおさら相手がボールを打ってから自分のところに届くまでの時間も速い。

そんな中で、全ての自分のコートをカバーするなんて土台無理な話なのです。

大事なのは、ポジショニングと予測。

ボレーの技術は、はっきり言って二の次くらいに考えたほうが良いでしょう。

技術の進歩を待っていては、いつまで経ってもベースラインがアナタの居場所になってしまいます。

それくらい、大胆な考え方が無いとシングルスでのネットプレーは厳しい。

ストロークが得意な相手に相対するときには、用意周到な準備が必要です。

 

2.ニアサイドをふさぎ、さらに相手の癖をふまえて予測する

まず予測の大原則は、テニスに限らずですが「ボールに対して近い側」をしっかり塞ぐということ。

パッシングショットであれば、まずストレート方向のコースが相手にとっては抜きやすい、より相手まで短い距離で攻撃できるコースであることを大前提として覚えておきましょう。

クロス方向へのパッシングショットは、自分の「眼の前」を必ず一度通過しますので、ストレートより反応が遅れても何とか触ることが出来る。

この優先順位を確認しましょう。

そこにプラスするのが、相手の特徴。

「バックハンドストロークは、ショートクロスが得意っぽい」ときには、あえてクロス側のコースを張ってみても良い。

ロブで逃げてくる傾向にあれば、ネットに詰め過ぎないことも大事。

漠然と待つのではなく、この2つの要素を組み合わせてしっかり予測してネットプレーにつなげていきましょう!

 

3.シングルスでは「積極的にネットに出ること」、それ自体が大事!

どんなに適格な予測をしても、ポジションを取れていても、抜かれるときは抜かれます。

大事なのは、まず「ネットに出る」という事実。

シングルスの試合で、ネットに出れないプレイヤーは絶対に試合で上に勝ち上がれません。

なぜなら相手が気付いてしまえば、どんどん浅いボールで前におびき出される。

浅いボールからの攻撃パターンは、適格な予測で相手にリスクを冒させることがまず大切。

華麗なネットプレーでのウィナーにこだわっていては、結果ネットでのポイントが獲れず自滅していくだけです。

 

それにしても錦織選手とジョコビッチ選手の試合、パッシングショットの応酬でした。

あれくらいのストロークレベルになると、もはや前に出たほうがポイントを落としてしまうイメージが強く、なかなかアプローチショットが難しい。

厳しく攻撃しようとして結果アウトしてしまうような場面が、特に錦織選手には多かったように思います。

アナタはどうですか?

シングルスの試合でステップアップしたいなら、ネットに出るときの意識と準備を変えていきましょう!

ピックアップ記事

  1. テニスの試合に勝てるようになる為に、読むべき名著10選
  2. 高音質で防水仕様のワイヤレスイヤホンは、テニストレーニングに最適
  3. 晴雨兼用のビッグパラソルは、テニス選手なら欠かせないアイテム
  4. バランスクッションを使って、テニス選手に必要なバランス感覚を養おう
  5. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと

関連記事

  1. テニス 打点

    ボレー

    テニスはいつも、「ラケット面真ん中に当たるのが一番」だと考えている人は、永遠に中級者止まりです

    「当たり前」だと思っていること、意外とテニスでも多い。私は高校…

  2. テニス メンタル

    ボレー

    「速いボールがボレー出来ない、怖い」のは、ただアナタの目線が高いから

    レベルが高い試合になってくると、ストロークのスピードも上がる。…

  3. ボレー

    クロスでのボレー対ストローク、のボレーヤー側の基本スタンスについて

    クロスでのボレー対ストローク、みなさんもよく練習するメニューだと思いま…

  4. ボレー

    ネットプレー上達のコツは、「ボールキープの感覚」を持つこと

    ネットプレーがなかなか安定しない、ボレーが苦手・・・。そういう方は…

  5. ボレー

    軸足が前に出ていくボレーは、試合で相当使える!

    決定力があるボレー、ネットプレー。みなさんも、試合で取り入れ…

  6. テニス ダブルス

    ボレー

    テニスの試合では、「ネットスレスレ付近を通過するボール」は対応が難しい

    特にネットプレー、ボレーのときに、ですね。皆さんも経験があるん…

特集記事

  1. サーブ

    肘の高さが低い人は、サーブに難有り
  2. テニス ストローク

    ストローク

    相手ボレーヤーのどこを狙うのか、を明確にしよう
  3. テニス ダブルス

    スマッシュ

    試合でしっかり「ポイントが奪える」スマッシュに必要なのは、2種類スマッシュを打ち…
  4. その他

    出来ないのではなく、やっていないだけ
  5. スマッシュ

    テニスで「スマッシュが上手い人が意識していること」で応用が効く技術5つ
PAGE TOP