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過去の記事一覧
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ボレーは、「スライス回転をかけるから安定する」ことに気付けると、テニスはもっと楽しくなる！
テニスはレベルが上がれば上がるほど、「ボールの回転」でコースやスピードをコントロールするスポーツ。真のフラットなボールは無く、縦回転や横回転を駆使できる…
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シングルスの試合で、「サイドスライス回転が効いたドロップショット」は使える！
シングルスの試合でドロップショットを使いたい・・・。だけど拾われるのが怖いし、力の加減をして打つのは難しいという方は、スライスショットでのドロップショッ…
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「ダブルスが得意なベテランプレイヤー」に対抗する為に必要な4つの戦術
同じカテゴリーだけで行われる高校や大学の大会と異なり、一般の大会に出れば色々な人と対戦する。中でも、年齢が自分たちより上の選手と戦う機会は多いんじゃない…
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両手バックハンドストロークの弱点である、「低く短いボール」への対処法は基本を徹底しよう！
バックハンドストロークを両手で打っている方は、硬式テニスには多いはず。特に学生や女性の方は、まず両手でしっかり振れるようになることから教わる機会も多く、…
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テニスで、「ラケットを強く握り過ぎてしまう人」は、反対の手のひらを大きく広げるとリラックスできます
皆さんは普段、ラケットをどれくらいの強さで握っていますか？人と比べるのが難しいのであまり意識していないと思いますが、試合に勝ち上がっていく選手は皆、ほと…
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「試合に出れないなら、せめて応援で仲間を助けたい！」と思う人に知って欲しい、テニスと応援マナーについ…
テニスの団体戦は、応援も醍醐味の一つ。ですがつい力が入ってしまう余りに、トラブルの元になってしまうようなことも多い。他のスポーツとは少し異なるテ…
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テニスの試合、相手ネットプレイヤーに足元を攻撃されても、「面だけ作るロブボレー」が打てれば反撃できる…
ダブルスでの試合、前衛にいるときには相手の前衛に攻撃されるケースも多い。ポーチに出られて足元に打たれたり、相手が並行陣であれば後衛の浮いたボールはアナタ…
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深い位置からのスマッシュでも、「しっかりコースを突いて、相手を追い込む」為に必要な練習意識とは？
深いロブに対して、しっかり準備できていないと試合で勝つのは難しい。パッシングショットならまだしも、ロブは相手にとって「打ちやすい種類のボール」です。…
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ストロークのラリー戦で鍵となる、「クロス方向への深いショット」を打つ為のコツ5つ
試合で使うストロークと言えば、まずはクロスのコース。クロスにしっかりとしたボールを打っていけば、シングルスでもダブルスでも主導権はアナタのモノになるでし…
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「雨の日に教室でも出来る」テニス選手に必要なトレーニング4つ
雨の日は部活もサークルも休み。とは言え、体育館も使えないし、使えるのは放課後の教室のみ・・・。そんなときに、「教室にあるもの、出来ること」でどん…
