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過去の記事一覧
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テニスの試合に勝てる選手は知っている、「調子が良いときが自分の実力じゃない」ということ
テニスの試合で、勝ち続けることが出来る人。それはメンタルの強さがよく言われますが、具体的には「崩れそうで、崩れない」、試合を作って最後は勝つことが出来る…
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テニスの試合では、「ファーストサーブをフォルトした後」、まず一息着いて間を空けよう
サーブが安定しない人、どこかリズムが悪い。それが一番観て取れるのが、ファーストサーブとセカンドサーブの間。ファーストサーブをフォルトすると、どこ…
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クロスからダウンザラインへのストロークの展開は、「ライジングショットでシンプル」に打っていけば効果的…
ストロークの基本は、シングルスでもダブルスでもクロス方向が基本。そこからストレートに展開していくと、ラリーのテンポが上がって一気にお互い攻撃や守備にメリ…
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ダブルスの試合で必要な、「ゲームメイクと展開力」を身に付ける為に必要な意識とは？
ダブルスが上手い選手は、ゲームやポイントを作っていくのが上手いと言われます。この展開力、ポイントメイク力を鍛えるのには、経験を積む・・・しかないんでしょ…
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テニスのストロークで「自分に適した打点」を探すのには、友達に協力してもらうのが一番です
ストロークの「打点」で悩んでいる人、意外と多くありませんか？自分にとって、どこが一番良いのか・・・フォアもバックも、決まらないからモヤモヤする。…
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テニスのネットプレーで、「足元に沈んでくるストロークを、ボレーで深く返球」するための意識4つ
ネットより低い位置のボレー、テニスでは難しい技術の一つ。特に激しいトップスピンの効いたボールを、しっかり返球するのにはかなり練習が必要です。とは…
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試合で使えるテクニックにするために、「ドロップボレーはアングルボレーに」すると、距離が出て安定します…
ドロップボレーって、テニスにおいて華やかな技術。だけど失敗すると・・・「もったいない！」と思われるような技術であることも、事実。テニスの技術に失…
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トーナメント形式の大会では「一発勝負だからこそ、格上に勝つチャンスがある」ことを自覚しておくこと
テニスの試合、ほとんどの大会はトーナメント形式で実施される。これを自分にとって、「良いこと」と受け止めることが出来るかどうか、試合に挑むメンタルで重要な…
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セカンドサーブで身に付けておきたい、「攻撃的にリターンで踏み込んでくる相手」をかわす配球
テニスの試合で、肝となるのがセカンドサーブでの主導権の奪い合い。私が考えるに、試合に強い人、テニスの上級者は、「セカンドサーブになってもサーバー側が有利…
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フォアハンドの逆クロスが得意なら、雁行陣の後衛でどんどん回り込んで自分のゾーンを作ろう
テニスの試合、強い選手は自分の武器を有効に使っている。それはストロークだったりボレーだったりする訳ですが、特にストロークは結構選択肢が広い。スピ…
