これから、サーブ＆ボレーにトライしたい。

そう考えているみなさんに、私のスタンスとしている部分を、まとめてみます。

サーブが良くないと、前に出るのは危ない。

そう考えてサーブだけの強化に勤しむのは、危険です。

サーブ＆ボレー、勝負はあくまでネットプレー。

そして、相手との駆け引きです。

   

サーブが良いと、リターンも良くなる

実は、テニスってこういう法則があります。

試合に強い選手ほど、適応力がある、試合の中で合わせて来る。

サーブが良いと、リターンも集中力を増して、調子を上げて来る。

みなさんも、経験無いですか？

逆にサーブが遅い、イマイチな選手ほど、試合で合わせるのが難しい。

サーブが良いだけで、サーブ＆ボレーの成功は保証される訳ではない。

むしろ、相手の良さも引き出しやすい、という要素も持っている。

こういう準備、大事です。

何より大事なのは、コントロール

サーブ＆ボレー、はサーブがアプローチショットのようなもの。

相手に近付いていくショット、になる訳です。

だから、しっかり打った方向に自分が近付いていく意識、が大事になりますよね。

威力、スピードよりも、コントロール精度が何より大事。

コントロールが悪いと、大きな空きスペースが出来て、リターンで狙われやすい。

それに、自分のメンタルもやられてしまいますよ。

打ってみないと、自分のサーブがどこに飛んでいくのか分からない、なんてショットになりますからね。

あくまで、コントロールにこだわること、だけは忘れないで下さい。

良い悪い、は相手が決めること

サーブ＆ボレー、リターンの相手が何を考えているのか。

これは、相手主体で考えましょう。

サーブが良いのか、悪いのか、アナタ自身が勝手に判断してしまうのは、すごく危険。

特に、男性のみなさんですね。

「今日のサーブ、良い感じだな・・・」と思っている人に限って、相手も「合わせやすいサーブだな・・・」と思っている可能性も高い。

相手の反応を見ながら、サーブ＆ボレーのボレーと併せて「やりにくそう」にしているかどうか。

ぜひ、意識して取り組んでみて下さい。

上を目指していくなら・・・

私は、球種を増やすことをお勧めします。

スピン、スライスの2種類は欲しい。

なぜなら、リターンの打点の高さを変えることが出来るから。

一定の高さ、でリターンを打たれると相手も慣れて来ます。

スピンで肩くらいの高さの打点、スライスで膝くらいの高さの打点、で打たせていく。

そうすれば相手も的を絞れない。

良いサーブ＝フラットで速いサーブがコーナーにドン！

だけだと勝てないですし、サーブ＆ボレーに向かないですよ。

   

お勧めの練習法

サーブからのリターン、でのクロスラリー。

しっかり球種とコントロールを意識して、サーブから前に出る。

そして、ファーストボレーまではしっかりリターン側に返すこと、に集中しましょう。

良いサーブを打つ、ことに意識を使い過ぎないように。

コントロール性を重視して、速さを求め過ぎない。

それだけで、サーブ＆ボレーはより試合向き、な武器になります。

しっかりと、自分の武器に育てていく。

シングルスでも、ダブルスでも、自分の球出しからアプローチショットを打てるのがサーブ＆ボレー、という意識で良いでしょう。

ダブルスなら、前衛のポーチも使えますからね。

全てをキープにつなげていくために、準備しておきましょう。