リターン

試合の序盤のリターンは、確率重視でいこう!

リターンゲームから入って、まずは崩れないこと。

これが、私がいつも意識しているポイントです。

相手のサービスゲーム、をいかにまずはラリーに持ち込んでいくか。

これは、男女問わず、大事なポイントだと思いますよ。

 

試合の序盤のリターンは、確率重視でいこう!

 


 

1.まずは返す、だけでも良い

試合が始まって、最初のリターンゲーム。

私は、まず返すことに集中します。

相手のサーブがどんな感じかは、何となく最初の練習で分かるじゃないですか。

それに応じて、少し下がり気味のポジションから、まずはファーストサーブを返す。

セカンドサーブになっても、無理はしない。

相手に決められるのはOK、だけど自分からミスをしない。

リターンゲームの入りって、本当にこれで良いと思うんですよね。

 

2.確実に、だけどコースは散らしていく

ダブルスでは、2回に1回は自分のリターン。

その中で、最初のゲームでも無理しない範囲でコースは散らしていきましょう。

ストレートへのロブ、ストレートに打って相手の前衛にプレーさせる。

当然、エースは必要ありません。

エースになる方が怖いんですよ、こういう序盤って。

自分が調子に乗ってしまいますからね・・・。

遅いボールでコースを散らす、ことも意識しながら、序盤のリターンゲームは戦っていきましょう。

 

3.ゆったり入れば、ギアチェンジが出来る

試合の中盤、になると、この序盤のスタートも活きて来ます。

ゆったりと入っているので、中盤に少しだけ強打、前に入ってのリターンでも、変化が付けられる。

相手からすると、急に自分のサーブが攻撃されるような感じになって、慌てると思いますよ。

「リターンは打って来ないだろう」と思わせておけば、それだけで良いフェイントになる。

私はいつも、3-3くらいのリターンゲームで、テンポを上げます。

その頃には、相手サーブのコースも読めて来ますからね。

ここはぜひ、みなさんも実践して欲しいポイントです。

 

4.リターンゲームを「計算出来る」ようになろう

私は、今はリターンゲームの方が好き。

好き、と言いますか、安心出来るんですよね。

スライス、スピン、ロブ、ある程度色々なリターンが打てますから、仕掛けやすい。

それに、序盤にゆったり入るという型がありますから、リズムも出来る。

試合に強い人って、こういう小さい型が何個もあって、自分のリズムを持っている。

みなさんも、ちょっとしたことですが、意識してみると良いと思います。

計算出来るようになれば、リターンゲームは強いですし試合に自信も持てるはずです。

 

リターンゲームで、たくさんラリーする。

これは、テニスの試合に勝つ為の鉄則です。

相手のサーブの調子が良いんじゃなくて、アナタ自身が調子良くプレーさせていること、が多いですからね。

まずはゆったり入る、確実に入る。

それだけで、変な負けは相当減ると思いますよ。

ピックアップ記事

  1. テニスの合宿・遠征に大活躍なのは、消臭ランドリーバッグ
  2. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  3. テニス関連の記事は note へ
  4. 雨でコートが濡れていてもテニスがしたい!方にお勧めの「ウォーターバキューマー」
  5. 全日本テニス5回優勝!佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①

関連記事

  1. テニス メンタル

    リターン

    「ダブルスの試合で、相手の並行陣を崩す!」為に必要な、リターン側の前衛の役割5つ

    安定したネットプレーを得意にするダブルスプレイヤーは、並行陣で挑んでく…

  2. テニス リターン

    リターン

    リターンで動かすラケット、出来るだけ小さくコンパクトに!

    リターンが安定しない人は、色々試していると思います。ストローク…

  3. テニス クレーコート

    リターン

    なぜフェデラー選手のリターンが凄いのか、を分析してみると・・・?

    昨日のウィンブルドン決勝、ご覧になった方も多いと思います。フェ…

  4. テニス リターン

    リターン

    テニスの試合で「リターンが安定しない人」は、最初の一歩目で膝を曲げて目線を落としましょう

    試合の流れを大きく左右するのが、リターンの精度。サーブもそうで…

  5. テニス ロブ

    リターン

    試合で対戦したときに、「深く鋭いサーブ」をしっかり返球できるリターンの技5つ

    試合でサーブが良い対戦相手、と当たる機会は絶対に増えてくる。そ…

  6. テニス リターン

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス メンタル

    戦術

    「何をすれば、損なのか?」を、テニスの試合では考えよう
  2. テニス メンタル

    その他

    テニス選手としての「肩書き」を外したときに、アナタには何が残るだろうか?
  3. テニス メンタル

    練習メニュー

    「自分はテニスを練習している」と、人に言えますか?
  4. テニス リターン

    リターン

    リターンで動かすラケット、出来るだけ小さくコンパクトに!
  5. その他

    新企画!11/24(月祝) T-PRESS コーチと一緒に団体戦&レッス…
PAGE TOP