テニス 練習

戦術

再現性の高さ、こそテニスの真の実力である

試合に強い人って、どんな人?

派手さは無いけど、きっと同じことをしっかりと繰り返せる人、だと思うんですよね。

サーブしかり、リターンしかり。

同じことを繰り返す、続けるって、本当に難しいこと、ですから。

 

再現性の高さ、こそテニスの真の実力である

 

1.いつも通り、がなかなか出来ないのが試合

ですよね。

いつも通りにやろうとすると、余計に緊張してしまう。

サーブなんて自分から打てるのに、毎回打ち方が変わってしまう。

それは、精神状態も違えばコートも、景色も違うから・・・と、分かってはいるけど難しい。

そうすると、自分の実力を疑い出してしまって、もうキリがない。

そうならない為にも、もう一度確認しておきましょう。

自分にとって、再現出来ること、は何があるのかということを。

 

2.丁寧に積み上げてきたこと、は再現出来る

ちょっとしたこと、でも良いんです。

みなさんの中で、自分なりに丁寧に積み上げてきたものって、再現性が高いんですよ。

人から教えられたこと、よりも、自分でしっかり考えて工夫してきたこと、ですね。

それは自然と、身体に染み付いているから再現出来る。

人から強引に教えられたこと、はそんなに実は試合で使えない、再現できない。

戦術だって陣形だって、そうですよ。

もちろん、ここT-PRESSのサイトで書いてきたことだってそうです。

 

3.数学の公式は理解するから覚えられる

テニスのセオリー、戦術だって一緒です。

ただ習うだけなら、身に付かないし、試合では到底再現出来ない。

自分で考えて、理解するから覚えられるし実践出来る。

数学の公式も、そうですよね。

文字と数字の羅列、を覚えようと思っても無理。

自分で使いながら、理解して初めて使えるようになる。

そうやって自分のものにすれば、どんな相手でも「この公式は使えるのか?」という目で見れるようになりますから。

そうなると、いつも同じように試合で戦えるようになるはずです。

 

4.同じように勝てた試合、はしっかり公式化しよう

みなさんの経験の中でも、きっとあるはず。

そう、公式化出来る試合って、たくさんあるんですよ。

公式を当てはめてみて、上手くいった試合、は再現出来る。

実は、毎回違うような相手でも同じような特徴を持つ相手、は多いですから。

日本って、テニススクールメインですからね、大人の練習環境って。

何かしら、共通点があると見て間違いない。

再現性が高いテニス、をぜひ意識してみて下さい。

 

独自の理論、の方が試合に強い。

自分で考えて、我流のテニスの人って強いじゃないですか。

それは、自分で考えた結果、再現性の高いテニスが出来ているからなんですよね。

テニスの基本って、意外と理解出来ているようで、出来ていない。

考えようとしていない・・・こと、ないですか?

ピックアップ記事

  1. これからの暑い時期にあると便利な、「高速製氷機」とは?
  2. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと
  3. テニスの試合で勝ちたい男子選手に、オススメのゲームウェア
  4. 真夏のテニスの試合に必要な、熱中症対策のマストアイテム5つ
  5. 「寒暖差が激しい時期」のテニスにお勧めなアームカバー

関連記事

  1. テニス 目

    戦術

    テニスの試合では、前傾姿勢よりも胸を張って視野を広げていこう

    テニスの試合って、基本の構えはどんな感じでしょうか?リターンの…

  2. テニス メンタル

    戦術

    安全に攻める、だけだと勝てない

    テニスには、セオリーが有ります。みなさんも、恐らく誰かから習…

  3. テニス メンタル

    戦術

    環境や雰囲気に、自分の感覚が流されてはいけない

    試合には、流れがある、とよく言われます。確かにテニスも、それほ…

  4. テニス メンタル

    戦術

    テニスの試合では、「リードしたら大胆に動く」ことが大前提

    テニスの試合、序盤のリードをいかに離せるのか。これって、そのま…

  5. テニス ボレー

    戦術

    団体戦の悪い流れを止める!5つの定番プレー

    団体戦、でプレーされている方も、社会人から学生さんまで多いと思います。…

  6. 戦術

    速い段階での戦術ミスは、試合で許される

    どんなスポーツにも、共通すること。そして「試合が上手い」選手が…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ダブルス

    練習メニュー

    ダブルスの練習で「2バック対2アップの練習をシングルスコート」で実践すると効果的…
  2. その他

    「通勤・通学中でも出来る!」テニス選手に必要なプチトレーニング4つ
  3. テニス メンタル

    メンタル

    メンタルとは、テクニック
  4. テニス ストローク

    ストローク

    テニスの試合で「回り込みフォアハンド」を活かす為に意識したい5つのポイント
  5. テニス メンタル

    その他

    今すぐに「カッコイイ、可愛い髪型」になるには、どうすれば良い?
PAGE TOP