みなさんの中にも、「一体自分は、中級？上級？」と悩んでいる方も多いと思います。

実際、テニススクールの現場でもレベル決め、なんて曖昧ですからね。

基準は曖昧ですけど、私はこの視点、が大きな意味を持つと思っています。

中級者から先、を目指したい人。

そして試合に出て、自分に挑戦したい人。

そういう人は、どこかで自分中心からテニスの視点を変えていく必要があるでしょうね。

 

中級者から先のステップに、「自分中心を卒業する」という視点は欠かせない

 

１．「自分が上手く打てたかどうか」が、一番の関心事？

これが、中級者まで、のスタンスです。

良いんです、もちろん最初はこれで。

私自身も、テニスを始めたころは上手く打てるようになりたかったし、実際に思い通りに打てた時には嬉しかった。

上手くいかなければ、悩んで悩んで、試行錯誤していく。

でも、それって・・・・どうでしょう。

試合に出ているみんさんからすると、一番大事なこと、ではないのかも知れません。

だって、テニスは相手ありき、の競技ですから。

自分のショットを磨いていくことは大事ですけど、それだと独りよがりなテニスにしかならない。

これに気付くんですよね。

 

２．トーナメントを勝ち抜くのは、最高のショットを持つ人じゃない

実際に、一般の試合でもそうだと思います。

最高にキレイなショットを持っている人は、意外と早く負けていく。

綺麗なショット、にはリスクが付き物ですから。

自分が打てるショット、と勘違いしている人も多いですしね。

むしろ、試合を勝ちぬける人は自分よりも「相手」を大事に、考え方の中心に据えている人、でしょう。

こういう発想が出来るようになると、アナタ自身も中級から先、への道が開けていくと思いますよ。

 

３．自分のショットに必死、な自分に気付くこと

テニススクールでテニスを頑張るみなさんも、ここに早く気付きましょう。

自分自身のショットに必死、確かにそれだけで大変な時も多い。

でも、それだと余裕が生まれない。

相手も見れないし、ずっと自分はいっぱいいっぱいのまま。

技術の向上、を目指すなら、無理やりにでも自分中心の余裕がない練習、から変えていかないとダメです。

こういうことは、コーチも教えてくれないですからね。

どうやれば、余裕が生まれるのか。

周りが見えて、コントロール出来るようになるのか。

考えることが出来た人が、中級以上にステップアップしていけるはずです。

 

４．一度ショットスピードを落とす、勇気も必要

この決断、も大事だと思いますよ。

ミスが多ければ、そもそも練習でリズムが生まれない。

リズムが生まれないと、ずっと余裕も出来ないし、必死な状態だけが続いていく。

一度、ショットスピードを落として、自分に余裕を作ってみてください。

そこから、またショットのスピードを上げていくような練習、をしていけば良い。

焦って上達を急ぐと、結局自分に負荷をかけていくだけ、だと私は思います。

遅く打つ勇気を持って、その中で相手に合わせた選択が出来るようにしていくこと。

そうすれば、きっと試合でも強い選手、になっていけると思いますよ。

 

余裕が生まれないと、テニスは辛いです。

相手に合わせて選択出来ないと、試合で勝つのも難しい。

それこそ、将棋を指すように、じゃんけんを出すように、ショットを繰り出すこと。

このイメージをもって、ぜひ練習を変えてみてください。