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フットワークが良い人って、どんなイメージですか？
足が速い人？本当にそうですか？
私は、ただ足が速いだけなら、それは良いフットワークとは言えないと思います。
特に、自分が打つときじゃない、「相手が打つとき」にどう動けるのか。
実は、これが大事じゃないかと思うんですよね。
相手が打つ時のフットワークとは、つまりはポジショニング、です。
自分のポジショニングが、どう相手にプレッシャーを与えているのか？について
１．自分が打つときのフットワーク、ばかり必死じゃない？
みなさんからのお悩み、を拝見していると、こういう声が多いです。
「足が遅くて、ボールが追えない」
「ストロークのフットワークに、自信が無い」
確かに、自分が打つときのフットワーク、足の運び方や作り方、は大事ですよ。
でもテニスの試合では自分が打つ機会、とほぼ同じ機会が相手にもある。
相手が打つときのフットワークって、結構適当じゃないですか？
スプリットステップはするけど・・・くらいでしょうか。
もっと踏み込んで、考えてみませんか？
２．相手が打つときに、自分のポジションを意識しよう
試合に強い選手は、これでまず相手にプレッシャーをかけます。
しっかり、相手に「気にしてもらう」感じですね。
自分がどこに立てば、どういう影響を与えるのか、プレッシャーに感じてくれるのか。
このことを考えて、相手が打つ瞬間もしっかり動く。
一番典型的な例は、前に出ていくこと、ですかね。
前に出れば、それを見た相手はロブを打ったりパッシングショットを打ったり、何かしらの対応が求められます。
これは、アナタ自身が前に出たから起こる、相手の変化です。
前に出る、以外でもきっとたくさんあると思いますよ。
自分が動いて、相手が対応してくる。
その対応を結果的に厳しいもの、難しいものにして、ミスを誘う。
これこそ、フットワークの良い選手の基本戦術、でしょう。
３．得意なコースを空けて誘うのも、一つのフットワーク
私はダブルスの前衛のときに、結構コレを使います。
ストレートを空けて、相手に打たせる。
そこでミスしてくれれば良いし、もしナイスショットでもそこを空けて待っているので、何とか触れる。
相手が打つ前にあえて空けて、誘ってみる。
こういう細かいフットワークは、相手にいかに「影響を与えるか」が大事。
そうなると、厳しいんですよね。
４．強い相手ほど、相手を見る癖が付いている
こういう作戦は、何度も書いてきましたが・・・「強い相手」ほど、効きます。
なぜなら、強い相手、試合慣れしている選手ほど、相手＝アナタ自身の動きを見ているからです。
すごく、気になる。
その為には、まず自分がどういう影響を与えているのか、どんなポジショニングが効果的なのか。
これをしっかり考えて、トライしてみる。
自分の中で、トライ＆エラーを繰り返していくこと、が大事です。
ポジショニングで相手にプレッシャーをかけること、が出来ると試合は楽しい。
場所を少し変えるだけで、結構印象変わりますよ。
今度は、やり返す番ですかね。
ぜひ、自分でどんどん動いて、研究してみて下さい。
