テニス メンタル

リターン

リターンのときに、気づいて欲しい大事なポイント

相手がサーブを打つときに、コースを読んで待ちたい。

でも、どこにでも打たれそうで、結局漠然と待ってしまう方に、ちょっとしたヒントを。

「そんな視点もあったんだ!」という感じで、読んで頂けると嬉しいです。

 

リターンのときに、気づいて欲しい大事なポイント

 

1.相手前衛、は自分の味方!

「え?」と思いますよね。

リターンのときには、むしろ最大の敵。

ポーチに飛び込んで来る嫌な相手、プレッシャーをかけられる一番厄介な相手でしょう。

でも、そう思っている限り、ずっとアナタはプレッシャーに負けてしまう。

私は、こう考えています。

「あ、この前衛、気付いてないんだ・・・」と。

実は、相手の味方であるサーバー、の邪魔をしていることが多いのが、ダブルスの前衛です。

みなさん、気付いてましたか?

 

2.サーブの打つコース、の上にいる前衛は邪魔

みなさんも経験無いですか?

ダブルスでサーブを打つときに、「味方の前衛が邪魔なんだけど・・・」と思ったこと。

私は、よくあります。

なぜなら、サーブを打つポジションがかなりセンター寄り、ですから。

そうなると、普通に立たれるとワイドのコースと重なるんですよね。

だから私は、今のペアには少し下がってもらう、プラス低い態勢を作ってもらうようにしています。

こうすると、ワイドへのサーブのコースが空く。

コースが空いていないと・・・リターン側は楽ですよ。

だって、そのコースに打てない、打っても相手前衛の頭や背中、にボールが当たるだけ、ですから。

 

3.ワイドのコースは無い、と思って捨てるのも有り

つまり、相手の前衛のポジションを見て、「ここは無いだろう」というコースを作る。

このコースに入るなら、前衛が邪魔、というコースは捨てる。

だからこそ、他のコースに絞って待てる、攻撃的にプレー出来る。

特に、右利きのサーブでアドバンテージサイド、ですかね。

ここのワイドは、前衛が被りがち。

被っていることに気付かないで、前衛に遠慮して避けるようにサーブを打つ。

そういう人、多いんじゃないでしょうか?

 

4.頭にサーブが当たるのは、前衛の責任

たまにTVCMでもある、このコミカルな場面。

もちろんフォルトですが、前衛が怒るのはお門違いですよ。

むしろ、泣きたいのはサーバーでしょう。

せっかく良いコースに狙ったのに、味方に邪魔されたようなものですから。

普通、この機会に考えますよね。

「自分の立ち位置、まずかったのかも・・・」と。

そう考えられない人、サーバーに怒り心頭の人は、ちょっとテニスに向いていない。

感情的で客観性に欠ける、成長も難しいでしょう。

 

前衛のポジション、見直してみましょう。

この機会に。

きっと、サーバーが打ちやすいコース、をもっと協力して空けることができるはずです。

強いダブルスって、サーバーと前衛の雰囲気が絶妙なんですよね。

どこにでも打てる、そこにポーチを合わせていけるような強さがある。

アナタのダブルスは、どうですか?

ピックアップ記事

  1. 大事なテニスウェアを汚したくないなら、シャープの超音波ウォッシャーを持ち歩こう
  2. メルマガ配信、登録を開始します!
  3. Zatous(ザータス)の大容量バッグインバッグは、ラケットバッグと相性ピッタリ…
  4. ご質問頂いた件につきまして
  5. 会社にも持っていける、社会人にオススメのラケットバッグ

関連記事

  1. テニス リターン

    リターン

    どこかで本気で狙っていくリターンゲームが必要です

    本気で狙って、ゲームを獲りにいく。これは、上のレベルの試合にな…

  2. リターン

    ノーアドバンテージ形式なら、30-40になった段階でリターンサイドを決めておこう

    ダブルスの試合、リターンのサイド。ノーアドバンテージ形式だと、…

  3. テニス ストローク

    リターン

    回り込みの攻撃的なリターンを、いかに試合で活かせるか

    テニスの試合、工夫してすぐに勝てる技術があるなら・・・それはリターン。…

  4. リターン

    相手が並行陣、さぁどうする?

    試合で、相手がネットに出てプレッシャーをかけて来る。そこで、…

  5. テニス ストローク

    リターン

    リターンを手首でこねている人は、「40-30のような大事なポイント」で入らなくなる

    リターンは緊張する。特にブレークポイントのような場面、逆に追い…

  6. テニス スマッシュ

    リターン

    身長が低い選手のサーブは、「回転系」が基本になる

    テニスの試合、サーブの特徴は早く把握するに越したことは無い。特…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ダブルス

    ボレー

    速いボールをブロックボレー、で返球するコツ5つ
  2. テニス ダブルス

    ボレー

    ダブルスのサーブ側の前衛は、実はもっと前に詰めて良い5つの理由
  3. 戦術

    ダブルスのチェンジプレー、図入りで説明します
  4. サーブ

    サーブを打った後に構えるのが遅い人は、「まず利き腕で無い手でラケットのスロートを…
  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    守備力の高いダブルスペアが実践している「ピンチでロブを上げてしっかり守る」為に必…
PAGE TOP