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テニススクールで、しっかり上達していくこと。
これは、簡単なことではありません。
ですが、ちょっとした気付きと勇気、があればきっとアナタ自身も変われる。
成長曲線を変えていく、には、アナタ自身が意識を変えないとダメ。
コーチのアドバイス、の裏側を見ていかないと。
これは、教わるのではなく感じること。
感じて自分から、しっかり行動に興していくことが大事です。
コーチの教えをなかなか実践出来ないのは、「大きく振り切れる」ことが出来ないから
１．コーチはアナタ自身に気を遣っている、ことを覚えておこう
私自身、コーチ経験があるのでよく分かります。
生徒さんには、すごく気を遣う。
言い方は悪いですが、本当に水商売に近いですからね、テニススクールのコーチって。
だから、そもそも普通のレッスンで上達させていくの難しいんです。
そこにコーチも、甘えがち。
「あんまり言いたいこと言えてないから、仕方ないかな・・・」と、考えてしまう。
生徒のみなさん自身は、「気を遣ってもらってるな」と感じないと。
本気で褒めてもらっている、なんて思っていたら強くなれない。
アドバイスだって、相当遠慮して遠慮して・・・言われている、と考えておきましょう。
２．「もう少し速く」は、「めちゃくちゃ速く」の意味
私もよく生徒さんに、「もう少し速く準備しましょう！」とアドバイスすること、たくさんありました。
でも翻訳すると、「もっともっと、本気で速く準備しないと無理ですから！」という感じ。
本音で伝えるつもりもあるんですが、ついアドバイスするとなると遠慮してしまう。
「めちゃくちゃ速く！」と言っても良いんですが、やっぱり遠慮してしまうんです・・・テニスコーチも、職業コーチですから。
気分を害されて、退会されるのが怖い。
ですので、コーチが「もう少し」と言ったときには、「めちゃくちゃ、凄く」くらいの形容詞と思っておく。
そこで大胆に振り切れる、ことが出来るかどうかです。
３．「速過ぎますよ！」と言われるくらい、最初は変えてみる
「速過ぎます！」と、言わせたい。
コーチは、それぐらいの気持ちでアナタ自身に調整して欲しい、と思っています。
それを感じて、思いっきり変えてみる、振り切ってみる。
準備が速過ぎたら修正、すれば良い。
その他の指導、でも同じですよ。
「もう少し高めに」と言われたら、「自分が出来る、最大限の高さ」に調整してみる。
これくらいで、ちょうど良い。
やり過ぎたところから、戻って来る方が感覚を掴むのは早いんです。
上達が早い人は、この感覚で練習をしてるんですよね。
まず、自分が振り切れてみる、思いっきりコーチのアドバイスを大胆に実行してみる。
これに尽きます。
４．コーチは自分の指導を実践している生徒、はすぐ分かる
みなさんが思っている以上に、コーチは見てますよ。
自分のアドバイスを、実践しているのか、していないのか。
これは、プレーを見ていればすぐに分かります。
悪気はないけど、あまりアドバイスを実践しない生徒さん、が半分以上でしょう。
特に男性、はそうです。
気持ち良く打てれば良い、という方が多いのがテニススクールですから。
アナタ自身は、試合に勝ちたい、勝てる選手になっていきたいなら、それではダメ。
しっかりアドバイスを大胆に、振り切れるくらいに実践して、一緒に良いポイントを探していく。
何より、「私はアナタを信頼してるから、言われたことは本気で実行するよ！」という姿勢を見せておく。
ここから、きっとコーチとの関係性は変わっていくんですよね。
例えば、アナタが宝探しをするとしましょう。
近くをちょっとずつ、掘っていくよりも・・・思いっきり離れた場所、を掘ってみる方が早く見つかる。
なぜなら、全く違うヒント、欠片のようなものが見つかるのは、予測から離れた場所の方が可能性が高いから。
テニスのタイミングを掴むのって、宝探しみたいなもの。
大胆に、思い切って離れた場所から探してみるのも有り、ですよ。
