テニス メンタル

練習メニュー

すぐには結果につながらないもの、に実は「勝利へのヒント」は埋まっている

試合で勝ちたい、と考えているみなさん。

つい、焦ってしまいがちですよね。

周りの人が結果を出し始めたら、尚更でしょう。

でも、この焦りは非常に危険・・・です。

つい結果に直結することを、私たちはいつも求めてしまう。

私の経験上、実はこういう「勝ちにつながるようなヒント」って、すごく探すのが難しい。

もしそのヒントがあるとすれば、これでしょう。

「これって、使えるの?意味あるの?」というところに、勝利へのヒントは埋まっていることが多いんです。

 

すぐには結果につながらないもの、に実は「勝利へのヒント」は埋まっている

 

1.T-PRESSだって、そうかも・・・

みなさんがこのサイトを見つけたときも、そうだったかも知れませんね。

最初は、絶対に怪しいと思ったと思います。

今も、そう思っている方は多いでしょう。

でも、根気よく読み続けていって頂ければ、少しずつ分かるような分からないような・・・。

試してみて、効果のあることが少しずつ増えてくる。

そうやって信頼関係を築いて、初めてテニスの上達につながっていく。

言わば、すごく気の遠い話、ですからね。

最初に、「何だこのサイト、書いてあること訳分かんないし、いらないや」と思ったは、少し焦っている人でしょう。

試合に勝ちたい、と思って色々試行錯誤するけど、すぐに効果が出そうなモノ、を求めてしまいますからね。

人って、そういうモノです。

 

2.例えばサーブ、フォアハンド、はすごく難しいポイント

試合にすぐ勝ちたいなら、イメージしやすいのはサーブ、それからフォアハンド。

この2つの武器を磨いていこう、と思うのが普通ですよね。

サーブなんて自分の自由に打てるし、それで崩してフォアハンドでエース取れば、勝てるじゃん!と、思う。

私も学生時代、この考えでした。

でも、実際はどうですか?

テニスの試合、サーブとフォアハンドを使って勝つことがいかに難しいか、実感している方も多いと思います。

私はむしろ、地味だけどポジショニングやフォーメーション、プレッシャーをかけるような心理戦、をこのサイトでは説いているつもり。

そう、すぐには勝ちにつながらないようなこと、ですね。

 

3.一見地味なこと、勝てそうにないこと、にいかに取り組めるか

本当に、これなんですよね。

学生の方だけじゃない、社会人やベテラン、シニアの方も一緒です。

一件すると地味で、「なんでコレ必要なの?」ということ、にいかに継続的に取り組めるかどうか。

非常に苦しいこと、ですよ。

だからこそ、やる人が少ない、出来る人が少ないこと、なんです。

私自身、自慢ではないですが・・・このサイトも最初は全然、誰にも見てもらえませんでした。

それが3年かけて、やっと今、毎日読んでもらえる方が少しずつ増えて来たように思います。

誰もが、疑問に思うことや目を向けないこと。

アナタの周りで、テニスで、何が考えられるでしょうか?

 

4.誰もが出来ることを、誰も出来ないくらい続けてみる

1日10分の素振りだって、どうですか?

毎日続けていくのって、すごく大変ですよ。

その理由は、明確です。

「これって、意味あるのかな?」と考え出してしまうから。

アナタ自身が諦めて、「もっと効率良い方法、あるんじゃないの?」と考え出すから。

これは一見向上心があるようですが、誰もが出来ること、しかしていない典型例。

1年、2年、続けてみて初めて分かることって、実はたくさんあるんですよね。

そこでの気付きこそ、実は「勝利へのヒント」になるはずなんです。

 

5.「知らないこと」は武器になる

こういうのって、社会人になってからテニスを始めた人、に多いです。

知らないこと、は武器になる。

知らないからこそ、謙虚に色々なことに長く取り組める。

なまじテニスを長くやっていると、色々なことを色眼鏡で見てしまう。

これが一番、テニスの成長を阻害していることが多いですからね。

一見、上達にはつながらないようなこと。

そこにこそ、実は勝ちのヒントは隠されている、はずなんです。

 

「で、それは何なんだよ!」という方も、多いと思います。

その近道を必死で探しているのが、このT-PRESSです。

ただ分かったことは・・・近道のようで遠くを回る道、でしかテニスは成長出来ないということ。

なぜなら、反復練習で技術は身に付いても、それを使う人の心や相手を見る眼、判断力は、コート上だけでは養いえないからです。

遠回りだけど、私は価値のある遠回りだと思いますよ。

テニス人生、まだまだ長い。

ずっと成長していけるなら、そんな人生も悪くないんじゃないですかね。

ピックアップ記事

  1. これからの梅雨の時期に、準備しておきたいラケバ用レインカバー
  2. テニス選手の熱中症・痙攣対策に、ミニクーラーボックスは必需品!
  3. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  4. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う
  5. テニスの試合に持参するジャグボトルは、「サーモス スポーツジャグ 1.9L」くら…

関連記事

  1. テニス ストローク

    練習メニュー

    相手の攻撃をしのいで粘る、シングルスの基本練習メニュー

    シングルスの試合で求められる、丁寧な攻撃とそれを凌ぐボール。走…

  2. テニス メンタル

    練習メニュー

    テニスに必要な、「柔らかいボールタッチ」を身に付けるのに必要な練習とは?

    「あの人、ボールタッチが柔らかいな~」と、テニスをしていて感じることは…

  3. テニス 指導

    練習メニュー

    試合から逆算する、のが練習の本質です

    今日も明日も、バッコンバッコン。テニススクールやレンタルコート…

  4. テニス トレーニング
  5. テニス ダブルス

    練習メニュー

    男子テニス部の皆さん、「女子と練習しても、上手くならない・・・?」

    最近、男子高校生の方からこんな質問を頂きました。「うちのテニス…

  6. テニス メンタル

    練習メニュー

    練習から、「負けたまま」で終わる癖を付けないようにすることが大事

    テニスの試合って、ポイントの奪い合い。どっちかが取れば、次に取…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. ダブルス

    サーブ&ボレーの相手に、スライスでチップ&チャージ!
  2. ボレー

    スライスボールをボレーするなら、それ以上のスライスで!
  3. テニス ダブルス

    ストローク

    テニスの試合で使えるショートクロスは、「軌道を高く回転量多め」が大原則です
  4. テニス メンタル

    ストローク

    ベースラインとサービスラインの間のプレーに磨きをかけよう
  5. テニス ストローク

    ダブルス

    ダブルスの並行陣でのファーストボレー、「出来る範囲でセンター寄り」で後衛に触らせ…
PAGE TOP